Опубликовала викуся быкова в личном дневнике

Помогите!!!

Дорогие странамочки помогите мне похудеть

после родов очень растолстела а времени собой заниматься особо нет

а хочется выглядить красивой может есть какие способы похудеть

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/2883727/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Помогите!!!</a><div style="padding:7px 0;">Дорогие странамочки помогите мне похудеть  после родов очень растолстела а времени собой заниматься особо нет  а хочется выглядить красивой может есть какие способы похудеть <a href="https://www.stranamam.ru/post/2883727/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/2883727/]Помогите!!![/url][/b][/size]
              Дорогие странамочки помогите мне похудеть  после родов очень растолстела а времени собой заниматься особо нет  а хочется выглядить красивой может есть какие способы похудеть [b][url=https://www.stranamam.ru/post/2883727/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

викуся быкова

29.03.2012

17 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 575 проектов

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

моей дочурке уже 6 месяцев. я уже почти пришла в норму. осталось чуть-чуть. делаю через день упражнения для пресса, ног, попы, спины. но планирую начать бегать, когда будет посуше. я и раньше бегала каждый день. бег-самое лучшее средство.

Ответить

викуся быкова (автор поста)

29 марта 2012 года

спасибо )))

Ответить

Anya4ka

30 марта 2012 года

Ответить

Sweetmama

29 марта 2012 года

Пересмотреть питание, добавить небольшие физ.нагрузки. Побольше гулять.

Ответить

НаталияМама

30 марта 2012 года

Вы не одиноки, я тоже не дюймовочка

...
стараться не есть после 18.00, больше двигаться, обязательно высыпаться. а еще советуют пить воду 2литра в день (чай не считается), добавлять в еду отруби.
Мне очень нравиться система Миримановой минус 60, найдите в интернете - там очень хорошие советы, а главное эти советы так заряжают оптимизмом и придерживаться этой системы легко.

Ответить

викуся быкова (автор поста)

30 марта 2012 года

Спасибо большое обязательно посмотрю

Ответить

tatyushka

30 марта 2012 года

А мне бы поправиться, хотя бы кг на 5. А я вот никак.

Ответить

Алена1993

31 марта 2012 года

мне бы тоже поправится!!!!!!!!но.......

Ответить

tatyushka

31 марта 2012 года

А сколько у вас рост, вес?

Ответить

Алена1993

1 апреля 2012 года

вес 42 а рост 164

Ответить

викуся быкова (автор поста)

1 апреля 2012 года

Какая стройняшка не то что я корова

Ответить

Алена1993

1 апреля 2012 года

я бы поправилась немного.а ты сколько весишь и рост какой?

Ответить

Яночка_Т

1 апреля 2012 года

В ответ на комментарий Алена1993

вес 42 а рост 164

↑ Перейти к этому комментарию

А вы чего такая худенькая? От природы?

Ответить

Алена1993

1 апреля 2012 года

да.когда беременная была поправилась на 12 килограмм а родила опять похудела.всегда была 42-43 кг

Ответить

викуся быкова (автор поста)

1 апреля 2012 года

Рост 173 вес 68

Ответить

Sweetmama

1 апреля 2012 года

я 165 и 60 кг))) коровой себя не считаю))

Ответить

викуся быкова (автор поста)

1 апреля 2012 года

Корова

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Помогите!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Комментарии

Поиск рецептов

Помогите!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов