Желаю бросить курить
Девочки, я даже не знаю, как объяснить... курю я не так давно. По молодости покуривала, но курильщиком не была. Потом забеременела, вообще ни-ни.. а потом некоторые проблемы и стрессы в жизни и я раскурилась. Уже два года курю. Опять же, курильщиком таким прям себя не назову... могу не курить долго. Особенно если знаю, что нельзя.. например, приехала бабушка, а при ней я в жизни курить не стану... она мне голову оторвёт)Вот 25 лет уже а всё прячусь как школьник. Или если к некурящим еду в гости, тоже не курю... но вот стоит мне остаться с курильщиком, не могу и всё... сразу... алкоголь тоже без курева не идёт. А уж вечером, когда детей спать уложим, дымим, конечно, с мужем налопопам... больше психологичемская проблема. За сигаретой и разговор лучше идёт, и по телефону когда говорю, обязательно курить... как ритуал уже стало.
И вот я хочу бросать. Не потому что вредно для здорровья, видно, не доросла до этой мысли ещё. Если бы нравилось, срать на здоровье... но я стала замечать, что конкретно плохо себя чувствую... первая сигарета вообще кошмар. Обычно курю я на голодный желудок. пока детки завтракают сидят спокойно, у меня прям психологически... не хочу, но вот есть возможность - надо использовать.. итог:голова кружится, руки трясутся, давление подскакивает, в глазах темнеет и я уже ничего не могу.. слабость и хочется лечь. И опять же мысль покурить преследует всё время... что вот можно же, значит, надо... не знаю, понятно ли объясняю.. но состояние моё последнее время,... слабость какая -то, голова вечно болит, тошнит постоянно, знобит, в сон клонит...
Думаю, бросить"на сухую". Т. е. тупо перестать курить и выдержать месяца два. Конечно, я буду как зомби... агрессивная, нервная, но потом, ведь, говорят легче...
И ещё меня очень волнует, что когда бросают, то поправляются сильно. Скажите, может у кого -то было что-то похожее? посоветуйте. Помогите... поддержкой хотя бы.. тяжело очень.. спасибо.
И вот я хочу бросать. Не потому что вредно для здорровья, видно, не доросла до этой мысли ещё. Если бы нравилось, срать на здоровье... но я стала замечать, что конкретно плохо себя чувствую... первая сигарета вообще кошмар. Обычно курю я на голодный желудок. пока детки завтракают сидят спокойно, у меня прям психологически... не хочу, но вот есть возможность - надо использовать.. итог:голова кружится, руки трясутся, давление подскакивает, в глазах темнеет и я уже ничего не могу.. слабость и хочется лечь. И опять же мысль покурить преследует всё время... что вот можно же, значит, надо... не знаю, понятно ли объясняю.. но состояние моё последнее время,... слабость какая -то, голова вечно болит, тошнит постоянно, знобит, в сон клонит...
Думаю, бросить"на сухую". Т. е. тупо перестать курить и выдержать месяца два. Конечно, я буду как зомби... агрессивная, нервная, но потом, ведь, говорят легче...
И ещё меня очень волнует, что когда бросают, то поправляются сильно. Скажите, может у кого -то было что-то похожее? посоветуйте. Помогите... поддержкой хотя бы.. тяжело очень.. спасибо.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Желаю бросить курить
| Девочки, я даже не знаю, как объяснить... курю я не так давно. По молодости покуривала, но курильщиком не была. Потом забеременела, вообще ни-ни.. а потом некоторые проблемы и стрессы в жизни и я раскурилась. Уже два года курю. Опять же, курильщиком таким прям себя не назову... могу не курить долго. Особенно если знаю, что нельзя.. Читать полностью |
| +16 |
petite maman
|
58 комментариев |
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Не так уж и поправилась. Мне,конечно, очень-то уже и некуда. Но есть всякие фитнесы,зарядки и прочие радости
Желаю вам бросить и никогда не поднимать!
Не так уж и поправилась. Мне,конечно, очень-то уже и некуда. Но есть всякие фитнесы,зарядки и прочие радости
Желаю вам бросить и никогда не поднимать!
↑ Перейти к этому комментарию
Золотые слова!
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Бросить курить - очень тяжело, особенно после 2-3 неудачных попыток кажется вобще нереально.
Я курильщик с 10-летним стажем (аж дурно становится от такой цифры
Первый раз - приняла твердое решение, настрой боевой. Первый день совсем без сигарет зубами аж скрипела, наорала на мужа, чтобы при мне не курил, второй день легче, третий - опять ломка... вобщем выдержала неделю. Гадская мысль "ну я же всего одну маааленькую затяжку сделаю и все" сломала весь мой боевой настрой
Второй раз - через 2 месяца, уговорила мужа бросать вместе. Ломка была жуткая, заедала как могла, аппетит был зверский, выдержала целый месяц. Потом узнала, что муж втихаря покуривает, психанула и снова закурила. Нервы, кстати, оочень страдают, ну и окружающие тоже
Третий раз - через месяц - ничего себе не обещала, таблетки пила 1 день всего, подумала "ну сколько выдержу, столько и пусть!". Каждое утро открывала окно, садилась на свою любимую табуретку и погружалась в раздумья, как раньше делала при курении
Через год я стала ощущать безграничное счастье при мысли о сигаретах
И вот, в мае прошлого года бросила... САМА, без таблеток... Будете смеяться, но я так устала от этой зависимости, что взмолилась к Богу, девочки, я просила помочь мне преодолеть мою гадскую слабость!!! Я! И ведь помогло, девочки! В мае 24 числа будет ГОД, как я не курю!!!
↑ Перейти к этому комментарию
А бросила в 27. До этого уверяла себя и окружающих, что у меня нет зависимости от сигарет, курить мне просто ооочень нравится.
Бросить курить - очень тяжело, особенно после 2-3 неудачных попыток кажется вобще нереально.
Я курильщик с 10-летним стажем (аж дурно становится от такой цифры
Первый раз - приняла твердое решение, настрой боевой. Первый день совсем без сигарет зубами аж скрипела, наорала на мужа, чтобы при мне не курил, второй день легче, третий - опять ломка... вобщем выдержала неделю. Гадская мысль "ну я же всего одну маааленькую затяжку сделаю и все" сломала весь мой боевой настрой
Второй раз - через 2 месяца, уговорила мужа бросать вместе. Ломка была жуткая, заедала как могла, аппетит был зверский, выдержала целый месяц. Потом узнала, что муж втихаря покуривает, психанула и снова закурила. Нервы, кстати, оочень страдают, ну и окружающие тоже
Третий раз - через месяц - ничего себе не обещала, таблетки пила 1 день всего, подумала "ну сколько выдержу, столько и пусть!". Каждое утро открывала окно, садилась на свою любимую табуретку и погружалась в раздумья, как раньше делала при курении
Через год я стала ощущать безграничное счастье при мысли о сигаретах
↑ Перейти к этому комментарию
Бросить курить - очень тяжело, особенно после 2-3 неудачных попыток кажется вобще нереально.
Я курильщик с 10-летним стажем (аж дурно становится от такой цифры
Первый раз - приняла твердое решение, настрой боевой. Первый день совсем без сигарет зубами аж скрипела, наорала на мужа, чтобы при мне не курил, второй день легче, третий - опять ломка... вобщем выдержала неделю. Гадская мысль "ну я же всего одну маааленькую затяжку сделаю и все" сломала весь мой боевой настрой
Второй раз - через 2 месяца, уговорила мужа бросать вместе. Ломка была жуткая, заедала как могла, аппетит был зверский, выдержала целый месяц. Потом узнала, что муж втихаря покуривает, психанула и снова закурила. Нервы, кстати, оочень страдают, ну и окружающие тоже
Третий раз - через месяц - ничего себе не обещала, таблетки пила 1 день всего, подумала "ну сколько выдержу, столько и пусть!". Каждое утро открывала окно, садилась на свою любимую табуретку и погружалась в раздумья, как раньше делала при курении
Через год я стала ощущать безграничное счастье при мысли о сигаретах
↑ Перейти к этому комментарию
Удачи вам, задумка очень у вас хорошая, @@@держу за Вас кулачки!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: