Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

"Я-женщина и я обязана?"

Привет мои дорогие Страномамочки! Долго думала написать этот пост или нет, но потом решила все-таки поделиться с вами.
Моя проблема в том, что меня все раздражает: быт, муж, дети, я устала от декрета, от сидения дома, от вечных забот, домашней работы, от того что должна, обязана, надо!. Ловлю себя на мысли, что никого не хочу не видеть, не слышать, конечно я понимаю, что нельзя гневить Бога, я люблю детей, мужа, я счастлива, что у нас все хорошо(но порой мне кажется, что все эти чувства на уровне робота: "Так надо!"
Муж и дочки требуют много внимания: завтрак-обед-ужин, уроки сделать со старшей дочерью, с маленькой погулять, всех выслушать, обласкать, понять... На себя совсем не остается времени. По моему это эмоциональное выгорание, переутомление. Порой так хочется закрыться от всех, уйти, убежать, уехать, уединится,(хотя знаю, что мысли о семье, о заботах и т. д. все равно останутся со мной).
Как прийти в себя? Может что то посоветуете?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам "Я-женщина и я обязана?"
Привет мои дорогие Страномамочки! Долго думала написать этот пост или нет, но потом решила все-таки поделиться с вами.
Моя проблема в том, что меня все раздражает: быт, муж, дети, я устала от декрета, от сидения дома, от вечных забот, домашней работы, от того что должна, обязана, надо!. Читать полностью
 

Комментарии

Янушек
15 мая 2012 года
+1
Посоветую хоть иногда куда-то выходить одной.Вы ж не робот.
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
я если и выхожу, то увы не одна:маленькая в коляске, старшую встречаем из школы.
Янушек
15 мая 2012 года
+1
Нет-нет,я говорю именно о том,чтоб куда-то сходить вообще одной хотя бы на пару часов в неделю.
руффина
15 мая 2012 года
0
Мы с вами,похоже в одной люльке. ...Постою послушаю советов.
kate_821
15 мая 2012 года
+1
Такое бывает у всех. Я у меня тоже был такой момент, да и сейчас накатывает иногда. Я просто все бросаю, говорю себе что я женщина, а не робот, иду в солярий, на тренировку, в кафе... просто мы очень часто взваливаем на себя абсолютно все, как раз из-за того, что якобы ТАК НАДО. Понятно что без нас все это (о чем вы писали в посте) долго не продержится, но от одного дня или вечера ничего страшного случиться не должно)
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
Завидую я Вам белой завистью, я очень хотела второго ребенка, но я даже и не подозревала, что могу сломаться, понимаю что страдают мои близкие от моего настроения, но увы нечего не могу с собой поделать. Не получается у меня отдохнуть.
kate_821
16 мая 2012 года
+1
Я тоже очень хочу второго ребенка и представляю, что это очень сложно. Но иногда спасают буквально полчаса тишины. Я конечно понимаю, что кто то со мной сейчас не согласится) Но можно же включить младшему ребенку мультик и пойти сделать маску для лица например) Или например когда мне оч хреново на душе я иду и делаю себе макияж)) странное средство согласна, но смотришь на себя в зеркало и понимаешь, что ты все таки женщина, а не устройство для уборки дома и ухода за близкими)
Miribiri
15 мая 2012 года
0
В ответ на комментарий kate_821
Такое бывает у всех. Я у меня тоже был такой момент, да и сейчас накатывает иногда. Я просто все бросаю, говорю себе что я женщина, а не робот, иду в солярий, на тренировку, в кафе... просто мы очень часто взваливаем на себя абсолютно все, как раз из-за того, что якобы ТАК НАДО. Понятно что без нас все это (о чем вы писали в посте) долго не продержится, но от одного дня или вечера ничего страшного случиться не должно)

↑   Перейти к этому комментарию
Ой, и у меня такое! Замечательная напоминалочка
kate_821
16 мая 2012 года
0
goose
15 мая 2012 года
0
попробуйте записаться в спортзал или бассейн хоть на пару часов в неделю
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
а деток с кем? муж до поздна на работе, а оставлять их увы не с кем, моя мама уже в таком возрасте, что за ней самой смотреть надо, а свекровь...... ну не те у нас отношения, да сидеть с детьми она отказывается.
goose
15 мая 2012 года
0
а у мужа выходные есть???
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
есть, но он занимается хозяйственными делами, он у нас сейчас один мужчина, свекор умер 2,5 года назад, теперь вот он тоже обязан ( мы живем со свекровью, и еще ее мамой).
goose
15 мая 2012 года
0
а старший ребенок самостоятельный?
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
да уже взрослая ей 10 лет, да и помогает она в меру своих сил, хотя порой понимаю, что не очень хорошо поступаю, я лишь только кричу на нее и требую.
goose
15 мая 2012 года
0
так может посмотрит за младшим ребеночком при том что все будут дома и если что в любом случае помогут а вы на часок сходите развеетесь
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
да она конечно смотрит, но мне жалко ее, я все время ее заставляю за не смотреть.
goose
15 мая 2012 года
0
вырастит и вас поймет да и вы не раз посидите с внуками)))
во всяком случае я поняла меня с 7 лет с младшим братом частенько оставляли))
Nesana
15 мая 2012 года
0
Ой, поздновато вы написали. Младшему уже 2 года.Надо ра в неделю (для начала можно 1 раз в 2 недели) делать себе выходной. Выбраться в кафе с подругой, шопинг, парикмахерская. Да все что угодно.
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
+1
вот и сама понимаю, что раньше выход надо было искать, надеялась, что сначала послеродовая депрессия это была, а теперь понимаю что все гораздо серьезнее, да если честно и поговорить то не с кем, у всех подружек свои проблемы, а я обычно их всех выслушиваю.
Xatyra
15 мая 2012 года
0
Для начала обновите прическу. Сходите одна! в магазин и купите себе какую-нибудь игрушку-безделушку. Я покупала книги, нитки для вязания, т.е. только то, что для вас лично. И вообще попросите мужа вас хоть на полчасика в три-четыре дня отпускать куда-нибудь одну, без детей. Мне помогало.
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
О прическа, только об этом мечтаю, сегодня аж всплакнула глядя на себя в зеркало, на кого я похожа? да нет конечно, я не работаю на износ, коров с утра не дою, в поле не пашу, бывает и перед компьютером удается посидеть, но чувствую что теряю себя!
Xatyra
15 мая 2012 года
0
Начинайте не откладывая, отложить нужно домашние дела. Пылесос денек может постоять. Детям мать и мужу жена нужна с хорошим настроением, здоровая.
Куклы от Анюты
15 мая 2012 года
0
увлечься творчеством, и иногда не спать совсем ночью(уединяться с собой, со своими мыслями), я во всяком случае делаю так, мне помогает.
Жужина-мама
15 мая 2012 года
0
Когда был только сынок, этим только и спасалась...а теперь пока уложу малышку...бегу укладывать старшего и вырубаюсь раньше чем он! а утром все снова...прямо день сурка!
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
+1
В ответ на комментарий Куклы от Анюты
увлечься творчеством, и иногда не спать совсем ночью(уединяться с собой, со своими мыслями), я во всяком случае делаю так, мне помогает.

↑   Перейти к этому комментарию
Увлекаюсь я и творчеством и вяжу и вот теперь канзаши мне понравились, но знаете, когда эмоций уже нет, то и творчество в ступоре.
Настальгия пишет:
и иногда не спать совсем ночью
а как же супружеский ДОЛГ? снова ведь я должна................., а мужу то этого не объяснить, но как это я не хочу, он то хочет....
Куклы от Анюты
15 мая 2012 года
0
это святое конечно, но ОН длится от силы 15-30 мин, а потомммммммм всё для себя любимой!!!!
Янушек
15 мая 2012 года
0
В ответ на комментарий Дорофея
Увлекаюсь я и творчеством и вяжу и вот теперь канзаши мне понравились, но знаете, когда эмоций уже нет, то и творчество в ступоре.
Настальгия пишет:
и иногда не спать совсем ночью
а как же супружеский ДОЛГ? снова ведь я должна................., а мужу то этого не объяснить, но как это я не хочу, он то хочет....

↑   Перейти к этому комментарию
Постарайтесь превратить его в удовольствие и ночи будут тем самым моментом отдохновения.
Жужина-мама
15 мая 2012 года
0
К сожалению посоветовать вам ничего не могу, так как также ищу из этого состояния
Дорофея пишет:
должна, обязана, надо!.
выход, но пока безуспешно...
Особенно сильно меня загоняют в тупик фразы мамы: " не жалей себя, будет еще хуже!!"
Ирина7878
15 мая 2012 года
0
может трупом лечь....что значит не жалей себя...
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
ну мы же женщины, как мне один человек сказал: "Доля у нас такая"
Ирина7878
15 мая 2012 года
0
доля у героинь в книжках..а у нас наша реальная жизнь...как мы будем вести себя, так и такое же отношение будет...нельзя позволять ездить на себе...любить, холить и лелеять...
Xatyra
15 мая 2012 года
0
В ответ на комментарий Жужина-мама
К сожалению посоветовать вам ничего не могу, так как также ищу из этого состояния
Дорофея пишет:
должна, обязана, надо!.
выход, но пока безуспешно...
Особенно сильно меня загоняют в тупик фразы мамы: " не жалей себя, будет еще хуже!!"

↑   Перейти к этому комментарию
Жалеть себя обязательно надо. И беречь.У меня погодки росли и к четырем годам старшего дурка по мне уже плакала. Теперь как страшный сон вспоминаю.
Ирина7878
15 мая 2012 года
0
как говорит мама, что я все взвалила на себя, а мои мужики не плохо устроились...и что нужно распределять обязанности на всех понемногу... не тянуть все на себе..так ведь не долго и до депрессии дойти, а это уже , извините, лечить медикаментами...дочь большая уже, можно и ей придумать занятия...папа тоже может помогать, не все маме тащить....удачи Вам.....я вот сейчас, папа уехал в командировку на два месяца, сын старший гуляет с малявкой, а я в это время могу делать все что хочу...или готовить...или убираться..или стирать.... шучу....не забывайте про себя любимую, и тогда близкие будут Вас ценить больше..
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
вот сейчас наш папа красит забор, малышка стоит возле меня и просится гулять во двор, а старшая уперлась и кричит , что не хочет с ней идти, в конце концов она хочет играть. А еще ведь ужин надо идти готовить и снова замкнутый круг?
Куклы от Анюты
15 мая 2012 года
0
быстренько старшей в зубы кисть и пусть ОТЦУ помогает, а младшую займите на кухне, в воде дайте побултыхаться, а сами сядьте включите приятнуб вам музыку , почитайте журнальчик, или еще лучше примите ВАННУЮ!!!
Ирина7878
15 мая 2012 года
0
согласна полностью..
Ирина7878
15 мая 2012 года
0
В ответ на комментарий Дорофея
вот сейчас наш папа красит забор, малышка стоит возле меня и просится гулять во двор, а старшая уперлась и кричит , что не хочет с ней идти, в конце концов она хочет играть. А еще ведь ужин надо идти готовить и снова замкнутый круг?

↑   Перейти к этому комментарию
у Вас частный дом, тогда как уже посоветовали малышке тазик с водичкой и пусть во дворе бултыхается...старшая может помочь красить...на ужин приготовьте что то легко и скорое....а потом уделите время только себе, а деток мужу...
Xatyra
15 мая 2012 года
0
В ответ на комментарий Дорофея
вот сейчас наш папа красит забор, малышка стоит возле меня и просится гулять во двор, а старшая уперлась и кричит , что не хочет с ней идти, в конце концов она хочет играть. А еще ведь ужин надо идти готовить и снова замкнутый круг?

↑   Перейти к этому комментарию
Неудачно то, что папе ужин надо. А то бы я старшую пару раз покормила бы бутербродами с чаем и сказала бы, что тоже отдохнуть и поиграть хочу. И вообще - не старайтесь сделать всю домашнюю работу за день. Она бесконечна. Что-то и подождать может.
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
Старшая у меня и так селедка, она вообще может не есть, вот и с этим еще борюсь.Ага работа подождет, поели, посуду помыть надо, мы ж не одни живем, все время надо быть в тонусе.
Xatyra
15 мая 2012 года
0
Вот это хуже, но их дома надо почаще выбираться просто так. А прическу обязательно обновите. Настроение обязательно улучшится.
alla1602
15 мая 2012 года
0
Что посоветовать - отдыхать вне дома или на работу пойти
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
да вот уже близится выход на работу и хочу, чтобы уйти по быстрей и не хочу, потому что понимаю что забот только прибавится(работаю воспитателем в детском саду)
Куклы от Анюты
15 мая 2012 года
0
надо срочно повышение просить в специалисты
alla1602
15 мая 2012 года
0
В ответ на комментарий Дорофея
да вот уже близится выход на работу и хочу, чтобы уйти по быстрей и не хочу, потому что понимаю что забот только прибавится(работаю воспитателем в детском саду)

↑   Перейти к этому комментарию
понятно
Изнакурнож
15 мая 2012 года
0
А почему вы никуда не можете выйти одна - я как-то не уловила из текста? Девочек совсем не с кем оставить, рядом никого нет?
А вы пытались?
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
оставлять их увы не с кем, моя мама уже в таком возрасте, что за ней самой смотреть надо, а свекровь...... ну не те у нас отношения, да сидеть с детьми она отказывается.Да не поймет этого никто, как это так мама ушла гулять и все бросила, вот не могу я расслабиться, наши все семейные отношения на виду.
Изнакурнож
15 мая 2012 года
0
Если вы будете думать не о себе, а том, что подумают о вас окружающие... в общем, невроз и прочие прелести при таком раскладе вам обеспечены.
По-моему, вам пора всерьез поковыряться в самой себе и попробовать понять, что для вас действительно важно: чтобы вы были счастливы - и ваша семья тоже, или чтобы вы в глазах неких окружающих выглядели счастливо-безупречной...
Ах да. Я вам открою секрет. Вы не поверите. Но! На самом деле окружающим - соседям, коллегам, даже приятелям,- ПЛЕВАТЬ на вас. Почесать языки - да, но в целом - ПЛЕВАТЬ. Если вы думаете, что все только и занимаются целыми днями, что вашу семью под микроскопом рассматривают, так вы заблуждаетесь... или, как вариант, вы Алла Пугачева и тут, в СМ, инкогнито...
В общем, или займитесь собой, или... привет, неврастения.
сонник
15 мая 2012 года
0
В ответ на комментарий Дорофея
оставлять их увы не с кем, моя мама уже в таком возрасте, что за ней самой смотреть надо, а свекровь...... ну не те у нас отношения, да сидеть с детьми она отказывается.Да не поймет этого никто, как это так мама ушла гулять и все бросила, вот не могу я расслабиться, наши все семейные отношения на виду.

↑   Перейти к этому комментарию
как это так мама ушла гулять и все бросила,
как как встала и пошла не в загул же мама ударилась, а посветила несколько часов себе любимой, ведь когда у мамы хорошее настроение, то и детям хорошо
наши все семейные отношения на виду.
у кого на виду? Комы вы нужны, обсуждают, так поверьте они и сейчас вас обсуждают , что вы уставшая, зактюканая, не любящая себя и не очень хорошо выглядящая особа , так какая разница какие темы для обсуждений , во всяком случае в в первой версии вы будите довольной и отдохнувшей
Eho
15 июня 2012 года
0
В ответ на комментарий Дорофея
оставлять их увы не с кем, моя мама уже в таком возрасте, что за ней самой смотреть надо, а свекровь...... ну не те у нас отношения, да сидеть с детьми она отказывается.Да не поймет этого никто, как это так мама ушла гулять и все бросила, вот не могу я расслабиться, наши все семейные отношения на виду.

↑   Перейти к этому комментарию
Дорофея пишет:
Да не поймет этого никто, как это так мама ушла гулять и все бросила
а вы попробуйте хоть один раз так сделать и увидите,что никто так даже и не думает, а это вы сами себе все напридумывали. Почитайте https://www.stranamam.ru/post/3359527/.
valio96
15 мая 2012 года
0
"Мне бы только одну ночь пьяных танцев с лучшими подругами, а потом я снова примерная мать и жена!"(с)
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
Да!Да!Да! очень мне нравиться это высказывание! нет выхода дурным мыслям и эмоциям.
valio96
15 мая 2012 года
0
Я в этом убедилась, когда дойдя до крайней точки отчаяния, ушла от мужа. Мама сидела с детьми, а меня друзья водили по клубам ночью, на шашлыки и просто на улицу. И знаете, я довольно быстро избавилась от, съедающей меня до мысли о суициде, депрессии Если хотите - прочитайте мой последний пост.
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
спасибо, вот все таки как же трудно уйти от бесконечных проблем и забот. понимаю что мне нужно сейчас это! но как......................все бросить, забыть семью, мужа и уйти в отрыв? вроде ж примерная жена, да и городок у нас маленький.......... что ж такое?
Изнакурнож
15 мая 2012 года
0
Дорофея пишет:
городок у нас маленький
При таком комплексе... даже если вы в Нью-Йорк переселитесь, вы все равно будете жить с оглядкой: "А что скажет тетя Шерил из квартиры 14С в доме через два квартала"...
А тете Шерил - плевать, между прочим. А вы на нее оглядываетесь...
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
да понимаю я что всем глубоко ............... на меня ,но не могу я бросить все и уйти ни так воспитана я что ли, или я такая ненормальная, уж простите меня что вызываю бурю отрицательных эмоций, сама себя не понимаю порой.
valio96
15 мая 2012 года
0
В ответ на комментарий Дорофея
спасибо, вот все таки как же трудно уйти от бесконечных проблем и забот. понимаю что мне нужно сейчас это! но как......................все бросить, забыть семью, мужа и уйти в отрыв? вроде ж примерная жена, да и городок у нас маленький.......... что ж такое?

