Как побороть дурную привычку...
В детстве, лет до 14, я яростно грызла ногти, до крови и болячек сгрызала их подчистую
потом я отучилась от этого, но до сих пор не могу избавиться от другой плохой привычки... Обгрызаю кожу вокруг ногтей. Потом, чтобы лучше заживало мажу йодом и кремами, но отучиться не могу, сама не замечаю порой как это происходит
Может кто-то сталкивался с этим и смог успешно справиться?
Подскажите, что можно с этим сделать, а то даже маникюрши падают в обморок, после того, как увидят эту кожу распаренной
Надоело уже видеть этот ужас на своих руках



Может кто-то сталкивался с этим и смог успешно справиться?


Надоело уже видеть этот ужас на своих руках

Комментарии
Но муж за меня взялся,я только начну кусать ,он мне по губам.
Так потихоньку отучил,но иногда когда я сильно нервничаю
это опять происходит.
А нервы сейчас чаще чем каждому второму подлечить не помешает.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: