Хочу похудеть... И ПОХУДЕЮ!!!
Наконец-то собрала я силу и волю в кулак... Надеюсь, что в этот раз у меня все получиться. Худеть начинала несколько раз. В марте-сразу после окончания ГВ, продержалась недели 2, затем сорвалась, в апреле история повторилась (тоже хватило недели на 2). А вчера посмотрела на себя и так захотелось измениться... Да, я не успею прийти в форму к отпуску (осталось всего неделя), но зато к осени буду просто супер!!! и убрать-то надо всего 5-7 кг...
Худеть решила следующим образом: исключаю сладкое и мучное
, свожу к минимуму жареное, и, конечно же, постараюсь делать регулярно упражнения (планирую 3 раза в неделю). Ну и по возможности буду крутить обруч.
Кроме этого, буду делать обертования, маски для тела.
Много напланировала, теперь самое главное-в очередной раз не сорваться...
P.S. вес на сегодня 62,6 при росте 164
Худеть решила следующим образом: исключаю сладкое и мучное
Кроме этого, буду делать обертования, маски для тела.
Много напланировала, теперь самое главное-в очередной раз не сорваться...
P.S. вес на сегодня 62,6 при росте 164
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Хочу похудеть... И ПОХУДЕЮ!!!
Тэги: худеющий новичок
| Наконец-то собрала я силу и волю в кулак... Надеюсь, что в этот раз у меня все получиться. Худеть начинала несколько раз. В марте-сразу после окончания ГВ, продержалась недели 2, затем сорвалась, в апреле история повторилась (тоже хватило недели на 2). А вчера посмотрела на себя и так захотелось измениться... Читать полностью |
| +8 | егоза74 | 19 комментариев |
Комментарии
Удачи Вам!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: