Похудела
Похудела не знаю на сколько кг. нет весов чтоб следить за весом, но по см. на много.
Две недели назад мерила бриджи еле застегнула, но ходить в них было не возможно врезались по страшному
Убрала со спокойной душой сильно не заморачиваюсь по поводу веса.
Теперь как это произошло. Начну из далека... еще с ранней весны ужастно хотелось зелени хоть какой нибудь, но в магазинах лежали безвкусные огурци и стеклянные помидоры с непонятным вкусом и все это ужастно дорого.
Вот наконец дождолась редиски и укропа, но всетаки хотелось помидор, и наконец то цена немного упала и помидоры приобрели вкус, и не поверите не могу наесться на обед наризаю помидорку пучок укропа с салатом+сметанка или масло и чуть соли на ужин тоже самое, причем организм не просит больше ни чего попыталась запихать
в себя на природе шашлычок из курицы организм не оценил такого жеста, этот кусочек мяса варился в животе часов12.
для себя сделала вывод спорт зал фигня, надо меньше жрать. Когда занималась спортом регулярно такого эффекта быстрого не было.
Две недели назад мерила бриджи еле застегнула, но ходить в них было не возможно врезались по страшному

Теперь как это произошло. Начну из далека... еще с ранней весны ужастно хотелось зелени хоть какой нибудь, но в магазинах лежали безвкусные огурци и стеклянные помидоры с непонятным вкусом и все это ужастно дорого.
Вот наконец дождолась редиски и укропа, но всетаки хотелось помидор, и наконец то цена немного упала и помидоры приобрели вкус, и не поверите не могу наесться на обед наризаю помидорку пучок укропа с салатом+сметанка или масло и чуть соли на ужин тоже самое, причем организм не просит больше ни чего попыталась запихать
в себя на природе шашлычок из курицы организм не оценил такого жеста, этот кусочек мяса варился в животе часов12.для себя сделала вывод спорт зал фигня, надо меньше жрать. Когда занималась спортом регулярно такого эффекта быстрого не было.





Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Я только то и дело что сижу с весны на помидорах и огурцах, а такого эффекта не наблюдаю вообще
А совет интересный
А вот мне в жару наоборот, пожиже надо, п.э. и жила на окрошке.
Каждому свое
Вот в этом я с вами не согласна!!! Любой врач вам скажет что любое ограничение в еде - это огромный стресс для организма и в первую очередь для желудка. На одной редиске далеко не уедешь. Это вам сейчас кажется что все отлично, а потом желудок даст о себе знать, но будет уже поздно. Я уверена, что спорт - это самое лучшее средство для похудения, лучшего пока еще никто не придумал. А главное САМЫЙ полезный способ!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: