Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Ох как все болит... Про физ. нагрузки)

Вчера решила вместе с системой -60 начать физические нагрузки...
Позанималась по 2-й программе Синди Кроуфорд, теперь жутко болят ноги (с непривычки), даже ходить по-нормальному не могу!

Успокаиваю себя тем, что красота требует жертв... )
Уже вижу себя этим летом постройневшей и похорошевшей)))

Сегодня ограничусь упражнениями для пресса и для рук... )
И все получится!!!
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Ох как все болит... Про физ. нагрузки)
Вчера решила вместе с системой -60 начать физические нагрузки...
Позанималась по 2-й программе Синди Кроуфорд, теперь жутко болят ноги (с непривычки), даже ходить по-нормальному не могу!
Успокаиваю себя тем, что красота требует жертв... )
Уже вижу себя этим летом постройневшей и похорошевшей)))
Сегодня ограничусь упражнениями для пресса и для рук... )
И все получится!!! Читать полностью
 

Комментарии

Нигина87
23 февраля 2012 года
0
Хороший комплекс! Не встречали словесное описание упражнений?
naduwes (автор поста)
23 февраля 2012 года
0
Нет... я с видео занимаюсь.
kisto4ka59
23 февраля 2012 года
+1
Желаю успехов в этом нелегком деле!
naduwes (автор поста)
23 февраля 2012 года
+1
Спасибо!!!!!

Вы тоже в наших рядах?))))
kisto4ka59
23 февраля 2012 года
+1
Я - да .... но мне чисто животик мешает, я обруч кручу
naduwes (автор поста)
23 февраля 2012 года
+2
Я тоже обруч. с пупырышками....

А еще "сделай тело " на прошлой неделе купила,

а теперь думаю вернуть в магазин.... Тк держу его в комнате, и от него жуткий запах идет, какой-то химией... наутро просыпаюсь и чувствую сладковатый такой, но жутко неприятный....

И еще я его крутить не могу. Он около 3 кг весит, а на форумах почитала, говорят у него диаметр побольше должен быть, чтобы крутить. Короче подделка наверное(
kisto4ka59
23 февраля 2012 года
0
У меня вот тоже тяжелый (муж покупал)... сначала все боки синие были, а сейчас кручу и вообще его не чувствую (последняя стадия наверное )
ОльгаТу
23 февраля 2012 года
0
Я занималась по этому комплексу. Очень хороший. К сожалению, забросила занятия. Пора начинать заново. Эх!
Ирочка-иринка
24 февраля 2012 года
0
ты про эту систему говоришь????
http://vk.com/club8656724
naduwes (автор поста)
24 февраля 2012 года
0
да!) она самая
Ирочка-иринка
25 февраля 2012 года
0
ох и я её начала

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам