Что можно сделать, чтобы поправится
Было ли у вас такое, когда вы перебираете свои летние вещи и с ужасом обнаруживаете, что на вас все висит как на вешалке. Вот такой момент у меня недавно наступил. Я никогда не могла представить, что я с такой проблемой столкнусь 
Я сочуствовала девчонкам, у которых проблемы с быстрым набором веса, когда наступило лето, ты перемеряешь платья, брюки, юбки и не в одно не влазиешь, и в итоге все лето ходишь в одном и том же.
Я думала, что чего- чего, а уж этого со мной не случится. Даже- даженьки. За год я скинула килограмма 3-4. Вес у меня бараний в данный момент. Для меня, чтобы набрать снова эти несчастные 4 хг, надо кверху задницей лежать, при этом много трескать, желательно ночью( это муж мне на днях посоветовал. Говорит, вставай ночью и ешь чего-нить) и при этомНИЧЕГО не делать.
Но самая больная проблема- это грудь. Че сделать, чтобы она увеличилась -то? А? Так -как все сползло с меня, у меня сейчас нулевой. В лифчике она лежит.
ПРо пуш -ап я молчу. Моего мяса не хватает, чтобы приподнять. Ну вы поняли о чем я. 
И смотрится все смешно, особенно сбоку, когда там пустота.
Короче, у кого есть реальный опыт решения данной проблемы? Учитывая, что я меня очень быстрый метаболизм, настолько быстрый, что питательные вещества не успевают откладываться. А есть тазиками я не могу. И высокий темп работы, физической работы, что у меня там все перегорает. 
Я думала, что чего- чего, а уж этого со мной не случится. Даже- даженьки. За год я скинула килограмма 3-4. Вес у меня бараний в данный момент. Для меня, чтобы набрать снова эти несчастные 4 хг, надо кверху задницей лежать, при этом много трескать, желательно ночью( это муж мне на днях посоветовал. Говорит, вставай ночью и ешь чего-нить) и при этомНИЧЕГО не делать.
Но самая больная проблема- это грудь. Че сделать, чтобы она увеличилась -то? А? Так -как все сползло с меня, у меня сейчас нулевой. В лифчике она лежит.
ПРо пуш -ап я молчу. Моего мяса не хватает, чтобы приподнять. Ну вы поняли о чем я. И смотрится все смешно, особенно сбоку, когда там пустота.Короче, у кого есть реальный опыт решения данной проблемы? Учитывая, что я меня очень быстрый метаболизм, настолько быстрый, что питательные вещества не успевают откладываться. А есть тазиками я не могу.
И высокий темп работы, физической работы, что у меня там все перегорает.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Что можно сделать, чтобы поправится
Тэги: намбэ один, проблема
| Было ли у вас такое, когда вы перебираете свои летние вещи и с ужасом обнаруживаете, что на вас все висит как на вешалке. Вот такой момент у меня недавно наступил. Читать полностью |
| +15 |
Ангелок
|
127 комментариев |
Комментарии
Полгода это круто. Блин, а в какой ритме он живет? РАбота тире диван тире телек тире комп. Я ведь окромя работаю еще и бегаю как электровеник. Не могу просто так сидеть
Короче, не утруждает себя сильно....
и вечером углеводную пищу лопал-ничего!
ничего не помогает, он проходил обследования, всё в норме, к диетологам ходил, программы составляли...
ни полкило не прибавил.
а я пухлик и завидую ему белой завистью.
и вам (автору)
и вечером углеводную пищу лопал-ничего!
ничего не помогает, он проходил обследования, всё в норме, к диетологам ходил, программы составляли...
ни полкило не прибавил.
а я пухлик и завидую ему белой завистью.
и вам (автору)
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
и пробовала много чего , но не помогает
и тоже проблема каждый год с вещами, а забила ,
но надоедает слова родни, особенно мужниной - и в чем у тебя душа держится
ты знаешь, у меня проблема только первый год. Вчера только с мужем поругалась на эту тему. Он мне говори. вот мол некоторые женщины вроде на вид худые, а так обтянут себя джинсами и т.д , что как будто все есть хоть и малеькая но форма, а на тебе вечно как на вешалке. ТО ли они специально берут на два размера меньше , то ли ты не умеешь одежду подбирать
а вчера вообще купила юбку в цыганском стиле, длинную до пят
а я в основном раньше страдала до второго ребенка, потом немного добавила, еще б животик убрать. а когда на почту устроилась само собой немного скинула, некоторые вещи самую малость большеваты, но вот когда я шью себе блузочки или топики , то почти всегда раскраиваю больше, забываю свой реальный размер
я каждый год покупаю ткани , не могу без них. Раньше вообще брала, что понравится. а потом уже соображала, что с нее сошью, но выснилось, что этот метод непрактичный, теперь беру конкретно под фасон
ну я обычно в октябрьском, но уже с осени не была, но обычно подолгу там выбираю, определится не могу, а газсервис уже давно не нравится
а вообще что-то не ахти нам тканюшку везут, вот бы в Уфе посмотреть
Уже купила себе новые лифчики и трусы.. До одежды пока не добралась, ношу сарафан, который неприталенный, чтобы не было сильно заметно, что я как доска... Сегодня гуляла с мелким, встретила брата троюродного (давно не виделись) говорит, такое ощущение, что очень болеешь... нездоровая какая-то худоба, хочется тебе помочь чем-нибудь
Вобщем бухенвальд...
Пока спасаюсь тем, что на улице немного похолодало и можно носить шаль или кофты бесформенные, а дальше наверное придется менять гардероб...
не фигасебе .Слава богу, что с трусами у меня все хоккей)
Ну что сказать?! не переживайте )) Считаю это лучше чем располнеть так, что ничего не одеть..
Шоппинг вам в помощь!
Уже купила себе новые лифчики и трусы.. До одежды пока не добралась, ношу сарафан, который неприталенный, чтобы не было сильно заметно, что я как доска... Сегодня гуляла с мелким, встретила брата троюродного (давно не виделись) говорит, такое ощущение, что очень болеешь... нездоровая какая-то худоба, хочется тебе помочь чем-нибудь
Вобщем бухенвальд...
Пока спасаюсь тем, что на улице немного похолодало и можно носить шаль или кофты бесформенные, а дальше наверное придется менять гардероб...
↑ Перейти к этому комментарию
1 ч.л. куркумы запить молоком или кефиром до еды, 3 раза в день в течении 30 дней. Куркума – это приправа индийский шафран, желтого цвета.
50 мл миндального масла+10 капель иланг-иланга + 10 капель герани. Ежедневно втирать в грудь (кроме сосков). Растительные гормоны.
Рецепт американских стриптизерш. Без риска и с пользой для здоровья. В день выпиваете стакан свежевыжатого морковного сока и заедаете шпинатом или кислой капустой. Эффект уже после 3-го стакана. Только в морковный сок добавляйте сливки или каплю растительного масла, иначе он не усваивается. Если сок постоял хотя бы час, эффекта не ждите, так что впрок не выжимайте. И еще, если у Вас аллергия на бетакаратин, то будьте осторожны, могут появиться красные пятна на коже. Лично я через неделю выпрыгнула из бюстгальтера на полразмера, чего и Вам желаю. ( рецепт от какой-то Ольги)
Еще по поводу диеты для груди: росту и гармоничному развитию способствуют: белое куриное мясо с соком лимона, а также вареная рыба с овощами и с красным сухим вином. В рационе должны присутствовать рыбий жир, витамин Е, фолиевая кислота (купите Прегнавит, там большое содержание фолиевой кислоты), стакан молока, творог, рыбий жир в капсулах. На завтрак съедаю кашку из равных долей гречки, ржи, пшеницы, семени льна и овса ( с вечером залить кефиром, утром можете трескать здоровый, вкусный завтрак). Вечером - аутомассаж про который я писала выше.
ибетский рецепт, способствующий увеличению груди. Суть предписаний состоит в следующем: нужно в течение, как минимум, двух месяцев принимать настой травы элеутерококк и одновременно массажировать точки на груди, спине и шее. И так каждый день по 10-15 минут. Сочетание массажа и настоя травы способствует работе молочных желез.
До наших дней дошел рецепт зелья, который применяли в деревнях Центральной России те, у кого грудь была менее четвертого размера. Три ложки женского молока (я естественно коровье), ложка меду, ложка растительного масла и кружка отвара мяты перечной. Грудь, сказывают, росла, как на дрожжах. Остаётся сказать что вкус приторный сладкий. (не проверено)
1 ч.л. куркумы запить молоком или кефиром до еды, 3 раза в день в течении 30 дней. Куркума – это приправа индийский шафран, желтого цвета.
50 мл миндального масла+10 капель иланг-иланга + 10 капель герани. Ежедневно втирать в грудь (кроме сосков). Растительные гормоны.
Рецепт американских стриптизерш. Без риска и с пользой для здоровья. В день выпиваете стакан свежевыжатого морковного сока и заедаете шпинатом или кислой капустой. Эффект уже после 3-го стакана. Только в морковный сок добавляйте сливки или каплю растительного масла, иначе он не усваивается. Если сок постоял хотя бы час, эффекта не ждите, так что впрок не выжимайте. И еще, если у Вас аллергия на бетакаратин, то будьте осторожны, могут появиться красные пятна на коже. Лично я через неделю выпрыгнула из бюстгальтера на полразмера, чего и Вам желаю. ( рецепт от какой-то Ольги)
Еще по поводу диеты для груди: росту и гармоничному развитию способствуют: белое куриное мясо с соком лимона, а также вареная рыба с овощами и с красным сухим вином. В рационе должны присутствовать рыбий жир, витамин Е, фолиевая кислота (купите Прегнавит, там большое содержание фолиевой кислоты), стакан молока, творог, рыбий жир в капсулах. На завтрак съедаю кашку из равных долей гречки, ржи, пшеницы, семени льна и овса ( с вечером залить кефиром, утром можете трескать здоровый, вкусный завтрак). Вечером - аутомассаж про который я писала выше.
ибетский рецепт, способствующий увеличению груди. Суть предписаний состоит в следующем: нужно в течение, как минимум, двух месяцев принимать настой травы элеутерококк и одновременно массажировать точки на груди, спине и шее. И так каждый день по 10-15 минут. Сочетание массажа и настоя травы способствует работе молочных желез.
До наших дней дошел рецепт зелья, который применяли в деревнях Центральной России те, у кого грудь была менее четвертого размера. Три ложки женского молока (я естественно коровье), ложка меду, ложка растительного масла и кружка отвара мяты перечной. Грудь, сказывают, росла, как на дрожжах. Остаётся сказать что вкус приторный сладкий. (не проверено)
↑ Перейти к этому комментарию
и поверь мне ,лучше маленькая ,но здоровая, вот у меня периодически болит, шов ноет, чуть сумка потяжелее и все, боль ночью обеспечена
и я уже второй год и не обращаю внимание, что грудь маленькая , что вид потеряла, лишь бы не болела и опять ничего не нашлось лишнего
интересно было б тоже такое проэкспериментировать, но только не решусь наверно
иногда по телеку смотрю магазин на диване, так там такие интересные как топики-бюстгалтеры показывают, что без косточек и пуш-апа грудь держат и поднимают, тоже такой хочу, но вот цена и все-таки это телевизор
Обычный вес был 51-53, а после родов через год стал 45-47 и фсё! Грудь после прекращения ГВ стала 0 размер, а раньше хоть первый был
И вот, только недавно (4 года спустя) само наладилось потихоньку. А уже думала идти щитовидку проверять или что-нибудь ещё.
Что изменилось перед этим:
1. я стала по собственной воле есть НАМНОГО меньше мяса, курицы, колбас. Больше вегетарианский стол организм хочет
2. стала есть овощи-фрукты, молочку. Хотя раньше не ела практически вообще! Во время беременности запихивала, т.к. типа надо.
3. нервничать стала меньше. Вроде.
сейчас я 54кг
Я просто раньше реально много ела такого. Завтрак - колбаса, обед - мясной суп + на второе что-то тоже основательно, а ужин, если без мяса/рыбы - это не ужин
Мой рецепт: постараться не нервничать (!), хорошее настроение, меньше суеты и лишних телодвижений, кушать выпечку, сладости и т.д.,что помогает поправится,но не злоупотреблять (пощадить печень и желудок), обязательно после еды сразу полежать
Интересно, какой у нас вес должен быть при нашем росте?
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: