Первый шаг сделан. Мне светит удача?

Наконец-то я оторвала попу от дивана и начала что-то делать. После родов на мне болтаются лишние 8 кг, которые надо обязательно сбросить (лучше 10). Остановить себя у холодильника я не могу, делать зарядку дома тоже не получается - меня хватает максимум дней на 5. Решила я в тренажерный зал сходить . Вот не люблю я всякий там фитнес - смешно сказать: я не успеваю за тренером повторять все фигуры , и в то время, как остальные активно выполняют пируэты , я судорожно перебираю ногами перед зеркалом в надежде попасть-таки в нужную комбинацию . в общем, нервы одни.

Люблю я, знаете ли, силовые упражнения, железо потаскать , как мой муж говорит. У нас поблизости нету никакого фитнеса, а есть треник, поэтому я туда и отправилась. Классная штука, скажу я вам! После целого дня сидения на диване, такое ощущение, будто я стала плавнорастекающимся тестом, а после спортзала такой тонус во всех мышцах и масса удовольствия. Только насчет похудания не особо меня там порадовали: тренер говорит (и черт, таки он прав!), что упражнения больше для мышц, чем для похудения, а для него, окаянного, надо диету! О своем отношении к правильному питанию, я уже как-то писала в посте "Достали своим правильным питанием" (https://www.stranamam.ru/post/2153571/) Ну ненавижу я себя ограничивать, и ни одной диеты не выдержу. Не знаю, может от того что я кормлю грудью, может еще чего, но я стала ужасно хотеть сладкого, раньше такого не было. Сейчас я просто маньячка молока и шоколада ! Ну КАААК мне похудеть, не отказываясь от них, любимых?

Девочки, ну скажите мне, ради Бога, что кто-то смог похудеть на самих лишь упражнениях без диет этих мерзких!