Я побежала!

Ну что и я созрела! 2 месяца питалась по системе -60, а на гимнастику меня не хватало и соответственно вообще вес не уходил, как была квашня так и осталась! И я решила побежать благо лес за домом, ждала только весну, чтобы снег сошёл!

И какое же это чудо -- бегать, ведь это самый доступный вид спорта, купил кроссы и поскакал! Я просто в восторге, хочется каждый день совершать пробежки! В общем бегаю пока недалеко и не быстро для меня сейчас главное воздух и движение и вес сдвинулся... Сначала у меня пробежка, а потом по дороге в лесу от бревна отжимаюсь, потягиваюсь, уже дома пресс качаю!

Какая же я глупая была чего то стеснялась, боялась что люди скажут будут смеяться! На самом деле бегающих людей не так уж и много можно сказать редкость, люди стесняются заниматься спортом публично(бег и тд), а стоять и пить курить не стесняются Особенно много женщин девушек девчонок это меня конечно удручает, а тут бегу я и сама собой горжусь и худею!

Ну я же молодец!?
Надеюсь меня надолго хватит!