Опубликовала ТатаТутта в личном дневнике

Зумба, или "как я родилась заново"))

/Горю желанием поделиться положительными эмоциями!!! Зумба - это чудовищно приятная штука

До вчерашнего дня я и знать не знала о таком направлении в фитнесе. Сначало привлекло название, купила абонемент, но на особый кайф не рассчитывала. Всё-таки 5-летний перерыв в занятиях и куча забот забили голову напрочь.
Думаю, ладно, надо с чего-то начать. И вдруг такая фейерия кайфа и драйва, и адреналина..

Рассказываю, оказывается это уже "старенький" стиль! Вот что говорит великий и всезнающий инет: "Данное направление зародилось в Колумбии в 90-х годах прошлого века, автором был хореограф Альберто Перес, совместивший латиноамериканские танцы и разные упражнения для похудения, в одну тренировку. Его направления фитнеса стало очень популярным среди мировых звезд, с которыми он долгое время сотрудничал.

При появлении, зумба фитнес сочетал исключительно элементы латиноамериканских танцев, но с годами он настолько развился, что, пройдя одну тренировку, вы сможете освоить базовые движения практически всех видов танца, от балета до хип-хопа."

И в самом деле, сегодня я танцевала (точнее, вспоминала в пол-ноги..) танго, нечто из кабаре и варьете, немного балета, чуточку хип-хопа и рок-н-ролла, и естессттно - латину!!!
А какой отличный микс из музыки, только представьте сколько всего намешано!

Короче, я в восторге! И всем советую!!! Особенно девушкам холерического темперамента, да и всем кто не склонен к занудным однообразным тренировкам!!!
Я как-будто заново родилась.. и от усталости и темпа чуть снова не сдохла, конечно))))) но! какое наслаждение, провести час для себя! танцуя! забыв обо всем на свете!!!

Тэги: для себя, зумба, фитнес

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/3677412/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Зумба, или "как я родилась заново"))</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/27274/">для себя</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/90913/">зумба</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/2029/">фитнес</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/3677412/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2012aug/11/23/5305343_57784-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>/Горю желанием поделиться положительными эмоциями!!! Зумба - это чудовищно приятная штука До вчерашнего дня я и знать не знала о таком направлении в фитнесе. Сначало привлекло название, купила абонемент, но на особый кайф не рассчитывала. Всё-таки 5-летний перерыв в занятиях и куча забот забили голову напрочь. <a href="https://www.stranamam.ru/post/3677412/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/3677412/]Зумба, или "как я родилась заново"))[/url][/b][/size]
              /Горю желанием поделиться положительными эмоциями!!! Зумба - это чудовищно приятная штука До вчерашнего дня я и знать не знала о таком направлении в фитнесе. Сначало привлекло название, купила абонемент, но на особый кайф не рассчитывала. Всё-таки 5-летний перерыв в занятиях и куча забот забили голову напрочь. Думаю, ладно, надо с чего-то начать. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/3677412/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?