Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Дорогие девочки помогите подскажите!!!

помогите пожалуйста!!! что Можно кушать в первые месяца жизни малыша при кормления грудью??? что сохранить молоко??? и поднять жирность???
____ врачи говорят что можно все кроме капусты и помидор... а так все по чу чуть добавлять в рацион а я боюсь...
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Дорогие девочки помогите подскажите!!!
помогите пожалуйста!!! что Можно кушать в первые месяца жизни малыша при кормления грудью??? что сохранить молоко??? и поднять жирность???
____ врачи говорят что можно все кроме капусты и помидор... а так все по чу чуть добавлять в рацион а я боюсь... Читать полностью
 

Комментарии

victorianna
29 июня 2012 года
+1
орехи, особенно кедровые - сильно увеличивают ценность молока
Sveta-Lola
29 июня 2012 года
0
я первый месяц на кашах сидела. на молоке, на воде. потом поняли что животик из-за молока болит у малого-убрала его из рациона. попробовала огурцы-нет реакции, стала их кушать. потом клубничка пошла. её начала кушать. сейчас не ем молоко, сгущенку и помидоры пока не рискую. начинаю по-немногу вводить морковь и капусту буду пробовать. Обязательно пробуйте все! но чуть позже, до месяца потерпите, в месяц разрешается яблоки желто-зеленые и бананы, но на бананы у нас тоже реакция. персики ела, нектарины, но, опять же, уже после месяца. Повторюсь, до месяца потерпите на кашках, а там все по-тихоньку вводите в свой рацион. где то читала что к 3 месяцам мама должна полностью восстановиться в еде. а орехи ем грецкие и фундук
Капля солнца
29 июня 2012 года
0
С едой я была осторожна - все понемножку, и смотрела на реакцию крохи. Но вот что точно помогает хорошей лактации - так это обильное теплое питье. В течение дня можно пить чай зеленый со сливками,можно сладкий. Молоко я не пью. Помогают все кисломолочные продукты: сыр, творог, ряженка. И кормила я ребенка по требованию, а не по часам! И старайтесь не нервничать. Все будет хорошо!
mariam1977
29 июня 2012 года
0
Я ела всё, без ограничений (кроме капусты, но я её вообще не ем).
Кирюша1
29 июня 2012 года
0
Да,питание мамы в первые месяцы жизни малыша, при кормлении грудью, очень непростая задача. На эту тему есть много материала на просторах интернета, почитайте, подумайте, что Вам больше всего подходит.
Мой опыт: Кушать очень простые блюда: молочные кашки, супчики с минимумом заправок и специй, мяско отварное или запеченое,плов,жаркое, домашние пельмешки, крупы. С осторожностью рыбу,не очень жирную. Чай не слишком крепкий, к чаю можно крекеры, зефиринку или пастилу, в небольших количествах. С осторожностью употреблять красные и оранжевые овощи-фрукты, они алергенны. От огурцов и капусты будет пучить животик у малыша. Виноград тоже вызывает брожение.
Исключить: Кофе, газировку, шоколад, цитрусовые, клубнику, мед, икру, красную жирную рыбу.
Вводить новые продукты в свой рацион надо очень осторожно, небольшими порциями, лучше с утра, чтобы отследить реакцию малыша, если все ок, никаких расстройств и высыпаний,то можно кушать по чуть-чуть )))
Желаю Вам удачи и отличного настроения! У счастливой мамы - счастливый ребенок! Здоровья Вам и малышу!!!
лана вартанова
29 июня 2012 года
0
Я сейчас потихоньку начинаю есть всё. С осторожностью, конечно. Для прибавки молока много пью,в том числа и чай для кормящих мам.мне всё время кажется, что молока мало.может, просто фобия.не знаю. Первый месяц я питалась отварным мясом и курицей, казать.никаких овощей и фруктов.сейчас потихоньку ем финики, яблоки, помидоры, далее борщ уже ела.
Сладкая Марго (автор поста)
29 июня 2012 года
0
ДЕВОЧКИ СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!!!!!!!!!!!!
Сладкая Марго (автор поста)
29 июня 2012 года
0
Девочки еще один вопрос?? что можно при запорах??? тужиться не могу разрывы...
evgeniya86
29 июня 2012 года
0
Меня оооочень спасали свечи Релиф Адванс, без них вообще никак
Екатерина Якимова
29 июня 2012 года
+1
В ответ на комментарий Сладкая Марго
Девочки еще один вопрос?? что можно при запорах??? тужиться не могу разрывы...

↑   Перейти к этому комментарию
можно пить сироп Дюфалак, он на растительной основе
можно и деткам даже
Танечка Б
29 июня 2012 года
0
В ответ на комментарий Сладкая Марго
Девочки еще один вопрос?? что можно при запорах??? тужиться не могу разрывы...

↑   Перейти к этому комментарию
Дюфалак купи, Ритуля, очень хорошее средство.
manjarika
29 июня 2012 года
0
Только в Росиии и СНГ так заморачиваются насчет диеты.в остальном мире кушают все,но без фанатизма.
от запоров ешьте чернослив размоченный,инжир,больше жидкости-оно и для молока хорошо.купите свечи глицериновые,они безвредные и действенные.
Кирюша1
29 июня 2012 года
0
Если кушать чернослив, то и ребеночку перепадет, может и его послабить, наврное лучше свечами воспользоваться,чтоб миовать желудок
kamera2010
29 июня 2012 года
0
Сладкая Марго (автор поста)
29 июня 2012 года
+1
спасибо большое!!!! как в родной кубане дела???
kamera2010
29 июня 2012 года
0
жара ужасная!!!
Кирюша1
29 июня 2012 года
0
И еще для того чтоб молочка было вдоволь и чтоб полезное, я пила специальный коктейль в банках, псмотрите,сейчас много всяких "Думил мама плюс", "Млечный путь", "Энфа мама"
лана вартанова
29 июня 2012 года
0
Я сейчас потихоньку начинаю есть всё. С осторожностью, конечно. Для прибавки молока много пью,в том числа и чай для кормящих мам.мне всё время кажется, что молока мало.может, просто фобия.не знаю. Первый месяц я питалась отварным мясом и курицей, казать.никаких овощей и фруктов.сейчас потихоньку ем финики, яблоки, помидоры, далее борщ уже ела.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам