Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Упражнения для пресса, очень эффективные!

Нашла отличные упражнения для пресса. Сначала тяжело, но эффект есть.

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Упражнения для пресса, очень эффективные!
Нашла отличные упражнения для пресса. Сначала тяжело, но эффект есть.
Читать полностью
 

Комментарии

Стеша
23 мая 2012 года
0
Спасибо
hussy (автор поста)
24 мая 2012 года
+1
пожалуйста! Делаю сама, мне очень нравятся эти упражнения.
Стеша
24 мая 2012 года
0
Результат быстро становится виден?
hussy (автор поста)
25 мая 2012 года
+1
наверно зависит от животика ))) у меня не маленький был
я еще плюс на диету присела недавно , поэтому уменьшается однозначно (по штанам чувствую), от чего больше - не понятно, но главное, что уходит
с каждым днем все легче делать упражнения тоже о многом говорит
Стеша
25 мая 2012 года
0
juleschka1976
24 мая 2012 года
0
здОрово! сейчас попробовала, тяжело, но надо...
hussy (автор поста)
25 мая 2012 года
0
вот и я также начинала, очень тяжело было, но надо быстро как-то привыкла
там две недели надо делать только первых два упражнения, и не каждый день а три раза только в неделю ))) это радует
juleschka1976
25 мая 2012 года
0
кстати, а так я еле-еле три первых сделала, но по англ. ни бум-бум и когда часики затикали с дуру начала пульс мерить
hussy (автор поста)
25 мая 2012 года
0
juleschka1976 пишет:
начала пульс мерить


там получается, что за две недели привыкаешь постепенно к упражнениям. потом переходить к остальным только делать каждый второй день (напр, по пн, ср и пт) )))
сразу я бы не осилила

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам