Родилась у меня идея...
Проблема лишнего веса актуальна сейчас везде и всюду. думаю вряд ли найдется здесь хоть одна страномамочка, которая ни разу не сидела на какой-нибудь диете. а сидеть на диете, когда есть муж и дети, согласитесь, не просто 
и вот сижу я третью неделю на диете Дюкана и думаю (на прогулке) а вот был бы у нас в городе ресторан с диетической кухней или кафе, можно было бы туда позвонить и заказать себе ужин домой или обед в офис. или например отпраздновать день рождения исключительно диетической трапезой! как было бы здорово! а потом еще думаю, а ведь таких как я много, а есть еще люди, которым по состоянию здоровья нужно питаться диетически, ну и вегетарианцы всякие тоже небось имеются. а ресторана нет... а может мне этим заняться?
в смысле открыть свое кафе диетическое. есть у меня родственники и знакомые, которые могут и бизнесс-план написать и диетолог классный на примете и повар, и поставщики качественной сельхозпродукции и даже психолог, чтобы рекламу грамотную сделать. поделилась идеей с родными. отозвались положительно. надо обмозговаь...
как вам идея?
а у вас в городе есть диетический ресторан?
что вы думаете по поводу создания диетического ресторана?
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
хорошая идея, буду обязательно его посещать
8
(25%)
хорошая идея, но питаться там не буду
10
(31%)
что-то в этом есть, но лучше готовить дома
12
(38%)
плохая идея, никто не пойдет в такой ресторан
1
(3%)
я и так стройная, зачем мне диета?
1
(3%)
Всего проголосовало: 32
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Родилась у меня идея...
В опросе приняли участие 32 пользователя.
Опрос: Родилась у меня идея...
что вы думаете по поводу создания диетического ресторана?
В опросе приняли участие 32 пользователя.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Родилась у меня идея...
 |
Проблема лишнего веса актуальна сейчас везде и всюду. думаю вряд ли найдется здесь хоть одна страномамочка, которая ни разу не сидела на какой-нибудь диете. а сидеть на диете, когда есть муж и дети, согласитесь, не просто. так как или они вместе должны питаться или необходимо готовить отдельное меню для себя. а на работе? как перекусить или пообедать не нарушая диету? Читать полностью |
| +11 |
o_aniska
|
40 комментариев |
Комментарии
затратно очень, боюсь не окупится
↑ Перейти к этому комментарию
я так уже умею делать бисквит (рулеты, тортики) и чиз-кейк, а еще печеньки и кексики
я так уже умею делать бисквит (рулеты, тортики) и чиз-кейк, а еще печеньки и кексики
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
да и стевия тоже хороша, только нас она только в сушеном виде продается, а экстракта (жидкости) нет, нужно в Украину за таким ехать
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Да, и на работу мужу готовлю, чтоб не питался в столовой.
Просто сама как-то выбралась с поездкой далеко от дома, пришлось воспользоваться кафе: мне ничего не понравилось ни в 1, ни в 2, ни в 3. Все жирно, в супе чувствуются кубики.
Кафе и столовые были недешевые, а даже очень приличные. Разочарована.
Была б такая кафешка диетическая, то я б в нее пошла б.
запеканка на каждый день:
на 2 порции творог - 200 гр, яйца - 1 шт, сахзам - 8 таб, отруби - 4 ст.л., ванилин, сода - 1/4 ч.л. кефир - 1-2 ст. л.
отруби смолоть, сахзам раздавить, смешать все сухие ингредиенты, добавить 1-2 ст.л. кефира (в зависимости от консистенции творога, при наличии мягкого творожка вообще не добавляю кефир), добавить творог, яйцо, тщательно перемешать, поместить в микроволновку на 6 минут при толщине слоя запеканки около 2 см. я обычно в лотке квадратном делаю.
еще шоколадная помадка нам с мамой нравится. смешиваю в креманке 1 ст. л. какао, 1 ст.л. сух. молока, 1 ч.л. корицы, 5 табл. сахзама и 1/3 стакана теплого молока. все мешаю и в микроволновку по схеме: 20-20-20-10-10-10 сек. каждый раз доставая и помешивая помадку. потом мы ее просто едим ложками или макаем в нее запеканку.
много рецептов беру с этого сайта http://dukandiet.ru/category/retseptyi/
некоторые чуть переделываю. например печенье "дамские пальчики" делаю с какао. большую часть выпечки можно в небольших количествах готовить в микроволновке, правда при этом тщательно следить за временем. 2 раза спалила лоток, пользуясь рецептами с сайта и их рекомендациями. видимо у меня микроволновка мощнее. удачи!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: