Ушла в себя, вернусь не скоро...
В детстве, во втором классе, я решила заняться скорочтением. Пошла в заочную школу в Москве. Задания мне присылали по почте. Занималась около полугода. Результат, конечно, был. И остался. Читаю быстро, усваиваю хорошо. "Войну и мир" прочитала за 2 дня.Но самое интересно в другом.
Было одно упражнение, как не отвлекаться на шумы:
Методом, позволяющим научиться надежно отключаться от посторонних шумов во время чтения, является «Метод теннисного шарика» - МТШ. Этот метод основан на принципе двойного переключения внимания – внимание, которое было вынужденно переключиться с книги на шумы, на несколько секунд переключается на осмысление промежуточного состояния и тут же перебрасывается на осмысление содержания книги. А происходит это следующим образом: как только при чтении возникают внешние шумы и часть внимания читателя начинает на них отвлекаться, в воображении натренированного МТШ читателя автоматически появляется образ скафандра вокруг головы, и источник шума начинает представляться в виде источника теннисных шариков. Практически невесомые теннисные шарики медленно подлетают к скафандру, ударяются о него и отлетают, растворяясь в бесконечности. Промежуточный «спектакль» с теннисными шариками автоматически заканчивается через 1-3 секунды, и внимание опять направлено на осмысление содержания книги.В общем, представляла я себе прозрачный аквариум, который надевала на голову. Было смешно. Зато помогало не отвлекаться на шум.
В результате я научилась полностью уходить в себя.
Муж после нескольких лет совместной жизни узнал об этом и сказал: "Теперь я понял, почему ты вообще ни на что не реагируешь, когда чем-то увлечена". А дочка быстро сообразила, что когда я работаю, кричать в ухо бесполезно - надо просто ко мне прикоснуться.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Ушла в себя, вернусь не скоро...
Тэги: самосознание, чтение
 |
В детстве, во втором классе, я решила заняться скорочтением. Пошла в заочную школу в Москве. Задания мне присылали по почте. Занималась около полугода. Результат, конечно, был. И остался. Читаю быстро, усваиваю хорошо. "Войну и мир" прочитала за 2 дня. Но самое интересно в другом. Было одно упражнение, как не отвлекаться на шумы: Читать полностью |
| +18 |
pretty_elenka
|
17 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: