Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала TenderDevil88 в личном дневнике

Это просто невыносимо...

Это просто невыносимо... Я уже просто не знаю, что делать...

на улице две недели +30,+35... у нас квартира на 12 этаже... все окна на южной стороне... ни о каком теньке и речи не может быть... солнце с самого утра и до вечера светит в окно...
я умираю от жары и духоты ... целыми днями под двумя вентиляторами... квартира даже за ночь не успевает остывать...
шторы все время закрыты... пробовала вообще ничего не открывать-но от этого только дефицит кислорода...
Что делать??? Люди добрые подскажите ...
Просьба о кондиционере ничего не говорить-больная тема... я о нем пока только мечтаю...

Тэги:  духота, жара

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Это просто невыносимо...
  Я уже просто не знаю, что делать...
на улице две недели +30,+35... у нас квартира на 12 этаже... все окна на южной стороне... ни о каком теньке и речи не может быть... солнце с самого утра и до вечера светит в окно...
я умираю от жары и духоты . .. целыми днями под двумя вентиляторами... квартира даже за ночь не успевает остывать...
шторы все время закрыты... Читать полностью
 
+174 TenderDevil88 15.07.2012 2443 1 431 комментарий

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"
Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"
Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Комментарии
Valmona
15 июля 2012 года
+3
Приезжайте к нам у нас недельку было тепло и опять +18
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
а у нас и следующая неделя по прогнозу +28,30......ужаааасссссс.....
Valmona
15 июля 2012 года
0
представляю как мучительно, у нас такое лето тоже было 2 года назад
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
+1
а у нас в 2010 еще хуже было.....но мы тогда месяц за городом жили в коттедже с кондиционерами-во времена были......
Valmona
15 июля 2012 года
+2
вот и у нас в 2010 был тихий ужас
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
+1
понимаю.....сочувствую....
Sepka
15 июля 2012 года
+1
В ответ на комментарий Valmona
представляю как мучительно, у нас такое лето тоже было 2 года назад

↑   Перейти к этому комментарию
мы в том году мучались
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
+1
и как спасались?
Sepka
15 июля 2012 года
+1
Практически у воды находились
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
я бы с удовольствием...но малявке после операции пока нельзя
virginia007
17 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий TenderDevil88
TenderDevil88 пишет:
и как спасались?
Да 2010 с ужасом вспоминаю. Моя малявка только родилась тогда и на ее долю такая жара выпала. И у нас тоже солнечная сторона. А спасались тем, что я прям в майке под душ ходила, а Юляку водичкой опрыскивала каждые минут 10.
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
хорошо.....я тоже в мокрой майке хожу
virginia007
17 июля 2012 года
0
К сожалению мне кажется больше без вариантов.
TenderDevil88 (автор поста)
18 июля 2012 года
0
но это действует-это главное....
virginia007
18 июля 2012 года
0
Я-КаЛиНкА
16 июля 2012 года
+1
В ответ на комментарий TenderDevil88
а у нас и следующая неделя по прогнозу +28,30......ужаааасссссс.....

↑   Перейти к этому комментарию
Под вентилятор поставьте кастрюлю со льдом,будет дуть холодный воздух.Ещё слышала можно мокрую простыню на окно повесить и холодной водой полы протирать.
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
ну,вместо кастрюли я поставила по совету бутылки со льдом...и простыни постоянно меняю...
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Valmona
Приезжайте к нам у нас недельку было тепло и опять +18

↑   Перейти к этому комментарию
у меня сейчас мама с братом у вас...завидуюююююю.....
Valmona
15 июля 2012 года
0
а нам так хочется солнышка....
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
желаю вам хорошего солнышка не такого злобного как у нас....
Valmona
15 июля 2012 года
+1
Спасибо большое!! А вам скорейшей прохлады)
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
+1
спасибо!скорее бы.....
vknext
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Valmona
Приезжайте к нам у нас недельку было тепло и опять +18

↑   Перейти к этому комментарию
Мечта.... Ставьте чайник, я уже захожу.
Мама Саши и Маши
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Valmona
Приезжайте к нам у нас недельку было тепло и опять +18

↑   Перейти к этому комментарию
Ну да, блин, выглядит, как издевательство над автором, но я ей немного завидую... у нас уже столько, наверно, никогда не будет...
Женя Матвей
17 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Valmona
Приезжайте к нам у нас недельку было тепло и опять +18

↑   Перейти к этому комментарию
Всё, решено,переезжаем в Питер))))Хочу дожди,прохладу)))))
TenderDevil88 (автор поста)
18 июля 2012 года
0
главное,уехать ненадолго.....а то потом будете просить солнышка и тепла....
Женя Матвей
18 июля 2012 года
0
я люблю дожди))))
TenderDevil88 (автор поста)
18 июля 2012 года
0
ваша стихия?ну тогда переезжайте.....вам там в самый раз будет.....
Женя Матвей
18 июля 2012 года
0
Да,для меня в Питере рай))))Может лет через 5 переедем
TenderDevil88 (автор поста)
19 июля 2012 года
0
дерзайте!!!!!
БеЛоЕ зОлОтО
15 июля 2012 года
+1
У нас кум мочил в ванной махровую простынь, хорошо выжимал и укрывался. Он у нас весит больше 100 кг, жару тяжело переносит!
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
ну укрываться ладно-это на ночь...а днем то что делать???я уже пробовала ее вместо шторы вешать....результат почти ноль
БеЛоЕ зОлОтО
15 июля 2012 года
+1
Принимайте часто днем летний душ! Я вот к доче в бассейн запрыгиваю переодически
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
у нас такой бассейн слишком мал для меня.... а летний душ хорош в деревне или на даче...а мы ведь в квартире...только обычный
БеЛоЕ зОлОтО
15 июля 2012 года
0
Я имела ввиду с летней водой,а то с жару под холодную и простудиться недолго!
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
аааааа.....ну да,так и делаем...вода комнатной температуры....
manjarika
15 июля 2012 года
+2
В ответ на комментарий TenderDevil88
ну укрываться ладно-это на ночь...а днем то что делать???я уже пробовала ее вместо шторы вешать....результат почти ноль

↑   Перейти к этому комментарию
я в жару в мокрых майках рассекаю-так же намачиваю,отжимаю,чтоб не капала-и вперед
хотя лето с 35 тепла-это мечта...у нас летом-47..в тени а сейчас вот похолодало,-как раз до 35,красота
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
manjarika пишет:
.у нас летом-47..в тени а сейчас вот похолодало,-как раз до 35,красота
африка????
manjarika
15 июля 2012 года
0
Индия
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
блин!!!!!ну чуть-чуть ошиблась...
manjarika
15 июля 2012 года
0
ага
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
Мама Стёпы и Кристи
15 июля 2012 года
+2
В ответ на комментарий TenderDevil88
ну укрываться ладно-это на ночь...а днем то что делать???я уже пробовала ее вместо шторы вешать....результат почти ноль

↑   Перейти к этому комментарию
А я делала так ,тоже мочила простынь,отжимала и вешала на двери и было немного получше особенно на ночь все двери обвешивала и тазики с водой или льдом ставила(лед замораживала в спец.пакетиках).По крайней мере дышать можно было.
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
Мама Стёпы и Кристи пишет:
По крайней мере дышать можно было.
это уже результат!!!!
mulya11
16 июля 2012 года
0
Окна занавесить плотной бумагой,чтоб меньше света попадало.
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
бумага..... тоже вариант...
lisichka0103
19 июля 2012 года
+1
В ответ на комментарий TenderDevil88
ну укрываться ладно-это на ночь...а днем то что делать???я уже пробовала ее вместо шторы вешать....результат почти ноль

↑   Перейти к этому комментарию
Если есть шерстяное одеяло, намочите и повесьте его. Оно темень создаст, а вода немного прохлады.
lisichka0103
19 июля 2012 года
0
Есть еще пленки, типа как на машины клеют. Стоят не очень дорого. Если взять зеркальную она будет солнышко отражать и тенек создавать
TenderDevil88 (автор поста)
19 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий lisichka0103
Если есть шерстяное одеяло, намочите и повесьте его. Оно темень создаст, а вода немного прохлады.

↑   Перейти к этому комментарию
спасибо!!!
Jey-louuuu
20 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий БеЛоЕ зОлОтО
У нас кум мочил в ванной махровую простынь, хорошо выжимал и укрывался. Он у нас весит больше 100 кг, жару тяжело переносит!

↑   Перейти к этому комментарию
Моя свекровь таким макаром себе пневмонию стойкую подарила.(
Elp
15 июля 2012 года
0
Я сейчас в Екатеринбурге - та же самая картина!
мой рецепт - делаю ремонт в квартире!!!!!
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
потом не обливаетесь???
Elp
15 июля 2012 года
+1
Так это ж трудовой пот! Потом душ, и вроде и норм.
А ещё постоянно пьём лимонад - половину стакана льда, кружочек лимона, и вода! пить медленными глотками.
(Как раз сейчас у меня лимонадный перекур)
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
сглотнула......
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
+1
В ответ на комментарий Elp
Так это ж трудовой пот! Потом душ, и вроде и норм.
А ещё постоянно пьём лимонад - половину стакана льда, кружочек лимона, и вода! пить медленными глотками.
(Как раз сейчас у меня лимонадный перекур)

↑   Перейти к этому комментарию
а вообще я бы не рискнула при такой жаре ремонт затевать...я целый день на диване расстекаюсь...даже плиту боюсь включать...
Мамочка Регины
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Elp
Так это ж трудовой пот! Потом душ, и вроде и норм.
А ещё постоянно пьём лимонад - половину стакана льда, кружочек лимона, и вода! пить медленными глотками.
(Как раз сейчас у меня лимонадный перекур)

↑   Перейти к этому комментарию
точно, надо бы льда на делать, забыла совсем, а за рецепт спасибо!
Elp
15 июля 2012 года
+1
Пиня
15 июля 2012 года
+4
обклейте окна фольгой,чтобы отражало солнце! и дуйте в Питер.. у нас тут не жарко
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
+2
весь Урал в Питер!!!!!на старт,внимание,МАРШ!!!!!!
про фольгу надо подумать...спасибо!
Пиня
15 июля 2012 года
+1
солнышко захватите))) как поедите к нам ну чуток,хотя бы +23
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
а я бы его здесь оставила...уж больно надоело...может вам его по почте отправить?
Пиня
15 июля 2012 года
0
отправляй))))
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
уже упаковываю...только оно отчаянно сопротивляется.....
Пиня
15 июля 2012 года
0
дождик я вам ща упакую небольшой
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
Ооооооооо!!!!!ДАааааааааааа....... жду с нетерпением.....и побольше-побольше......
Пиня
15 июля 2012 года
0
я тут в одеяле сижу и мне не жарко
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
не дразнись
Пиня
15 июля 2012 года
0
тепла хочу
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
прохлады хочу!!!!
Пиня
15 июля 2012 года
0
лето же и дано для теплааа))))
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
люблю тепло.люблю жару...когда у воды валяешься....а не в квартире дохнешь
Очаровашка
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий TenderDevil88
Ооооооооо!!!!!ДАааааааааааа....... жду с нетерпением.....и побольше-побольше......

↑   Перейти к этому комментарию
Присоединяюсь!!! И нам, нам дождика!!!!
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
хватит на всех!!!!
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Пиня
дождик я вам ща упакую небольшой

↑   Перейти к этому комментарию
видимо твой дождик уже близко...гремит...посылка.видать дошла!!!!
Пиня
15 июля 2012 года
0
оо как я оперативненько то)))
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
мимо.....
Пиня
15 июля 2012 года
0
к нам солнышко пришло)))
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
а у нас дождик все-таки прошел....только сейчас духота...парник....
Пиня
17 июля 2012 года
0
я мерзнууууууууууууу
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
Ирина Расчетова
17 июля 2012 года
+2
В ответ на комментарий Пиня
дождик я вам ща упакую небольшой

↑   Перейти к этому комментарию
Ага и прикиньте, девчонки, вагоны по рельсам едут, а там: из одного отблески солнечные лезут, из другого вода расплескивается... Люди у машиниста спрашивают: Че такое?, - а он: А это мамульки опять погодами обмениваются!
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
Пиня
17 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Ирина Расчетова
Ага и прикиньте, девчонки, вагоны по рельсам едут, а там: из одного отблески солнечные лезут, из другого вода расплескивается... Люди у машиниста спрашивают: Че такое?, - а он: А это мамульки опять погодами обмениваются!

↑   Перейти к этому комментарию
Надежда Петровна
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий TenderDevil88
уже упаковываю...только оно отчаянно сопротивляется.....

↑   Перейти к этому комментарию
TenderDevil88 пишет:
.только оно отчаянно сопротивляется....
жара такая у нас будет будет стоять как минимум 2 недели...
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
ага.....
anulli
16 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий TenderDevil88
весь Урал в Питер!!!!!на старт,внимание,МАРШ!!!!!!
про фольгу надо подумать...спасибо!

↑   Перейти к этому комментарию
Не думайте,а делайте,проверено собственным опытом!
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
сегодня муж пойдет покупать ее...
Irulentsiya
16 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий TenderDevil88
весь Урал в Питер!!!!!на старт,внимание,МАРШ!!!!!!
про фольгу надо подумать...спасибо!

↑   Перейти к этому комментарию
Фольга это вариант, солнце отражает, у нас полно таких окон блестючих. Жарища та еще в тени 37-38, про не тень вообще боюсь говорить. У нас в доме на окнах жалюзи белые, а крыльцо тоже фольгой залепили.
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
Ирина Богомазова пишет:
у нас полно таких окон блестючих.
и у нас скоро также будет
Катя МамаКсюшки
15 июля 2012 года
+1
В ответ на комментарий Пиня
обклейте окна фольгой,чтобы отражало солнце! и дуйте в Питер.. у нас тут не жарко

↑   Перейти к этому комментарию
Тоже хотела про фольгу сказать. Только не тонкую наверно, а специальную
Пиня
15 июля 2012 года
0
у меян у сестры похожая проблема.. обычную клеили.. может и другую надо но им лучше стало и с такой)))
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
из под шоколадок пойдет???
Пиня
15 июля 2012 года
0
ну это ж сколько шоколада надо съесть
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
а может я коллекционирую....
Пиня
15 июля 2012 года
0
а ну тогда можно
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
чувствовала,что пригодится...
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Катя МамаКсюшки
Тоже хотела про фольгу сказать. Только не тонкую наверно, а специальную

↑   Перейти к этому комментарию
прям специальная для окон???такая есть???
Светик27п
15 июля 2012 года
0
есть я купила в пятерочке
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
зайду ка я туда на днях...
ОлькаКП
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий TenderDevil88
прям специальная для окон???такая есть???

↑   Перейти к этому комментарию
У меня такая фольга на окнах.В магазинах не нашла ,заказывала в через интернет в Мире Книги.
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
+1
надеюсь.в магазине она будет
sveta20111
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий TenderDevil88
прям специальная для окон???такая есть???

↑   Перейти к этому комментарию
Мы сделали проще. Фольга нам не подошла, лучше оказались пляжные коврики с одной стороны у них фольга, а с другой соломка (выглядит теперь как жалюзи). Терпеть жару теперь можно с легкостью, но в квартире ночь круглые сутки.
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
классный вариант!
Лина666
15 июля 2012 года
+1
фольгой окна попробуйте заклеить. у нас тоже солнечная сторона 4 этаж, сума сходим вот на неделе пластиковые окна поставят тоже фольгой обклеим,а пока мучаемся(
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
как я вас понимаю......надо купит фольгу-попробую....
Лина666
15 июля 2012 года
0
вспомнила,я еще из пульверизатора водой брызгаю по несколько раз в день,воздух увлажняется и дышится полегче немного но ненадолго
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
тоже пробовала...это совсем ненадолго
Варвара Ягуся
15 июля 2012 года
+2
мокрая марля на открытую фрамугу - помогает на три-четыре градуса понизить темпу в комнате при наличии ветерка...
Я проливала сетки на окнах... и тазики с водой на подоконнике - испарение воды забирает тепло из воздуха...
Фольга - великая вещь! особенно специальная - она часть света пропускает...
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
СПАСИБО!!!попробую все.что еще остается делать???
Варвара Ягуся
15 июля 2012 года
0
пол протирала холодной водой раз несколько за день... ( у нас 2010 год был - мрак, вот и спасались, как могли, в прошлом году таки наскребли денег на кондишен)...
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
кондишен.......какое приятное слово.....
Варвара Ягуся
15 июля 2012 года
+2
не то слово! воплощение мечты! и пусть мне не купили что-то из необходимых вещей - зато тело живет, а не выживает...
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
ВарвараЛун пишет:
воплощение мечты!
Ironlady
15 июля 2012 года
+1
я хожу в мокрой одежде, волосы тоже постоянно держу мокрыми. на лоб платок холодный, спасает здорово. а ребенка чаще в душ
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
мы там по 8-10 раз за день бываем
спасибо за совет!
Лана5021
15 июля 2012 года
+3
Заливала в ванну холодную воду. температура снижалась , По крайней мере была хоть одна комната в квартире где можно было посидеть в холодке, да еще и у воды .
Варвара Ягуся
15 июля 2012 года
0
у нас полотенцесушитель горячий - самое жаркое место в квартире, да еще и туалет - там стояк греет...
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
ага,он у нас нагревается,когда горячую воду включаешь.жесть.Зимой тепла почти не дает,а летом из-за него жарко!идиотизм....
Варвара Ягуся
15 июля 2012 года
0
у нас круглый год греется...
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
кошмар!!!!!Выбросите его подальше!!!
Варвара Ягуся
15 июля 2012 года
0
иногда хорошо погреться... в остальной квартире + 20 градусов
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
ну раз так.....тогда все норм.
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Лана5021
Заливала в ванну холодную воду. температура снижалась , По крайней мере была хоть одна комната в квартире где можно было посидеть в холодке, да еще и у воды .

↑   Перейти к этому комментарию
представляю картину,!сижу в ванне на полу и кайфую....
Лана5021
15 июля 2012 года
0
Мне этот способ кошка подсказала. когда во время жары стала в ванной уединяться. Разляжется в ванной на холодке.
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
кошка знает толк в этом!Привет ей!
Лана5021
15 июля 2012 года
0
Да только весь кайф ей я обломала. Налила в ванную воду, вожусь на кухне, а кошка как всегда и горяченького подоконника да в холодок. Протекла разморенная и не глядя с размаху в ванную с водой плюхнулась . Обиды было.
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
еще бы!!!!
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Лана5021
Заливала в ванну холодную воду. температура снижалась , По крайней мере была хоть одна комната в квартире где можно было посидеть в холодке, да еще и у воды .

↑   Перейти к этому комментарию
набрала!жду....
Леночка 2312
15 июля 2012 года
+2
в принципе девочки всё уже сказали, но я повторюсь! фольга на окна (солнцезащитная пленка для окон), побольше полотенец и простыней влажных развесить по комнате, расставить несоклько ёмкостей с водой по углам и на окна, ходить во влажной одежде, брызгаться водой из аэрозоля (у меня обычная пшыколка для цветов), ну и по возможности мыть пол несоклько раз в день!
Варвара Ягуся
15 июля 2012 года
+1
Леночка 2312
15 июля 2012 года
0
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
+1
В ответ на комментарий Леночка 2312
в принципе девочки всё уже сказали, но я повторюсь! фольга на окна (солнцезащитная пленка для окон), побольше полотенец и простыней влажных развесить по комнате, расставить несоклько ёмкостей с водой по углам и на окна, ходить во влажной одежде, брызгаться водой из аэрозоля (у меня обычная пшыколка для цветов), ну и по возможности мыть пол несоклько раз в день!

↑   Перейти к этому комментарию
спасибо!буду сегодня пробовать.....кое-что уже сделала...жду результата...
Леночка 2312
15 июля 2012 года
+1
прохлады Вам!
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
+1
вот это пожелание!!!!Супер!Спасибо!
кису
15 июля 2012 года
+1
В ответ на комментарий Леночка 2312
в принципе девочки всё уже сказали, но я повторюсь! фольга на окна (солнцезащитная пленка для окон), побольше полотенец и простыней влажных развесить по комнате, расставить несоклько ёмкостей с водой по углам и на окна, ходить во влажной одежде, брызгаться водой из аэрозоля (у меня обычная пшыколка для цветов), ну и по возможности мыть пол несоклько раз в день!

↑   Перейти к этому комментарию
Да! солнцезащитная штора из фольги, очень помогает, легко приклеивается, там есть специальная полоска! Обычно продаётся в любом хозяйственном магазине, или на рынке!
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
спасибо!теперь я подкована в этом деле.
Ходячий замок
15 июля 2012 года
+1
Я в жару до 5 раз в день под душ лазила. Легче становится.. Еще тряпку мочила в холодной воде и лицо обтирала. Тоже немного легчает. А еще почти все время лежала и дохла.. Плохо очень духоту переношу, а кондишина нету ибо квартиры снимаем..
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
Zontichka пишет:
почти все время лежала и дохла
чем и занимаюсь....
Omi2310
15 июля 2012 года
+2
Как раз наоборот, этого делать нельзя категорически...
От постоянного лежания нарушается водно-солевой баланс, тело отекает и становится ещё жарче и ещё хуже... Такими темпами можно и до сердечного приступа себя довести...
Нужно постоянно двигаться, делать лёгкую гимнастику, особенно следить за тем, чтобы руки и ноги постоянно находились в движении... Конечно, никто не говорит о том, чтобы прыгать на скакалке или заниматься танцевальной аэробикой, но элементарно сделать несколько наклонов, приседаний, пройтись по комнате, пошевелить пальчиками и т.д. - это легко и просто, а пользу приносит коллосальную...
Полностью исключить из рациона газировку и синтетические напитки. Пить компоты, узвары, фруктовые соки...
Просто вы сейчас направляете все силы на то, чтобы изменить обстановку снаружи, тогда как на самом деле вы должны подумать о том, чтобы настроить свой организм изнутри. Ведь когда хорошо вашему телу, тогда хорошо и вам. Независимо от окружающей атмосферы...
Ходячий замок
15 июля 2012 года
0
Ну не знаю.. у меня при духоте все перед глазами плывет.. не до гимнастики. начнешь наклоняться и свалишься.. А пить могу только холодную воду. Все эти компоты и соки по жаре слишком сладкие.))
Omi2310
15 июля 2012 года
0
Zontichka, если при духоте всё перед глазами плывёт, значит, есть проблемы с давлением или сердечно-сосудистой системой. Тогда вам, конечно же, резкие наклоны противопоказаны, стоит начать с чего-то попроще и полегче, например, с круговых движений руками и ногами, нескольких приседаний с опорой...
По мере укрепления организма, вы сами почувствуете, когда можно перейти на что-то более серьёзное...
Чистая вода - это замечательно! Если соки и компоты для вас слишком сладкие, значит нужно либо их готовить вообще без сахара, либо просто не пить. Главное, чтобы организм в любом случае получал достаточное количество жидкости.
Стоит также подумать о хорошем комплексе витаминов и включить в свой рацион побольше продуктов, положительно влияющих на работу сердечно-сосудистой и выделительной систем.
Ходячий замок
15 июля 2012 года
0
То что с сердцом у меня проблемы это я знаю. У меня порок сердца. Физ-ра мне противопоказана почти совсем. Компоты я не готовлю потому как не люблю. а вот соки только покупные. Нету пока соковыжималки и блендера тожА нету.)))) Витамины пью.)))) А жару плохо переношу.))))) Хорошо хоть сейчас квартиру на первом этаже снимаем. Душно но не так сильно как до этого было.. Жаль тут окна не откроешь, а форточки не спасают.)))))
Omi2310
15 июля 2012 года
0
Остаётся лишь пожелать вам удачи и крепкого здоровья.
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
Faioli
16 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Ходячий замок
Ну не знаю.. у меня при духоте все перед глазами плывет.. не до гимнастики. начнешь наклоняться и свалишься.. А пить могу только холодную воду. Все эти компоты и соки по жаре слишком сладкие.))

↑   Перейти к этому комментарию
а я в жару кислый морс очень люблю.. в смысле из кислых ягод, а не скисший))) ну и компот из сухофруктов совсем без сахара
Ходячий замок
16 июля 2012 года
0
Морс это вкусно, компот из сухофруктов тоже. но я его не люблю. со школы еще.)))))
Faioli
16 июля 2012 года
0
В школе (да и в прочих столовках), компот был всегда очень сладкий
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий Faioli
а я в жару кислый морс очень люблю.. в смысле из кислых ягод, а не скисший))) ну и компот из сухофруктов совсем без сахара

↑   Перейти к этому комментарию
питье уже никакое не помогает...я скоро лопну....
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
+1
В ответ на комментарий Omi2310
Как раз наоборот, этого делать нельзя категорически...
От постоянного лежания нарушается водно-солевой баланс, тело отекает и становится ещё жарче и ещё хуже... Такими темпами можно и до сердечного приступа себя довести...
Нужно постоянно двигаться, делать лёгкую гимнастику, особенно следить за тем, чтобы руки и ноги постоянно находились в движении... Конечно, никто не говорит о том, чтобы прыгать на скакалке или заниматься танцевальной аэробикой, но элементарно сделать несколько наклонов, приседаний, пройтись по комнате, пошевелить пальчиками и т.д. - это легко и просто, а пользу приносит коллосальную...
Полностью исключить из рациона газировку и синтетические напитки. Пить компоты, узвары, фруктовые соки...
Просто вы сейчас направляете все силы на то, чтобы изменить обстановку снаружи, тогда как на самом деле вы должны подумать о том, чтобы настроить свой организм изнутри. Ведь когда хорошо вашему телу, тогда хорошо и вам. Независимо от окружающей атмосферы...

↑   Перейти к этому комментарию
Ого!!!спасибо....лежать мне долго не приходится с моим мелким....но иногда валюсь с ног и позволяю себе минут пять "поразлогаться"....особенно в жару,но особой радости это не доставляет -под спиной образуется мокрое пятно.....вот сейчас по советам натянула на себя мокрую майку....здорово....
спасибо за такой подробный совет!
Omi2310
15 июля 2012 года
0
Просто я об этом всём знаю не понаслышке...
У самих солнце целый день в окна светит, поэтому у нас даже зимой при отключенных батареях температура ниже +25 не падает...
А сейчас в жару, даже в 2 часа ночи градусник +32 показывает...
И при этом у нас нет ни кондиционеров ни вентиляторов (я против, т.к. не переношу сквозняки, только естесственный ветер, а муж, как потомственный медик, категорически против, т.к. уже столько насмотрелся на последствия лежания под вентиляторами и кондиционерами)...
И при этом мы замечательно себя чувствуем.
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
молодцы!у нас тож зимой очень тепло только из-за солнца...на подоконнике загорать можно!
Omi2310
15 июля 2012 года
0
TenderDevil88 (автор поста)
17 июля 2012 года
0
а сейчас поджарится можно...до золотистой корочки....
Аллюсичка
15 июля 2012 года
+1
все коменты не читала но если о кондиционере речи не может и идти, то есть еще пару вариантов
первый: на окно защитную светоотражающую пленку наклеить и внутри мокрую простынь на окно.
второй: сзади вентилятора положить пару боклажек с замороженной водой (помогает не на долго но все же помогает)
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
спасибо!!!!!
Аллюсичка
15 июля 2012 года
0
пожалуйста.
ой сейчас только увидела, что написала не правильно, замороженную воду надо класть сзади вентилятора а не кондиционера сори.
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
а я поняла...
Аллюсичка
15 июля 2012 года
0
это хорошо, а то перечитала и увидела ошибку. этот способ снижает температуру на градусов пять точно, только закрыть нужно комнату.
у нас сейчас тоже жарища страшная, квартира не солнечной стороне, так в 9 утра в комнате уже +32, спасаемся кондиционером, до этого вентилятором и льдом.
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
повесила за вентилятор мокрое полотенце- поток воздуха прохладнее пошел....хорошооооо.......
Аллюсичка
15 июля 2012 года
0
это тоже хороший способ, мы еще с мамой спали под влажными простынями.
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
сегодня попробую..Вот сынуле попыталась предложить-он моську скрючил и говорит "Пусть сначала высохнет"-непонравилось ему вобщем..
Аллюсичка
15 июля 2012 года
0
говорят что так спать нельзя, будет переохлаждения организма, но мы спали много раз по другому было не выносимо
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
Какое там переохлаждение!!!!Она за пару часов высохнет!
Аллюсичка
15 июля 2012 года
0
это я в журнале вычитала и потом по телику говорили, я думаю, что это говорят те кто не спал в квартире в которой жара под сорок
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
Аллюсичка пишет:
это говорят те кто не спал в квартире в которой жара под сорок
точно!!!!
ryzik75
15 июля 2012 года
0
у вас 35, у нас 41, ветерка даже ночью нет, кругом дожди, а мы как проклятые
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
Ого!сочувствую...мы не одни такие,у нас тоже все без ветра.....
ryzik75
15 июля 2012 года
0
спасибо, ребенок сегодня полночи вертелся, плакала, и только к утру немного успокоилась.и мы все не можем спать нормально из-за жары
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
вот почитайте комменты-может что-нибудь пригодится....
Татуся1979
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий ryzik75
спасибо, ребенок сегодня полночи вертелся, плакала, и только к утру немного успокоилась.и мы все не можем спать нормально из-за жары

↑   Перейти к этому комментарию
Моя тоже сегодня полночи плакала от жары и духоты-даже ветерка нет
ксюкс
15 июля 2012 года
0
а у нас и лета нет...Проливные дожди...Если были пару деньков солнечных,то хорошо...
ryzik75
15 июля 2012 года
0
дайте нам дождя!!!
ксюкс
15 июля 2012 года
0
ПЖЛСТА!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ryzik75
15 июля 2012 года
0
спасибо! Теперь бы реально)))
ксюкс
15 июля 2012 года
0
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
В ответ на комментарий ксюкс
а у нас и лета нет...Проливные дожди...Если были пару деньков солнечных,то хорошо...

↑   Перейти к этому комментарию
вот кому что!И вас жалко,и нас жалко...
ксюкс
15 июля 2012 года
0
и вот так каждый день...
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
нам бы так хоть минут15-20....
ксюкс
15 июля 2012 года
0
заберите)))А то лето заканчивается,а мы всё в туфлях и белые.как поганки))
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
ксюкс пишет:
белые.как поганки))
это плохо...ну.подождите,лето еще не закончилось...
ксюкс
15 июля 2012 года
0
Татуся1979
15 июля 2012 года
+1
Почитаю тоже маемся уже месяц от жары,вчера и позавчера 40 градусов было и прогноз не обнадёживающий
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
и у нас на подобе такого.....на пару градусов пониже,правда.....но квартира моя будет остывать до осени....
Татуся1979
15 июля 2012 года
0
Это точно.Сейчас посмотрела на градуснике в комнате 34 градуса
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
согласна.проще об стенку убиться
а я даже если бы он был,не стала бы смотреть.....
Татуся1979
15 июля 2012 года
0
Да уж лучше бы не смотрела-только расстроилась больше.
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
я уже даже эти градусники нигде не замечаю....
ЛедиАнгел
15 июля 2012 года
+1
У нас каждое лето + 40, живем!!!
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
у нас уже тоже эти +35 закономерность.....мы выживаем...
Дашунюньчик
15 июля 2012 года
+1
Сочувствую! У нас такая же беда! И на речку нам с годовичком не выбраться вдвоём! Далеко идти!
TenderDevil88 (автор поста)
15 июля 2012 года
0
а нам 10 минут до пляжа...а нельзя нам!после операции.....

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100