Чай каркаде (Гибискус) при беременности. Можно ли?

Девочки, собственно вопрос в названии блога. Очень всегда любила этот чай, нов последнее вреям как-то не пила его(все забывала купить), а сегодня вот попался на глаза и купила упаковочку. Но полезла в интернет и нашла очень противоречивую информацию. В одной статье написано, что каркаде при беременности повышает риск осложнений и его следует избегать, что он стимулирует менструацию и это делает его опасным при беременности. В другой статье написано, что он укрепляет стенки сосудов, нормализует давление(холодный снижает, горячий повышает), снижает содержание холестерина в крови, обладает антибактериальным действием, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, печени, хорошо помогает при аллергических реакциях различного рода, помогает при отравлениях и тд..

И все таки, кто пил его при беременности, повлиял ли он как-то отрицательно на само течение беременности и родов, на малыша? Правда ли что его лучше избегать? Или все таки наоборот он полезен?

К слову чай пью не часто, одну-две кружки в день (и то не всегда)..