Опять тонус...
Как мне это надоело.. уже даже гинипрал не помогает... На улицу выходить боюсь.. сижу дома... Похожа на бегемота... Где уж там, если я мало двигаюсь, а кушаю очень даже хорошо.. стараюсь себя ограничивать...
+12 |
![]() |
34 комментария |
Комментарии
поздравляю)))
а насчет беспокоит? даже дышать тяжело. когда живот напряжен.
надеюсь родится не раньше, чем через 2,5 мес.)
гинипрал очень мне помог.. но сейчас что-то уже не очень...
да блин... я так уже надеялась на этот гинипрал... блин. как же мне плохо и страшно(((
Бандаж точно нельзя весь день - мне и со старшей говорили, и сейчас врач сразу предупредил - если буду, то только если ходить долго собираюсь.
С едой - может всё-таки взять себя в руки и задиетить как-то? Мне вот правда очень помогали и помогают овощи-фрукты-каши-зеленый чай... Теперь еще и трава
Тонус периодически бывал и бывает (малышка активная, пинается всегда очень чувствительно), но у меня не сильный (т-т-т) - ложусь на левый бок и дышу часто-часто...иногда мужа прошу спинку погладить, плечи...отходит постепенно...
да. села на диету. От фруктов толстею только так.. так что мне только на огурцах если сидеть...
а часто дышать от тонуса помогает? и спинку погладииь помогает?
Мне помогало. Дышала поверхностно, не глубоко, иногда "животом", иногда наоборот, только грудью, слегка выпячивая живот, пузяк всё время по-разному реагировал... Когда никак - одновременно с дыханием поворачиваюсь к мужу спиной и прошу просто поводить рукой сверху вниз, можно одними пальцами без нажима, иногда с маслом чуток (простое миндальное, заодно и уход за кожей))) Меня это здорово расслабляет вообще, здесь тоже помогало.
Подруга еще себе штучку завела - массажер для головы, проволочный такой "паучок" - говорит, только им и спасалась, голову массировала, успокаивалась, расслаблялась сама, потом и пузико потихоньку спадало. Мне правда не помогало.
Короче, надо как-то искать возможность эффективно расслабляться, просто лежать и нервничать от того, что пузо каменное - это не выход.
А мне сладкого хочется все время.. но вчера вот не ела его. Ела огурцы, яблоки. морковку и персики правда сладкие...
А я вот вчера наелась сладкого - шоколада, темного, ням! на ночь, дурочка. Вся ночь в алмазах - на стенку лезла: малышка пыталась выцарапаться из меня, тонус был постоянно, даже схватки, но нерегулярные. Сегодня вот вычитала, что сладкое провоцирует плод на активность, а темный шоколад вызывает тонус...
а мне душа с гинипралом днем хватило на 2 часа.... ночью на 4 часа.. это ужасно... в больницу что ли опять ехать.. я даже и не знаю
я пью 4 раза по пол таблетки. Еще магне б6 3 раза
еще я пью витамины и железо (гемоглобин низкий)
а еще курантил (для кровообращения в плаценте...
короче сплошная химия...
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: