Как бы похудеть
Блин, я наверное никогда не похудею. Хочу сбросить хотя бы 5 кг, начинаю диету и через два дня срываюсь.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Как бы похудеть
Тэги: диеты похудение
| Блин, я наверное никогда не похудею. Хочу сбросить хотя бы 5 кг, начинаю диету и через два дня срываюсь. Читать полностью |
| +4 |
Dinjra
|
13 комментариев |
Комментарии
хотя попадался еще лучше - не могу найти. там прям было расписано что и как есть (если из книги не ясно будет - пишите - найду все же).
а вот книгу можно скачать бесплатно - http://fictionbook.ws/home_/home_health/ekaterina-mirimanova-sistema-minus-60-ili-moe-volshebnoe-pohudenie.html
Худею потихоньку..например 0,5 кг.патом вес держится 3 дня..патом еще 0,5
А еще хорошо худеть, когда каждый час или каждые 2 часа по чуть чуть, есть что-нить)))
А вот после 6ти все чудесно
Я первые два дня очень есть по вечерам хотела(((
Пила ряженку или кефир, или чай зеленый.
А патом даже это перестало хотеться
Главное начать!
А когда видишь результат на весах вообще замечательно становиться)))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: