Диета, диета, ни то нельзя, ни это...
Здравствуйте, девочки 
Вот и до меня докатилась волна весенней истерии окружающих по поводу похудения. Да не поддалась бы я ей, если бы не врач мой. Как она сказала: "У тебя два выхода: либо худеешь, либо мы с тобой начинаем лечить диабет 2го типа".
Ясен перец, я лучше похудею. Вот уже прошла неделя. Есть небольшое достижение: преодолен рубеж в 90 кг 
Да-да, я толстая. Минус 3 кг за неделю.
Я полностью изменила режим питания. Убрала жирное, мучное, жареное, сладкое. Ем овощи, супчики овощные без зажарки, мясо-рыбу на пару, пью кефир и активно занимаюсь танцем живота как видом фитнесса. И мне ХО-РО-ШО Да, я временами хочу есть, а иногда даже ЖРАТЬ. Но для этого существует яблоко, сырая морковка, кефир. Когда я на работе начинаю пить чай и грызть хлебец, на меня смотрят сочувствующе и понять не могут - мне не надо большего. Причем не потому что я так себе внушила. Видимо слова врача очень сильно повлияли - я реально НЕ ХОЧУ ничего такого, что я ела раньше. Я не хочу плюшек, колбасы, пиццы, шоколада. Не хочу, правда Единственное - хочу постоянно роллы 
Надеюсь на правильном питании я смогу потерять 20 кг, сроки не ставлю, но жутко хочется к середине лета. Но хочется, не значит получится. Моя мама за полгода скинула 15 кг на такой еде, и ест так до сих пор. Выглядит шикарно. Я тоже так хочу
А все к чему. А вы худеете? И как вы худеете? Я как-то в свое время истязая себя диетами, похудела на 33 кг. Ну и вернула благополучно 20 и заработала нарушение обмена веществ. Потом-то до меня и дошло - низя так. Вот сейчас делаю по другому, оглядываясь на пример моей мамы. Надеюсь получится
Вот и до меня докатилась волна весенней истерии окружающих по поводу похудения. Да не поддалась бы я ей, если бы не врач мой. Как она сказала: "У тебя два выхода: либо худеешь, либо мы с тобой начинаем лечить диабет 2го типа".
Ясен перец, я лучше похудею. Вот уже прошла неделя. Есть небольшое достижение: преодолен рубеж в 90 кг Да-да, я толстая. Минус 3 кг за неделю.Я полностью изменила режим питания. Убрала жирное, мучное, жареное, сладкое. Ем овощи, супчики овощные без зажарки, мясо-рыбу на пару, пью кефир и активно занимаюсь танцем живота как видом фитнесса. И мне ХО-РО-ШО
Надеюсь на правильном питании я смогу потерять 20 кг, сроки не ставлю, но жутко хочется к середине лета. Но хочется, не значит получится. Моя мама за полгода скинула 15 кг на такой еде, и ест так до сих пор. Выглядит шикарно. Я тоже так хочу
А все к чему. А вы худеете? И как вы худеете? Я как-то в свое время истязая себя диетами, похудела на 33 кг. Ну и вернула благополучно 20 и заработала нарушение обмена веществ. Потом-то до меня и дошло - низя так. Вот сейчас делаю по другому, оглядываясь на пример моей мамы. Надеюсь получится
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Диета, диета, ни то нельзя, ни это...
| Здравствуйте, девочки Вот и до меня докатилась волна весенней истерии окружающих по поводу похудения. Да не поддалась бы я ей, если бы не врач мой. Как она сказала: "У тебя два выхода: либо худеешь, либо мы с тобой начинаем лечить диабет 2го типа". Ясен перец, я лучше похудею. Вот уже прошла неделя. Есть небольшое достижение: преодолен рубеж в 90 кг Да-да, я толстая. Читать полностью |
| +15 |
Anik_84
|
26 комментариев |
Комментарии
https://www.diets.ru/signup?code=53532322 - это приглашение
Тут много чего интересного, да и в компании всегда веселей
зимой я была в таком же весе примерно, за нынешний пост ушло 11 кг, сейас даже жаль, что он заканчивается... буду стараться придерживаться его принципов и дальше)
удачи нам с Вами!
Удачи нам большой-большой
а вам удачи,не нужно,чтобы болезни к нам приставали!!!
Желаю тебе удачи в столь интересном деле
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: