Похвастушки мои

За две недели похудела на целых 2 кэгэ и аж 200 грамм.
Воодушевилась, прям не знаю как. Схема похудения выработалась сама собой.
Очень хочется не просто вернуть прежние формы, но и сбросить еще несколько килограмм. В общем, идеальный вес для меня, я считаю, это 57 килограмм. Забеременела в 60, рожала в 75. После роддома была 65, потом вес сполз до 63. А потом резко пошел вверх - стала весить почти 67. Мне с таким весом тяжело - ноги очень болят. Еще бы... с моим-то 35м размером ноги.
В общем, стала я думать, как мне похудеть без вреда для ГВ. Начиталась в Интеренете всяких диет и поняла... НЕ ПОТЯНУ! Сейчас ну никак не получится питаться строго 3 раза в день и в перерывах цедить водичку. Дите ж сиську запросит, а там шиш будет вместо молочка. Короче, вот что я решила:похватал от разных методов похудения некоторые фишки и совместила в своем режиме питания.
Например, пью перед каждым приемом пищи (даже самым минимальным) большую кружку воды. Не пить сразу после еды пока не получается, ведь для того чтобы молоко прибывало нужно пить много жидкости. Так я с чаем практически не расстаюсь. Сладости ем до 12 часов дня. Да и в это время стараюсь не борщить, еще у Аси какой-нибудь диатез вылезет. После 12 уже пустой чай. Без ничего - тешу себя мыслью, что пустой чай очень хорошо утоляет жажду .
Взвешиваюсь один раз в неделю (по четвергам) натощак после посещения туалета, вес свой записываю. Пока записи меня радуют. Надеюсь, так и пойдет дальше.
Спорт пока в жизнь вернуть не могу - дите маленькое, иногда просто нет никаких сил даже на то, чтобы покачать пресс. Нужно возвращаться в бассейн, и даже есть возможность оставить Асю дома на время моего плавания, но очень боюсь простудить грудь. Так что пока не рискую. Надеюсь, что так и будут потихоньку таять мои килограммы, а то так хочется быть красивой и стройной молодой мамой.
Короче, буду ждать очередного четверга)
Мой вес в прошлый четверг был 64,5.