Подскажите кто как востанавливал фигуру после родов?

подскажите пожалуйста кто как худел после родов? Я сейчас на 7 месяце беременноти и набрала уже более 15 кг

Выручайте, советами как потом сбрасывать вес? и кто сколько веса за беременнось набирал?
Заранее благодарю

Комментарии
А Вам легкой беременности и родов, и здоровья побольше и Вам и малышу... Все отальное наживное
я щас беременная,24 недели,поправилась на 7-8 кг.так вот,тут на днях вышла из больницы,пришла в ЖК на осмотр,оказалось еще и похудела.не на много,но дело в том,что я пока болела,очень мало ела.ну не лезло.
так вот я думаю,единственный способ похудеть-не жрать))))
ну и еще многое от обмена веществ зависит.
а мужу я б вставила за такое,имхо
В общем я перестала об этом думать. На 9 месяце я начала худеть, живот рос, а ноги, руки и лицо худели - это последняя пара недель перед беременностью. В родах я поняла для чего мой организм запасался всем этим "добром". Толком не поешь, сил уходит невероятное количество, да еще и потом ребенка к груди прикладывать, там высококалорийное молозиво, а откуда все эти калории после суток без еды? Из тех самых запасов. В общем из роддома я уже стройняшкой вышла, к полугоду ребенка застегнула самые узкие свои добеременные джинсы - без диет. С ребенком так носилась, поесть толком времени нет, утром налью себе кофе с бутером, к вечеру только допью-доем, потому что не до этого, так что как-то все само собой регулируется. Доверяйте своему телу, любите его, оно такое чудо вам помогает сотворить! А муж у вас пускай расслабится и не комплексует, вы же после родов красавицей планируете быть!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: