Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Что едим на ночь?

Мммм, ну кто не ел на ночь глядя, сидя перед уютным монитором, киньте в меня тапками!!!

Я тут похудела немного, ремонт делала -обои клеила, на улице жара была под 40, пот крупными каплями стекал на обои, которые я намазывала клеем. Так и смеялась : обои наклеены моим пОтом. Впоследствии влезла в свои летние брюки, я их уже лет 5 ношу только летом в жару. А в этот год я в них не влезла, пузяка мешал, наетый вечерами в СМ.

Так о чем я? В штаны то я влезла и так мое сердце защемило от радости и так не хочется опять поправляться, хоть от инета отказывайся. Как зачитаешься историями, а руки сами в холодильник лезут (он у меня под боком стоит ). Вот уже и сыр адыгейский порезала малюсенькими кусочками и чай зеленый налила. Вроде и немного, вроде 50 гр к утру прибавила, а за год уже 3 кг набежало. А так хочется хоть немного похудеть!

Теперь решила только минералку пить. Но боюсь сорвусь и съем какую-нибудь курагу или изюм, или орех. С конфетами проще, их можно не покупать, булки на ночь не ем, а вот сыр, кусочек мяска могу и слопать. Потом буду мучится совестью и животом. Вот противная привычка есть перед монитором, я, наверное, всю жизнь бороться буду.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Что едим на ночь?
Мммм, ну кто не ел на ночь глядя, сидя перед уютным монитором, киньте в меня тапками!!!
Я тут похудела немного, ремонт делала -обои клеила, на улице жара была под 40, пот крупными каплями стекал на обои, которые я намазывала клеем. Так и смеялась : обои наклеены моим пОтом. Впоследствии влезла в свои летние брюки, я их уже лет 5 ношу только летом в жару. Читать полностью
 

Комментарии

Светлана 1311
19 августа 2012 года
0
Хорошего человека должно быть много!
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
ну спасибо , утешила
Светлана 1311
19 августа 2012 года
0
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
Oktavia пишет:
Вот противная привычка есть перед монитором
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
о , не одна я такая , с привычками
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
Йети
19 августа 2012 года
0
Просто нужно разработать график приема пищи и поставить на холодильник электронный замок, чтоб после 18 не открывался и до утра))))
Только у меня иногда в холодильнике книги оказываются =_=
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
Йети пишет:
Только у меня иногда в холодильнике книги оказываются
у моего мужа сахарница, заварник ... Но книги -это уже высший пилотаж , от них хотя бы не поправишься .
Йети
19 августа 2012 года
0
Я иногда читаю на ходу и что то беру из холодильника и чтоб дверь закрыть, то книгу на полочку складываю... И забываю (((
Helga_ru
19 августа 2012 года
+1
кефир, творог с изюмом, яблоко, морковь... мне наш эндокринолог так и говорил - захочешь есть зажуй морковку, я его спрашиваю, а есть-то когда? Он говорит - никогда!!!)))
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
olga_orlov пишет:
а есть-то когда? Он говорит - никогда!!!)))
Helga_ru
19 августа 2012 года
0
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
В ответ на комментарий Helga_ru
кефир, творог с изюмом, яблоко, морковь... мне наш эндокринолог так и говорил - захочешь есть зажуй морковку, я его спрашиваю, а есть-то когда? Он говорит - никогда!!!)))

↑   Перейти к этому комментарию
точно морковка -это выход, она и сладкая и есть её долго можно, и всегда в холодильнике есть. Спасибо, выручила.
Вот даже в голову не приходило никогда её съесть.
Helga_ru
19 августа 2012 года
0
меня она не спасла - от яблок и моркови больше жрать охота причем борща, да с мясцом
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
я все таки попробую, яблоки мне точно надоели.
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
очень классно стебель сельдерея помогает!!! советую!!!
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
ни разу не ела, они у нас жутко некрасивые продаются, не первой свежести так сказать
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
очень жаль! У меня даже доча пятилетняя на них подсела Т.к. ее эндокринолог велела в еде ограничить, но перекусы отменять запретила, что бы не было длительного периода без еды. Вот и режу ей в тарелку: то огурчики, то сельдерей, то яблочко, а то и капустку - как же без нее
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
Helga_ru
19 августа 2012 года
0
В ответ на комментарий Oktavia
я все таки попробую, яблоки мне точно надоели.

↑   Перейти к этому комментарию
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
В ответ на комментарий Helga_ru
меня она не спасла - от яблок и моркови больше жрать охота причем борща, да с мясцом

↑   Перейти к этому комментарию
а яблоки вообще - жуть как возбуждают аппетит... их стараюсь вечером не есть, иначе, не усну, пока эффект от яблок не зажую!
Helga_ru
19 августа 2012 года
0
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
В ответ на комментарий Oktavia
точно морковка -это выход, она и сладкая и есть её долго можно, и всегда в холодильнике есть. Спасибо, выручила.
Вот даже в голову не приходило никогда её съесть.

↑   Перейти к этому комментарию
Oktavia пишет:
она и сладкая и есть её долго можно, и всегда в холодильнике есть
всо хорошо в ней!!!! но я ее не хочу!!!
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
капуста еще есть
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
а капустка - это для меня !!! я ее во всех видах и любых сортов есть готова!!!
Я бывает квашенной капусткой с оливковым маслицем отужинать могу. Но, не сказала бы, что это помогает сохранить стройность фигуры...
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
ужинать капусткой и я могу, но ночью хочется чего-то сладкого, быстродоходящего до мозга , а это все вредно
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
Oktavia пишет:
о ночью хочется чего-то сладкого, быстродоходящего до мозга
а я почему то жирного и сытного хочу... типа жареной картошки с яйцами или яишенки с колбаской!!! или на кусок хлеба сметанки положить побольше и вегеткой посыпать...
Oktavia пишет:
а это все вредно
сладкое не люблю... я вот больше - кисло-остро-соленое предпочитаю, а это тоже вредно!
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
точно, все вредно ,лучше спать вовремя ложиться , тогда надо от социальных сетей отказываться
С_Наталья
19 августа 2012 года
+1
Oktavia пишет:
точно, все вредно ,лучше спать вовремя ложиться
Пральна!!! Лучшая диета - это СОН!!! Вовремя не уснула - все! Обожралась!!!
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
Это точно про меня , но засыпаю я вовремя только раз в неделю , сова и всегда такой была.
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
Oktavia пишет:
но засыпаю я вовремя только раз в неделю
А что за особый день?
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
какой выпадет сам, неконтролируемо
С_Наталья
19 августа 2012 года
0
я то думала...
Naparnizza
19 августа 2012 года
0
Oktavia пишет:
Теперь решила только минералку пить.
если газированную - то не надо лучше просто воду. а еще лучше - кипяток с долькой лимона
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
просто вода не помогает, а вот кипяток с лимоном попробую, думаю пойдет. Я когда-то пила кипяток, потом забыла об этом способе. Спасибо !
Naparnizza
19 августа 2012 года
0
не за что! мне здорово помогает
Рысюха
19 августа 2012 года
0
Oktavia пишет:
Я тут похудела немного
Какая ж ты умничка!
Oktavia пишет:
всю жизнь бороться буду.
Также

В последнее время перешла на супы, каши, тушеные кабачки. Воду пью 30мл/кг. После 19ч не ем. Скинуть удалось. Вчера гуляла по городу и зашла перекусить: теперь чувствую всю химию магги, кноров и тд. Это ж сколько здоровья уходит на переработку этой дряни!
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
так я всегда питаюсь только натуральными продуктами, гадость типа чипс ем только когда очень хочу, но это редко.
А вес реально только сбрасывать тяжелым физическим трудом или в спортзале. А так как я дома на кухне или шью, не получается.
Рысюха
19 августа 2012 года
0
Я сейчас на огурцах 100гр - 10ккал.
А еще и вправду тяжелым трудом.
Oktavia (автор поста)
19 августа 2012 года
0
а у нас они горькие почему то
Рысюха
19 августа 2012 года
0
нынче свекры у себя огурцы посадили: все горькие почему-то. У нас нормальные.
Свекровь у меня свои посадила две штуки: эти тоже горькие.
Видимо, гибрид неудачный.
Надо ккал считать и воду пить израсчета 0,03*вес - эту воду вне супов и чая. Большому человеку требуется больше воды.
Кстати у меня кожа лучше стала.
НАТАЛЬЯ АНДРЕЕВНА Я
2 октября 2012 года
0
про огурчики, они горькие при недостаточном поливе..
Kkattena
21 ноября 2014 года
0
На ночь можно белок, если невмоготу - творог обезжир,белок яйца. Организм ночью строит мыщцы из белка. Если нет белка в питании ест свои мыщцы
Голова пухнет от инфы по ПП(правильному питанию), но тоже не получается похудеть. Нужен спорт, а у меня проблемы с коленными суставами
Oktavia (автор поста)
21 ноября 2014 года
0
я точно не буду заморачиваться по ПП, теперь просто попиваю водичку на ночь

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам