Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала ksuha ksuha в личном дневнике

Сожусь на диету!!!

Привет Всем! Я решилась сесть на диету. Нет больше желания видеть себя толстой
. Хочу начать с диеты на куриных грудках-7 дней. А дальше война план покажет (наверно на диету -60). У себя в дневничке создам альбом с фотками где буду выкладывать каждую неделю новое фото как все проходит и в этом посте буду писать как продвигается мое похудение. Я хочу сбросить 15кг. Сейчас я вещу 75кг при росте 164см.

19.08.12г (вес-75кг., ОБ-105см, ОТ-100см.)

Тэги:  диета

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Сожусь на диету!!!
Тэги: диета

Привет Всем! Я решилась сесть на диету. Нет больше желания видеть себя толстой. Хочу начать с диеты на куриных грудках-7 дней. А дальше война план покажет (наверно на диету -60). У себя в дневничке создам альбом с фотками где буду выкладывать каждую неделю новое фото как все проходит и в этом посте буду писать как продвигается мое похудение. Я хочу сбросить 15кг. Читать полностью
 
+14 ksuha ksuha 19.08.2012 123 3 34 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"
Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"
Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"
Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Комментарии
Лилечек-цветочек
19 августа 2012 года
0
а вы еще не зарегестрированы на сайте Diets.ru ? Там "все наши" , и группы созданы по похудению, по любой диете. Короче, оазис информации и поддержки единомышленников.
ksuha ksuha (автор поста)
19 августа 2012 года
0
Спасибо за информацию.
Лилечек-цветочек
19 августа 2012 года
0
Не за что. Я там раньше тоже зависала по-долгу.
маруся8
19 августа 2012 года
0
В ответ на комментарий ksuha ksuha
Спасибо за информацию.

↑   Перейти к этому комментарию
ААААА,на грудки не советую,быстро сорвётесь.По своему опыту ,если хотите сбросить быстро и уменьшить объёмы,то диета магги,как панацея для начала,объёмы уйдут на 6-10см,а после -60 вам в помощь. А Diets.ru Это весчь!
ksuha ksuha (автор поста)
19 августа 2012 года
+1
Спасибо.
маруся8 пишет:
то диета магги
Вы сидели на этой диете?
маруся8
19 августа 2012 года
0
Да ,но продержалась не 4,а три недели,шашлычки всю малину обломали,потеряла 6 кг,диета не голодная,а даже наоборот,иногда не лезло когда надо.Но смотря на то что потеряла веса не много,объёмы ушли просто фантастически.После неё набрала всего два кг,это при безобразном питании.Вот с понедельника опять на неё.Честно говоря села второй раз,за неделю 2 кг ушли,но ДР мужа и конечно же срыв,вот жду понедельника для начала. Мне с понедельников легче начинать.
ksuha ksuha (автор поста)
19 августа 2012 года
0
в этой диете яица
маруся8
19 августа 2012 года
0
Ну да,это яичная диета по другому,но там где написано два,я ела по одному.
ksuha ksuha (автор поста)
19 августа 2012 года
0
попробую наверно эту диету,вот только я яица нелюблю.
маруся8
19 августа 2012 года
0
В некоторых вариантах этой диеты можно заменять яйца творогом,только не жирным.! яйцо=100гр творога.
маруся8
19 августа 2012 года
0
Давай вместе если хочешь,я на Diets.ru Там в клубе яишенок состою,очень стимулирует если стараешся почаще отписываться.Да и когда у тебя на нике появляется минус нное количество кг,тоже стимул.А вообще стимулируют фото до и после.Ну меня по крайней мере.
ksuha ksuha (автор поста)
19 августа 2012 года
0
Давайте вместе.
маруся8
19 августа 2012 года
0
Хорошо,только по честному давай тогда в личку отписываться,так легче,уже знаю
ksuha ksuha (автор поста)
19 августа 2012 года
0
Я зарегестрировалась на сайте диетта.ру
маруся8
19 августа 2012 года
0
Под каким ником?
ksuha ksuha (автор поста)
19 августа 2012 года
0
Б КсюшенькА
Тихая гавань
19 августа 2012 года
0
Рвануть с вами, чтоль? Вот муж с вахты приехал, уедет черех 2 недели, наверное лучше тогда.....а то не выдержу
ksuha ksuha (автор поста)
19 августа 2012 года
+1
Давайте.Вместе веселее.
маруся8
19 августа 2012 года
0
В ответ на комментарий Тихая гавань
Рвануть с вами, чтоль? Вот муж с вахты приехал, уедет черех 2 недели, наверное лучше тогда.....а то не выдержу

↑   Перейти к этому комментарию
Рвани чтоль, эффект есть 100 процентов.
Тихая гавань
19 августа 2012 года
+1
Читаю, не пойму Читается -
рвАни чтоль
Как заржалА!!! Я за вами пока поподглядываю, а там решу (и решусь! )
маруся8
19 августа 2012 года
0
Я тоже в вашем понимании сейчас прочитала,хохочу со стула падаю! : rofl:
Тихая гавань
19 августа 2012 года
+1
Сама там! Ночка, однако!
маруся8
19 августа 2012 года
0
Не,ну я же вас процитировала!!!
Тихая гавань
19 августа 2012 года
+1
Не, ну если я так прочитала...
маруся8
19 августа 2012 года
+1
Теперь вот ржача на пол ночи
Тихая гавань
19 августа 2012 года
0
Спокойной ночи!!! Еще похудеем!
маруся8
19 августа 2012 года
+1
Добрых снов!!!!
Тихая гавань
19 августа 2012 года
0
Безкалорийных (шутка! Спок ночи!!! )
Тихая гавань
19 августа 2012 года
0
ksuha ksuha пишет:
видеть себя толстой
Хотя по большому счету я не считаю НАС толстыми!!! У меня 165 на 76! Или я великий оптимист, и люблю себя, как советуют люди?
Буськина
19 августа 2012 года
0
И я хочу на диету!!!! Вот рожу и сразу к Вам присоединюсь!!!!!
ламбада-а
19 августа 2012 года
0
Предлагаю Диету Дружба.Кушаеш и худееш.Голодать не надо.Это система питания Татьяны Малаховой. Сама так худела,за 1,5 месяца -9кг,живот на 12 см уменьшился.Здоровье улучшилось,дипрессия моя вечная исчезла и не появляеся Суставы перестали болеть уже на 3-й неделе.Диета не дорогая. Продуктов разнообразие.Голодать не будете, абы всё съели за день.Мои параметры были такие: рост - 160, вес - 69кг,а сейчас вешу 60 кг.Можно было бы и больше сбросить, но в моём возрасте сильно худеть - лицом стареть. Даю ссыпку на форум http://budstroynoy.ru/.
Харьковчанка
19 августа 2012 года
0
объем груди не написали. интересно, сдуется или нет я добавила вашу тему в избранное.
ламбада-а
20 августа 2012 года
0
Спина похудела поэтому объём стал меньше,а чашка осталась прежняя
Харьковчанка
20 августа 2012 года
+1
это хорошо!)

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100