↑   Перейти к этому комментарию
особенно желание быть примерной женой сильно угнетает. Потому что невозможно быть всегда идеальной. И когда что-то идет не так, не идеально, начинается депрессия.
Дорофея (автор поста)
15 мая 2012 года
0
спасибо мои хорошие, что поддержали меня и ответили................. А теперь........... снова мама и снова на кухню!
сонник
15 мая 2012 года
0
Как минимум раз в месяц плюнуть на домашних ,провести время для себя любимой , здесь уже по своему усмотрению .Я , например, беру куму и делаю проход по магазинам , или собираемся несколько подруг и отдыхаем
Okulinaa
15 мая 2012 года
0
в конце концов надо пересмотреть и свое отношение к тому, чем занимаетесь. ведь на работу тоже не каждый день ходить, а куда деваться? приходится вставать, идти. НО если позитивно себя настроить, то все происходит намного легче
Ксюша2
15 мая 2012 года
0
Вот и у меня мечта всех рассовать и что бы тишина, кровать, чай и книге, или СМ. И на неделю, не меньше.
Зимняя Земляника
15 мая 2012 года
0
выходить ОДНОЙ! или с подругами. еще найти себе ХОББИ за которым вым будете отдыхать душой, Но всем сказать что когда вы занимаетесь СВОИМ делом - вас не кантовать. я мужу сказала что у меня должно быть свое время и он понял. меня никто не трогает.
CAVACAEVA
15 мая 2012 года
0
Бабушки, дедушки есть, старший ребенок оставте на них все дела и на час-два и с мужем в кино или одна с подругами куда-то...
Lizaveta_1
15 июня 2012 года
0
Согласна с многими советами, правда, Вы просто истощены на полную.

Часто мы неправильно расставляем приоритеты, ставим мужа, детей и др. на первое место, но на первом месте должны быть сначала "Я", потом муж, потом дети. Потому что наши близкие нуждаются в нашей энергии, которую проявляем через заботу и т.д.
Мы, такие могущественные, милые Женщины способны даже стресс снижать через заботу, объятия...

Т.е. мы постоянно отдаем.. а чтобы отдавать и отдавать нужно восстанавливаться, "заряжать свои батареи"
Поэтому, самая первая скорая помощь - заняться собой. И это не эгоизм, это острая необходимость в отношениях и в их развитии.
Ваши домашние это должны понимать.
Крастоа (от прически до макияжа), прогулки, танцы, книги и все, что доставляет наслаждение - надо включить в свою жизнь.
Куклы от Анюты
15 июня 2012 года
0
Ой, какие правильные слова, полностью присоединяюсь!!!
Lizaveta_1
16 июня 2012 года
0
Анюта, спасибо
Куклы от Анюты
16 июня 2012 года
0
Жалко что так не всегда получается.
Lizaveta_1
16 июня 2012 года
0
Этому можно учиться. Это работает, сегодня встречалась с подругой, ее мужчина стал щедрее, т.к. она взяла это за основу
Дорофея (автор поста)
16 июня 2012 года
0
В ответ на комментарий Lizaveta_1
Согласна с многими советами, правда, Вы просто истощены на полную.

Часто мы неправильно расставляем приоритеты, ставим мужа, детей и др. на первое место, но на первом месте должны быть сначала "Я", потом муж, потом дети. Потому что наши близкие нуждаются в нашей энергии, которую проявляем через заботу и т.д.
Мы, такие могущественные, милые Женщины способны даже стресс снижать через заботу, объятия...

Т.е. мы постоянно отдаем.. а чтобы отдавать и отдавать нужно восстанавливаться, "заряжать свои батареи"
Поэтому, самая первая скорая помощь - заняться собой. И это не эгоизм, это острая необходимость в отношениях и в их развитии.
Ваши домашние это должны понимать.
Крастоа (от прически до макияжа), прогулки, танцы, книги и все, что доставляет наслаждение - надо включить в свою жизнь.

↑   Перейти к этому комментарию
спасибо большое за советы, Вы правы!!! как только научится так отдавать заботу и еще получать что то обратно. Буду конечно стараться, еще раз спасибо!
Lizaveta_1
16 июня 2012 года
0
Пожалуйста
Кстати, по качествам мужчин хочу добавить
Милые девушки и женщины, если допустим, Вы хотите, чтобы Ваш мужчина был щедрым, значит Вам нужно уметь ПРИНИМАТЬ, иначе, Ваш мужчина не сможет раскрыть свое качество "щедрость" на полную катушку.
Если Вы, например, хотите, чтобы он был решительным, значит Вам важно научиться отдавать ему бразды правления, т.е. давать возможность принимать решения, вместо того, чтобы самой это делать.
Так и по остальным качествам можно пройтись

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам