Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Рожавшие девочки посоветуйте мне...

Девочки, рожавшие, как вы избавились от живота после родов? При росте 160 вешу 52 кг. Все меня в фигуре устраивает кроме живота, талия вообще отсутствует. На диете сидеть не хочу, т. к пропадет не только живот но и бедра, грудь и т. д. До беременности весила 42 кг.(представляете как тяжело было подобрать одежду при такой худощавой фигуре) и к прежднему весу возвращаться не хочу. Может у кого нибудь получалось убрать живот, при этом не сильно теряя в весе?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Рожавшие девочки посоветуйте мне...
Девочки, рожавшие, как вы избавились от живота после родов? При росте 160 вешу 52 кг. Все меня в фигуре устраивает кроме живота, талия вообще отсутствует. На диете сидеть не хочу, т. к пропадет не только живот но и бедра, грудь и т. д. До беременности весила 42 кг.(представляете как тяжело было подобрать одежду при такой худощавой фигуре) и к прежднему весу возвращаться не хочу. Читать полностью
 

Комментарии

zhannozka
18 июня 2012 года
0
У меня машинки стиральной не было,стирала,когда ребенок родился,в тазике "попой кверху"-живот весь ушел
профиль удалён удалённого пользователя
18 июня 2012 года
0
А у меня не ушел, хотя тоже так стирала)))
zhannozka
18 июня 2012 года
0
А мой испугался и сбежал у меня еще 5 этаж,коляска,ребенок-спина все время мокрая была,муж на работе..как то и лишние килограммы пропали сразу.
Галина И
18 июня 2012 года
0
https://www.stranamam.ru/post/3210705/ Вот классная система! Удачи!
Афеюшка
18 июня 2012 года
0
Качайте пресс!!!
Валюха
18 июня 2012 года
0
пытаюсь...обруч с шипами начала сегодня
violchik
18 июня 2012 года
0
такая же ситуция, советуют либо круг крутить, либо в тренажерный зал
Валюха
18 июня 2012 года
0
тренажерку нельзя, поскольку молочная кислота, что вырабатывается при напряжении мышц влияет на качество молока и кстати круг тоже не раньше чем через пол года, что успело все наше добро зажить и встать на место
Алена1993
18 июня 2012 года
0
а у меня живот пропал через месяц после родов.ничего не делала
Валюха
18 июня 2012 года
0
можно было и не хвастаться!!! Шучу конечно! Молодец!
Алена1993
18 июня 2012 года
0
mather
18 июня 2012 года
0
только правельно качать пресс!
Изумительная
18 июня 2012 года
0
А бодифлекс не пробовали? Говорят, что можно избавиться именно от объемов без потери веса.
Нюша85 (автор поста)
18 июня 2012 года
0
Если честно,я слово то такое впервые от вас слышу .Сейчас посмотрю в инете что это такое.
Изумительная
18 июня 2012 года
0
Я сама еще не пробовала, но посоветовали книгу Чайлдерс Грир Великолепная фигура за 15 минут в день. Объяснение очень импонирует.
Жуконя
18 июня 2012 года
0
Придерживаюсь системы Ек.Миримановой "минус 60". Не диета - образ жизни. Всё лишнее убирается очень плавно.
Обруч с шипами тоже кручу, но на голое тело невозможно, т.к. сразу синяки На скакалке с дочкой прыгаю.
А вообще не люблю заниматься спортом. т.к. ленивая очень, да и устаю за день.
Нюша85 (автор поста)
18 июня 2012 года
0
А можно подробнее,что это за система такая
Жуконя
18 июня 2012 года
0
В ответ на комментарий Нюша85
А можно подробнее,что это за система такая

↑   Перейти к этому комментарию
Odinokaya
18 июня 2012 года
0
обруч с шипами- больновато но эффективно!
бочка
18 июня 2012 года
0
у меня сам живот ушел за несколько недель , но я до этого ритмикой занималась а еще я бандаж носила дородовой и послеродовой надевала
Иринка-и-картинка
18 июня 2012 года
0
Перестала кормить (после 2 лет) все лишнии кг сами стали сходить, и жовита не стало, почти как прежде вес уже
jmska
18 июня 2012 года
0
Можно делать специальные упражнения для пресса, я например танцем живота занималась, дома диск был, если срочно надо, то можно надеть утягивающие шортики или корсет, эффект плоского живота моментально, они кстати есть 100% хлопок.
amicared
18 июня 2012 года
0
хулахуп формирует талию....ещё носите брюки, юбки с завышенной талией, можно просто сшить широкую резинку (что бы чуток талию утягивала) и одевать под одежду, тогда весь лишний жирок с этого места уходит в другие места, и формируется талия. Я вешу 64 кг при росте 164, талия отличная (ну в смысле мне нравится )
Нюша85 (автор поста)
18 июня 2012 года
+1
спасибо большое,обязательно попробую.
amicared
18 июня 2012 года
0
не за что
Alena Godij
18 июня 2012 года
0
Пресс качать и наклоны по 20 раз в каждый бок и вперёд тоже 20 раз.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам