Интересно... можно научиться здоровому эгоизму?
У меня проблема... нет, даже ПРОБЛЕМИЩА, Я всегда думаю о ком угодно, только не о себе. То есть сейчас в моей жизни у меня на первом месте муж и сын, а потом... где то там в конце Я. Я то, конечно, привыкла к себе такой... но в данный момент напрягает уже. Возьмем ситуацию. Я жутко устала. Я уже почти 8 мес сижу дома. Одна. Муж уходит рано утром и приходит поздно. Только в выходные папа весь наш. Бабушек-дедушек нет, и вообще родни в городе нет. То есть- помогать некому. И естественно от сидения дома едет крыша. Нет, на улицу то я выбираюсь- погулять с заюшей. И в гости хожу, и к нам приходят... но это редко. В гостях я не отдыхаю - малыш постоянно на руках... где тут отдохнешь? Муж меня отпускает одну сходить куда-нибудь - прогуляться, в кафе, в магазин... Казалось бы- живи и радуйся! Ан нет... я так не умею. Я совершенно не умею одна отдыхать. мне не комфортно. Я чувствую себя ужасно. Вот продавались бы таблеточки здорового пофигизма, я б выпила, пожалела себя и пошла бы отдохнула. Да элементарно - в ванне бы спокойно часик полежала, а не быстро-быстро с мыслью- " как там сын"... Где вы, волшебные таблеточки?
Комментарии
Кажется, вы просто себя жалеете... При чем здесь эгоизм. пофигизм и т.д.?
И о каком пофигизме вообще может идти речь?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Кажется, вы просто себя жалеете... При чем здесь эгоизм. пофигизм и т.д.?
↑ Перейти к этому комментарию
Тогда это для вас
Сама себя - убедила в необходимости хотя бы несколько минут в день на себя, единственную и неповторимую, с удовольствием и пользой тратить.
Сама себя - мобилизовала на какие-то конкретные шаги.
Сама - довольная и отдохнувшая - к своим любимым, святясь от радости, после этих нескольких минуток (часиков) вернулась.
****
А самое главное - со всей этой своей жертвенностью и полной самоотдачей в пользу семьи - навсегда выкинуть из обихода мысли "ради них я себя молодости и всех радостей лишила, а они - ооо!!! неблагодарные!!!! - как само собой разумеющееся принимают, да еще и ноги норовят вытереть"... Вот, самое главное - этого избежать. При подобном подходе к жизни. И улыбаться, улыбаться раслабленно и счастливо. Почаще.
Я тоже такой была: без мужа пойду куда-нибудь и сижу, как на иголках. А потом бегу, как угорелая домой.
А сейчас вот спокойно встречаюсь с подругами, хожу куда-нибудь одна. Просто уровень отношений уже другой
Я как мантру твердила: муж о доче позаботится, он хороший папа, и так по кругу, как только гадостная мысля в голову прилезет
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: