Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Позитив

Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп: все во мне прекрасно и так, а сила моего
неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.
Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула
и приняла волевое решение записаться на Силовую тренировку на всегруппы мышц с элементами степа.
Рекомендуется для любого уровня подготовки.

Это очень хорошо, что для любого уровня: я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!

Ничто не предвещало беды: тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка,
тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и
всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как!
Так, ну где там уже тренер?
Чего вапще такое, я не поняла?..

Прискакала тренерша -- маленькая накачанная женщина:

-- Вы в первый раз? Будет тяжело -- передохните. Поехали!

Пять минут: полет нормальный! Здорово скакать под музыку, чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!

Семь минут: полет нормальный, но внутри нарастает недоумение: это что, все 50 минут в таком темпе будут?

Десять минут: полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу; что там слон по сравнению с
батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!

Двенадцать минут: недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:

-- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!

Пятнадцать минут: я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется.
Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!

Двадцать минут: берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем
цвета одного: местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.

Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика!
Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.

Двадцать пять минут: кто пукнул?
Упражнения на пресс не проходят даром... Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием: после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.

-- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!

Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало; тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех
цветов и размеров и рожи одного цвета -- малинового; выражение лиц все такое же мрачное -- антицеллюлитный джихад.

Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби: пошатывающиеся фигуры в полуприседе, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза.
Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении.
И вряд ли смогу в этой жизни... И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично!
Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ -- она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.

Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок?
Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.

- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью -- кто коснется, у того грудь красивая!

Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать
-- это считается или нет?

Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия.
Что вы делаете?!

Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая!
Фашистка!
Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа!
Стойте, не уходите!
Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!

Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу.
Я умру в муках прямо на финальной растяжке -- порвусь пополам на счет <<три>>.
Простите меня все за всё! Иии... хрясь!


Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке.

Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите...
Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..

Утро: Ыыыыы!!! Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня!
Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке: я могу шевелить только глазами.
Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру!
Муж, запомни меня молодой и красивой -- сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов...

Ыыыыы... чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Позитив
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп: все во мне прекрасно и так, а сила моего
неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.
Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула Читать полностью
 

Комментарии

Nesana
13 сентября 2012 года
0
Nella_IL (автор поста)
13 сентября 2012 года
+1
Я тут на спорт записалась.
Так ситуация похожая
Nesana
13 сентября 2012 года
0
Сочувствую. Я на танцы ходила в Одессе, вообще не было крепатуры. но так привыкла заниматься, что занимаюсь дома. Перед завтраком успеваю руками-ногами помахать. Мне вообще-то нагрузок нельзя, поэтому минут 15. А потом после завтрака, когда все уйдут перед телевизором танцую...
Nella_IL (автор поста)
13 сентября 2012 года
0
Смешно было. Я не понимаю их термины, не понимаю, как надо двигаться.
Тренер руками что то показывает, а я этих показываний не понимаю
Nesana
13 сентября 2012 года
0
А может стоит подойти, спросить?
Nella_IL (автор поста)
13 сентября 2012 года
0
Он мне после урока дал бумажку с разными терминами.
Сегодня еще раз пойду, посмотрим, как пойдет
Nesana
13 сентября 2012 года
0
Удачи!
Nella_IL (автор поста)
13 сентября 2012 года
0
Если не умру, то отпишусь
Но красота требует жертв
Nesana
13 сентября 2012 года
0
Рысюха
13 сентября 2012 года
0
Nella_IL (автор поста)
13 сентября 2012 года
0
Я тут на спорт записалась.
А это мне муж прислал.
Видимо, вдохновился моим последним уроком
Рысюха
13 сентября 2012 года
0
Ясно. В компании оно лучше заниматься.
Nella_IL (автор поста)
13 сентября 2012 года
+1
Мы с подругой пошли
Рысюха
13 сентября 2012 года
0
Молодцы какие!
Nella_IL (автор поста)
13 сентября 2012 года
+1
Пока мы два дохляка
Яночка_Т
13 сентября 2012 года
0
Прикольно как!
Nella_IL (автор поста)
13 сентября 2012 года
0
Чего мы не сделаем ради наших попок
Яночка_Т
13 сентября 2012 года
0
да уж.....Я когда ходила на шейпинг - так старалась выполнять все за трениром, и вот упржнение: стойка на лопатках, встали...ноги развели в разные стороны и опускаем к ушам и кладем на пол.короче меня как заклинило, реально...я не могла разогнуться. Еле-еле мне тренер помог,пришлось вызывать водителя (я была за рулем своей машины, но ехать не могла, т.к. шея моя не поворачивалась)...общем из зала фитнеса меня отвезли к костоправу... Сейчас мне смешно, а вот тогда было больно до слез....
Nella_IL (автор поста)
13 сентября 2012 года
0
Я сейчас начала ходить на спорт.
Это на еще картинка)))))))))))
Яночка_Т
13 сентября 2012 года
0
знаю..... Мне муж зимой предложил (был гололед, чтобы я машину не брала): давай я подожду в зале, чтобы ты за руль не садилась.... Да я как представила, что ему предстоит увидеть - нет уж... Я лучше на такси - сиди дома, милый, не порть представление о девушках, которые ходят на фитнес!
Nella_IL (автор поста)
13 сентября 2012 года
0
Да уж, это не для слабонервных
alenushkasolnishko19
13 сентября 2012 года
0
Лапуллитта
13 сентября 2012 года
+1
я читала это уже но еще раз поржала супер текстик
Nella_IL (автор поста)
13 сентября 2012 года
+1
Я на спорт записалась. Читала и смеялась, это как раз про меня
Лапуллитта
13 сентября 2012 года
0
даа точно с непривычки так и есть
Nella_IL (автор поста)
14 сентября 2012 года
0
А я сегодня очень даже ничего после спорта
Лапуллитта
14 сентября 2012 года
0
ну ты какая же умница!! замеры делала?
Nella_IL (автор поста)
15 сентября 2012 года
0
Есть цель - скинуть 5 кг. Так что иду к цели, как дойду, посмотрим дальше
Лапуллитта
15 сентября 2012 года
0
умница
Яночка_Т
14 сентября 2012 года
0
В ответ на комментарий Nella_IL
Я на спорт записалась. Читала и смеялась, это как раз про меня

↑   Перейти к этому комментарию
Это про всех, каждая себя, наверное, в этом рассказе увидела!
ale-bale
13 сентября 2012 года
0
Знакомо, знакомо
Nella_IL (автор поста)
14 сентября 2012 года
0
Вот такие мы, ради фигуры готовы на любые жертвы
ale-bale
14 сентября 2012 года
0
И не говори )))
Няшенька
14 сентября 2012 года
0
От души смеялась пока читала, а в конце так вообще повеселилась на славу ))))) - ибо знаю что это такое второй и третий дни после занятий спортом )))
Nella_IL (автор поста)
14 сентября 2012 года
0
А я сегодня бодрячком
Няшенька
14 сентября 2012 года
0
Ани-красавица
14 сентября 2012 года
0
А я ведь когда - то каждый день тренировалась, и не по 45 минут
Nella_IL (автор поста)
14 сентября 2012 года
0
Эх, молодость молодость))))
Ани-красавица
14 сентября 2012 года
0
Ага
MariaShpilman
14 сентября 2012 года
0
Фуф, дайте передохнуть, я ещё только половину прочитала
Nella_IL (автор поста)
14 сентября 2012 года
0
Я это всера в офиссе читала))))
Ташуния
17 сентября 2012 года
0
помню себя, после первого похода на тренажеры)
valio96
17 сентября 2012 года
0

давно читала уже это, но смеюсь как в первый раз
Мышушель
18 сентября 2012 года
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам