Сколько должен весить ранец первоклашки?

По медицинским нормам, вес ранца не должен быть более 10% от веса школьника. Вот только в действительности школьники сильнее нагружают портфели. Постоянное ношение такой ноши пагубно сказывается на осанке ребенка, ведет к искривлению позвоночника, и даже приводит к проблемам со зрением. Поэтому проявите больше внимание к этой проблеме.

Давайте подсчитаем! По тем же медицинским нормам вес одного учебника школьника начальных классов не должен превышать 300 грамм. В день до 5-6 уроков, а кроме учебников, нужно взять еще тетради, прописи и различные письменные принадлежности. А если в этот день физкультура, то приплюсуем вес спортивной одежды и обуви. В результате окажется, что вес ранца часто превышает 3-4 кг. Это тяжело для вашего ребенка-первоклашки.

О здоровье ребенка в первую очередь должны побеспокоиться родители. Чтоб облегчить ношу школьника, провожайте и встречайте его из школы, помогая донести портфель. Также можно попробовать договориться об организации хранения учебников и спортивной формы прямо в классе, а в гардеробе — сменной обуви. Переговорите об этом с учительницей и руководством школы.

Берегите здоровье вашего ребенка с ранних лет!