Неделя моей Женственности: День ПЕРВЫЙ

На каждый день я буду писать практики, техники, выполняя которые мы почувствуем, как благоприятно меняется наше с вами состояние
Завтра у нас понедельник (27 августа).
Многие считают, что понедельник – день тяжелый, но по древним традициям это не так. На самом деле, энергия понедельника очень мягкая и нежная. Это связано с тем, что понедельником правит Луна. И удивительно прекрасно начинать практики Женственности именно в Понедельник, ведь этот день по истине женский. Наша лунная, иньская энергия активна и все дела связанные с ней благоприятны.
Что же любит Луна?
- Луна любит разного рода ритуалы.
- Луна любит уважительно относиться ко всем женщинам, но особенно к Матери. - Луна любит белый цвет и юбки «в пол».
- Луна любит заботиться, кормить.
- Луна любит молчание.
- Луна любит мечтать.
- Луна не поощряет грубость и жёсткость в поведении.
Итак, сегодня нам с тобой предстоит выбрать несколько пунктов и реализовать их в своей жизни. Помни, что каждый твой шаг - это и есть женственность на практике.
Я предлагаю тебе 7 различных практик. Ты можешь выбрать 3 из них на свое усмотрение. Если тебе удастся сделать больше, это будет просто классно!
Практика №1.
Первое чему нас учит Луна – это уважительно относиться ко всем женщинам, но особенно к нашей маме. Наши Мамы дали нам жизнь, они наши первые учителя и главные защитники. Поэтому сегодня ты можешь посвятить время заботе о своей маме. Ты можешь ей позвонить и сказать ласковые слова, ты можешь прийти к ней в гости и помочь по дому, а если, к сожалению, твоей мамы нет в живых, ты можешь мысленно или письменно обратиться к ней с ласковыми и добрыми словами.
Практика №2.
Луна любит испытывать нас на спокойствие и мягкость, поэтому в понедельник бывает много «резких», конфликтных ситуаций. Кстати, по этой причине многие и не любят понедельник и считают его тяжелым. Но ведь мы теперь с тобой знаем, что это «проделки» Луны. Поэтому предлагаю тебе посвятить этот день учебе в разрешении конфликтов. Постарайся сегодня смотреть на любой конфликт, напряжение и агрессию как на уроки, которые тебе важно выучить и радостно идти дальше. Учись сохранять спокойствие. Можешь даже про себя повторять «Мое спокойствие и мягкость делают меня женственнее».
Практика №3.
Луна не любит груз незавершенных дел. Поэтому сегодня тебе и мне предстоит вспомнить о деле, которое давно у нас в планах, но как-то «зависло». Вспомнить и реализовать на практике. Это может быть все, что угодно. Например, звонок старой знакомой или разобрать полку в шкафу и т. п. Здесь важно то, что ты своё давнее желание реализуешь! А значит, очищаешься от груза невыполненных обещаний.
Практика №4.
Сегодня самое время для ношения одежды белого цвета. Белый цвет успокаивает и создаёт атмосферу гармонии. Выбирая нижнее белье белого, молочного или светло-кремового цвета, ты тем самым усиливаешь свои лунные качества.
Длинная юбка – это лучший выбор одежды на сегодня.
Практика №5.
В этот день хороши все дела связанные с домом и семьей. Луна любит заботиться и кормить. А еще Луна не любит одиночества, а любит общение по душам. По этой причине проявление заботы сегодня так же как никогда, кстати.
Покупки для дома и хозяйства, также запас продуктов на всю неделю будут очень кстати.
Проявляй заботу о близких тебе людях. Сделай что-то такое, что обычно не делаешь. Это может быть что угодно. Ты можешь начистить ботинки мужа, а может быть, просто незаметно положишь открытку в его карман, ты можешь позаботиться о животных и т. д.
Уверена, что все твои идеи будут самые оригинальные, интересные и просто приятные
Если захочешь, устрой семейные посиделки, девичники, угощение, особенно блюдами из молочных продуктов также прибавят милости Луны.
Как и о ком позаботиться решать только тебе. Но будь уверена, что любые твои проявления уж точно наполнят твою копилку женственности!
Практика №6.
А возможно, что тебе захочется покровительствовать Луне через молчание и загадывание желаний. Практика безмолвия и уединения успокаивает наши мысли и соединяет нас с нашим внутренним «Я». Мечты расширяют привычную зону комфорта.
Поэтому сегодня обязательно подари себе 10-15 минут тишины, побыв наедине с собой. И 10-15 минут удели своим мечтам. Включи приятную музыку, ляг, расслабься, закрой глаза и мечтай, визуализируй своей желание.
Практика №7.
В этот день хорошо укреплять здоровье водными процедурами, массажем, травами. Подойдет все, что умиротворяет и восстанавливает наш организм. Поэтому предлагаю принять тебе ванну с солью или маслами, пенной для ванн.
И вообще, я советую совместить практику 6 с практикой 7. Устроить себе арома-ванну и помечтать.
Кстати, любую из практик ты можешь сделать ритуалом, а ведь Луна любит ритуалы!
P.S. Жду от тебя обратной связи.
Елизавета Гурьянова

Комментарии
Отчёт наверно будет завтра. Большинство практик я смогу реализовать дома вечером когда команда
2. не поругаться получилось
3. дела незавершённые - давно муж просил подшить новые брюки. Сняла мерку... собралась шить. И он тут пришёл за процессом наблюдать.
вежливо послала по делам: Если хочешь завтра новые брюки то займись своими мужскими делами. И правда пошёл кран смотреть...
у него в загажнике ещё 2 пары - надо будет скорее делать чтоб он и остальные починки сделал.
4.Длинная юбка – ... я по жизни в юбках хожу.
5. сварила обед и ужин
6 помечать
7. а в ванне я помокла в субботу
УФ... всё
Позвонила подруге, звонок которой откладывала давно. И Никс нам устроила вечеринку на крыльце. Классно посидели)))
сегодня точно вышивку закончу!
как бы присоединиться?
времени осталость только на "практику безмолвия"
1) Устроили семейные посиделки за просмотром фильма.Приготовила сегодня вкусный ужин.
2) Ванна с масками-кремами.Мой любимый ритуал
3) Пытаюсь позвонить маме,не отвечает.
4) Ходила сегодня в белом домашнем сарафане.
Еще очень понравилась идея с белой одеждой.Срочно захотела белую домашнюю юбку.
Спасибо за обратную связь!!!!! Это так здорово, уверена, что дальше будет лучше!))
2. Из светлого на прогулке были бриджи и сумка
3.Испытаний в прогулке было с лихвой на все забила
4. Из водных процедур был охлаждающий бассейн после долгой прогулки, уставшая, но зарядившаяся
1-весь день терпела и училась выходить радостно из мелких конфликтов
2-согласилась посмотреть с мужем фильм по его выбору. С выходных сопротивлялась, но... понравился
3-одела белые труселя
Постараюсь завтра поженственнее... На ванну уже сил нет, пусть лепестки роз дальше сохнут... Может, перед сном еще помечтаю... если не усну за пару минут
Спасибо, побежала читать про завтра!
↑ Перейти к этому комментарию
1-весь день терпела и училась выходить радостно из мелких конфликтов
2-согласилась посмотреть с мужем фильм по его выбору. С выходных сопротивлялась, но... понравился
3-одела белые труселя
Постараюсь завтра поженственнее... На ванну уже сил нет, пусть лепестки роз дальше сохнут... Может, перед сном еще помечтаю... если не усну за пару минут
Спасибо, побежала читать про завтра!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
недоделланных рукоделок лежит куча.. не знаю за что взяться.. буду всё после отпуска заканчивать, сейчас заказы и подготовка к отпуску всё время занимают
на сегодня не было конфликтов. ужин сделала, жду мужа с работы.
белый цвет люблю, правда юбок мало.. длинных нет совсем. только свадебное платье белое.. но носить его не куда.
вот оно
может подскажете? а то жалко, что просто лежит
буду к след. лету делать юбку длинную.
попозже применю практику 6+7
еще было бы куда в нем ходить
сейчас плнирую нагод со свадьбы одеть..
Спасибо за желание
года 3 назад перед первой поездкой на море купила первую кофточку.. после этого белый один из любимых цветов стал
а вот пригляделась
недоделланных рукоделок лежит куча.. не знаю за что взяться.. буду всё после отпуска заканчивать, сейчас заказы и подготовка к отпуску всё время занимают
на сегодня не было конфликтов. ужин сделала, жду мужа с работы.
белый цвет люблю, правда юбок мало.. длинных нет совсем. только свадебное платье белое.. но носить его не куда.
вот оно
может подскажете? а то жалко, что просто лежит
буду к след. лету делать юбку длинную.
попозже применю практику 6+7
↑ Перейти к этому комментарию
там на годовщину и в ресторан какой-нибудь сходим
т.к. другое свадебное платье туда не довезти.. уж слишком большое.
но в белом так ходить нравится
что-то не очень у меня сегодня вышло.
поговорила с мамой. но она была в плохом настроении (не из-за меня, надеюсь), так что не знаю, считается ли это.
со спокойствием вроде справилась, хотя не было ситуации, где могла бы вспылить, так что может это тоже не считается.
насчет незавершенных дел - их масса! и за один день их не закончить.
труселя у меня сегодня фиолетовые, но с утра была в молочно-белой майке, а вечером в белой тунике) думаю, это можно засчитать!!!))) и длинная юбка в цветах - моя любимая, сегодня была на мне)))
с заботой и готовкой у меня сегодня тоже не сложилось((( приболела немного ,так что у плиты стоять сил нет. с любимый со мной и целоваться не хочет пока у меня сопли!
для здоровья тоже сегодня не мой день.
может как раз сейчас уделю 10-15 минут, чтобы помечтать!!!))))
всем спасибо) я желаю всем счастья!!!!
Из удавшегося:
1) Белое бельё. С длинной юбкой - проблема, длинное платье у меня всего одно и не под сегодняшнюю погоду. Возьму на заметку.
2) Водные процедуры
3) Сдвинула с "мёртвой точки" необходимую, но заброшенную работу. Правда, надеялась за сегодня сделать больше, но и этим маленьким шагом довольна.
Из неудавшегося:
1) Очень хотелось помочь маме по дому, но пришлось выбирать между работой и мытьём окон... короче, окна - за мной.
2) Не получилось не злиться
В общем, день прошёл как обычно (за исключением работы, за которую я решилась-таки взяться. Спасибо, Лиза!
День вчера прошел легко и спокойно. Настроение было очень хорошим, мы всей семьей ездили за покупками, потом вместе готовили ужин, много смеялись. Вообще, я вчера в очередной раз призадумалась о негативных мыслях и раздражении - ведь это как зараза. Стоит только начать думать, что "начальник - идиот, соседи - сволочи и далее по списку", так выбраться из этого состояния очень тяжело. Я в последнее время иногда погружаюсь в проблемы, сказывается накопившаяся усталость, но нахожу силы выбраться из этого и понять, что на самом деле я очень счастлива со своими замечательными мужем и дочкой.
Занимаюсь заброшенной рукоделкой, вышивать начала года 2 назад, потом с рождением дочки забросила. И вот с месяц назад опять взялась - стараюсь каждый день сделать хоть несколько крестиков
Это мы сделали, съездили за покупками, а потом приготовили ужин. Не обошлось и без смеха: муж по ошибке выложил мясо, предназначенное для плова, в сковородку с зажаркой для борща
Визуализация мне очень нравится, я наконец-то собралась сделать свою карту желаний
И это я тоже сделала, я еще записалась на флай-взлет в августе (здесь в одной группе), так наша организатор Марго каждый день дает нам такие задания из цикла "Побалуй себя"
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: