Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала voshiloe в личном дневнике

Девочки, кто сидит на диетке...

С детства была полняшкой... Кушаю все, кром тушеной капусты и фаршированных перцев... Сяду на диету-похудею... потомопять наберу вес... до того же, какой была до диеты... НУ ВОТ ТЕПЕРЬ ВРОДЕ НАСТРОИЛАСЬ!!! С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ДИЕТУ-хочу попробовать гречку и кефир.
НУ И СОВСТВЕННО ВОПРОС К ВАМ: какую диету вы редпочитаете?? какие у вас резльтаты? и за какой период? ели еще и фотки выложите ДО и ПОСЛЕ, вообще класс будет... ну похвастайтесь))))

Тэги:  питание, диета

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Девочки, кто сидит на диетке...
С детства была полняшкой... Кушаю все, кром тушеной капусты и фаршированных перцев... Сяду на диету-похудею... потомопять наберу вес... до того же, какой была до диеты... НУ ВОТ ТЕПЕРЬ ВРОДЕ НАСТРОИЛАСЬ!!! С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ДИЕТУ-хочу попробовать гречку и кефир.
НУ И СОВСТВЕННО ВОПРОС К ВАМ: какую диету вы редпочитаете?? какие у вас резльтаты? и за какой период? Читать полностью
 
+7 voshiloe 19.02.2012 107 1 25 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"
Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"
Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"
Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Комментарии
Талипочка
19 февраля 2012 года
0
Следующая неделя будет масляничной, так как я люблю блины, не могу себе позволить от них отказаться))) А вот с 27 февраля решила соблюдать пост. Первый раз, но хочется проверить на себе.
voshiloe (автор поста)
19 февраля 2012 года
0
если чесно, когда то пробовала собюдать пост-эх, сорвалась...блинчики я тоже люблю...но решила себе отказать
НЕЛИСЯ
19 февраля 2012 года
0
единственная диета на которой я сидела,это кремлевская.меня устраивало в ней то,что можно кушать мясо,рыбу,сыр-это мои любимы продукты.уже не помню точно за какой период, месяца три или четыре кажется,я сбросила 7 кг,меня это устраивало.Больше на диетах я не сижу, когда нужно убрать животик просто отказываюсь от хлеба и всего мучного-помогает.
муромская
19 февраля 2012 года
+1
сижу на диете собственного производства как только набираю чуть больше 70 а рост мой 165 то начинаю есть с дочкиной тарелочки и дочкиной ложечкой через пару дней уже не могу есть взрослую порцию желудок чуть уменьшается и все приходит в норму а ем все подряд но с мелкой посуды
Helga_ru
19 февраля 2012 года
0
гречка и кефир - бррр!!!! Я пробовала после первого же дня меня от гречки воротило, а кефир просто не лез в горло!!!! Диета должна быть разнообразной по продуктам и вкусам, тоесть по сути диета - это снижение количества пищи, а не её качества. А как говорят диетологи - это образ жизни!
kozerogio
19 февраля 2012 года
0
монодиета,а гречка с кефиром,именно моно,мало того что невкуны,так еще и вредны для организма.(
Я-МаМаАнюта
19 февраля 2012 года
0
приветик. я сижу на диете Доктора Дюкана с 10 января, итог -9 кг. она меня устраивает полностью,всегда хожу сытая. почитайте про неё.
potapov-svetlan2010
19 февраля 2012 года
0
-7 кг.
voshiloe (автор поста)
19 февраля 2012 года
0
Я-МаМаАнюта
20 февраля 2012 года
0
В ответ на комментарий potapov-svetlan2010
клёва))))) И ПРОЦЕСС ЕЩЁ ИДЁТ?
potapov-svetlan2010
21 февраля 2012 года
0
Вообще то они и были лишними. Но сейчас Масленица,поэтому хочу еще немного "посидеть". У меня,к стати ,есть рецепт блинчиков,которые разрешены на этой диете- ешь блины и худей!
Я-МаМаАнюта
21 февраля 2012 года
0
ооо,расскажи пожалуйста рецепт
potapov-svetlan2010
21 февраля 2012 года
0
3 яйца,1/2 ч.ложки соли,сахорозаменитель по вкусу ( у меня таблетки Новасвит -5 шт.),1 ч.ложка ( без верха) соды,гашеной уксусом. Все перемешать. Влить 0,5 л обезжиренного кефира,добавить приблизительно 1/3 стакана теплой воды.Все ещё раз перемешать. Добавить 5 ст.ложек ( с горкой) кукурузного крахмала.Перемешать.Добавить немного масла подсолнечного ( ложки 2-3 столовых). Тесто долно быть жидким. Выпекать тонкие блинчики.
Я-МаМаАнюта
21 февраля 2012 года
0
классно.спасибо.попробую.только надо кукурузный крахмал купить!
Пупкина Лапа
19 февраля 2012 года
0
Я сижу на диете магги , с понедельника 4 неделя минус 5 кг ( но если бы не было нарушений , то веса ушло больше) ,за первый раз ушло 8 кг.
Арина22
19 февраля 2012 года
0
сидела на белковой,за две недели сбросили больше 15 кг. Вес пока держится,вот подумываю на еще один "забег" решиться
voshiloe (автор поста)
19 февраля 2012 года
0
а что за белковая????
Helga_ru
19 февраля 2012 года
0
Насколько я знаю исключаются жиры и углеводы, остается только белковая пища, но с ней осторожно надо быть особенно у кого проблемы с почками. В любом случае организму нужны и белки и жиры и углеводы! Просто все должно быть в том количестве которое вы сможете сжечь за день! Урежте свои порции наполовину. и еште все как обычно + пешие прогулки или фитнес - результаты будут те же, даже лучше!
Арина22
19 февраля 2012 года
0
В ответ на комментарий voshiloe
это когда из своего рациона на две недели исключаешь все продукты,содержащие углеводы,кушаешь те продукты в которых содержится белок : мясо и мясопродукты,рыба ,морепродукты,молочные продукты,яйца,овощи с низким содержание углеводом,Если заинтересует я могу написать более подробно
voshiloe (автор поста)
19 февраля 2012 года
0
да, интресует. Заранее благодарю.
КатяС
19 февраля 2012 года
0
на диете не сижу, просто не ем жирное, жареное, майонез, сыр. по возможности стараюсь бегать, но это будет летом, вот в прошлом году скинула 23 кг, с фотками сложно, потому что не заморачиваюсь... влезаю в джинсы - хорошо, влезаю с треском - тоже не плохо люблю бегать, поддерживать физическую форму.
voshiloe (автор поста)
19 февраля 2012 года
0
Valensia Maxima
19 февраля 2012 года
0
Особо диеты не соблюдаю, просто разумное питание да бег на месте 2 раза в день . За год ушло 20кг.
Вот я ДО 81,5


а это сейчас 61 с чем-то
voshiloe (автор поста)
19 февраля 2012 года
0
potapov-svetlan2010
21 февраля 2012 года
0
В ответ на комментарий Valensia Maxima
Особо диеты не соблюдаю, просто разумное питание да бег на месте 2 раза в день . За год ушло 20кг.
Вот я ДО 81,5


а это сейчас 61 с чем-то


↑   Перейти к этому комментарию
Класс!

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100