Простые упражнения для красивой фигуры
40 раз пресс
60 раз наклоны(20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию.
20 повороты. убирает складки.
30 приседаний чтобы попа была красивой
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Простые упражнения для красивой фигуры
Тэги: рецепты для богинь
| 40 раз пресс 60 раз наклоны(20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию. 20 повороты. убирает складки. 30 приседаний чтобы попа была красивой это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки Читать полностью |
| +9 |
Татьяна_65
|
10 комментариев |
Комментарии
Реально помогает
↑ Перейти к этому комментарию
Этих упражнений будет достаточно или еще что-нибудь можно помимо прыжков?
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: