Книги о похудении... с чего начать... подскажите.
Я последнее время поняла, что мне нравится читать разные книги о похудении, я нахожу в них что-то новое, загораюсь и это помогает мне дальше двигаться к моей цели и не терять мотивацию. скачала несколько книжек
М. Королева "Легкий путь к стройности"
А. Васютин "Психологическая диета. или скажи "Нет" лишнему весу"
А. Карр "Легкий способ сбросить вес"
и серия книг Доктора Борменталя "ДБ -лучшая современная методика снижения веса"
"Как победить аппетит"
"Как похудеть и сохранить стройность"
"Сдайтесь и станьте стройной"
"Эффективная программа похудения за 7 дней"
ну собственно глаза разбежались с чего начать не знаю. в этом собственно и состоит вопрос-просьба, кто читал поделитесь впечатлениями и может посоветуйте с чего начать либо у вас есть какие-либо еще книжки на эту тему буду очень признательна
М. Королева "Легкий путь к стройности"
А. Васютин "Психологическая диета. или скажи "Нет" лишнему весу"
А. Карр "Легкий способ сбросить вес"
и серия книг Доктора Борменталя "ДБ -лучшая современная методика снижения веса"
"Как победить аппетит"
"Как похудеть и сохранить стройность"
"Сдайтесь и станьте стройной"
"Эффективная программа похудения за 7 дней"
ну собственно глаза разбежались с чего начать не знаю. в этом собственно и состоит вопрос-просьба, кто читал поделитесь впечатлениями и может посоветуйте с чего начать либо у вас есть какие-либо еще книжки на эту тему буду очень признательна
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Книги о похудении... с чего начать... подскажите.
| Я последнее время поняла, что мне нравится читать разные книги о похудении, я нахожу в них что-то новое, загораюсь и это помогает мне дальше двигаться к моей цели и не терять мотивацию. скачала несколько книжек М. Королева "Легкий путь к стройности" А. Васютин "Психологическая диета. или скажи "Нет" лишнему весу" А. Карр "Легкий способ сбросить вес" Читать полностью |
| +7 |
Маруся Еремина
|
7 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: