О психосоматике и болях в спине...

Наткнулась на эту статью. Примерила на себя (учитывая, что спина периодически болит).. может быть что-то и верно. Решила поместить ее и сюда, чтобы больше не искать ее да и вдруг еще кому-то будет интересно...


На этот раз, как я и обещала вам, рассказываю о болях в спине. Прежде всего, их причины кроются в состоянии позвоночника. Любая боль в спине сигнализирует о том, что человек не уверен в себе. Он склонен обманывать других и себя, притворяться, что все хорошо, и ему нужно перестать прятаться от мира, начать доверять людям и получать поддержку со стороны окружающих. Кроме того, каждый из отделов позвоночника — шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый — соответствует определенному психологическому аспекту, связанному с энергетическими центрами тела.

Если боль локализуется в копчике (например, из-за травмы), вы испытываете беспокойство, связанное с основными потребностями, например, пищей, жильем, продолжением рода. Вы боитесь, что лишитесь возможности удовлетворять эти потребности, и не верите, что достаточно спокойно жить и работать, и мир не будет препятствовать вам. Вы тщательно демонстрируете активность и оптимизм, избегаете помощи и никому не доверяете. Вам нужно понять, что мир не жесток, что вы со всем справитесь, а окружающие могут не только мешать вам, но и помогать.

Если вы чувствуете боль в области крестца, вам нужно пересмотреть свое отношение к такому понятию как независимость. Вы считаете, что можете все, и упиваетесь этим. Вы никогда не признаете, что вам нужна помощь, и другим помогать не собираетесь, потому что вам кажется, что таким образом вы лишитесь своей независимости. Но в глубине души вы знаете, что это неправильно, что вы истощаете свою внутреннюю энергию, что нужно взаимодействовать с другими людьми. Вы вините себя за свою неспособность контактировать с другими, и это причиняет боль. Вам нужно научиться доверять людям и перестать все делать самому. То же касается и боли в пояснице: вы взваливаете все на свою спину. Проблемы в этой области спины связаны со страхом бедности и материального неблагополучия, который вы пытаетесь преодолеть в одиночку, но сил на это не хватает.

Боль в грудном отделе позвоночника означает, что вы сдерживаете свои чувства и мешаете другим проявлять их. Вы считаете, что вас любят за вашу активность, и выражаете свою любовь к другим людям в действии, в поступках. Так вы демонстрируете свою силу. Больше всего вы боитесь, что кто-то узнает, что кроме силы у вас есть какие-то слабости. Поэтому вы не проявляете свои чувства никак иначе, кроме как в заботе о других, а другим не позволяете позаботиться о вас, потому что вы все можете сами и ни в ком не нуждаетесь. Это приводит к тому, что свои собственные желания вы не выражаете и не реализуете, и от этого страдаете. Нужно научиться принимать помощь, ценить ее и не бояться просто, например, поцеловать любимого человека и искренне поговорить с ним о своих переживаниях.

Боль в шее — это признак недостаточной гибкости по отношению к происходящему в вашей жизни. Обычно шея болит у того, кто отказывается объективно воспринимать ситуацию из-за того, что не может ее контролировать. Это касается и отношений, и работы, и других областей жизни. Вы живете в иллюзиях и не признаете реальное положение дел, если это вам не нравится. При этом вы делаете вид, что все в порядке, но этот диссонанс заставляет вас сильно переживать. Вам нужно научиться признавать проблемы и решать их, не избегая помощи со стороны.

Я надеюсь, что эта информация кому-то поможет. А найти в себе силы, чтобы осознать свои проблемы и переступить через старые и уже не нужные вам принципы, помогает практика.
Юлия Зайченкова.