Рисовые котлетки с куриным фаршем и овощами
... на 100 г - 269.31 кКал 
Рис (крупа) - 2 ст.
Фарш - 300г.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Яйцо - 4шт.
Соль, специи - по вкусу
Масло растит. - для жарки
Мука - для панировки
Рис отварить 20-25 мин. Откинуть в друшлак, дать стечь лишней жидкости.
Лук мелко нашинковать, морковь натереть на мелкой тёрке.. обжарить вместе с фаршем. Охладить. В рис добавить взбитые яйца, всё тщательно перемешать. Затем на ладошку положить рис сформировать лепёшечку, на неё положить начику из фарша и овощей и сверху опять рис.. скатать в форме котлетки, обвалять в муке и обжарить на среднем огне с обоих сторон.
Угощайтесь на здоровье!
Рис (крупа) - 2 ст.
Фарш - 300г.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Яйцо - 4шт.
Соль, специи - по вкусу
Масло растит. - для жарки
Мука - для панировки
Рис отварить 20-25 мин. Откинуть в друшлак, дать стечь лишней жидкости.
Лук мелко нашинковать, морковь натереть на мелкой тёрке.. обжарить вместе с фаршем. Охладить. В рис добавить взбитые яйца, всё тщательно перемешать. Затем на ладошку положить рис сформировать лепёшечку, на неё положить начику из фарша и овощей и сверху опять рис.. скатать в форме котлетки, обвалять в муке и обжарить на среднем огне с обоих сторон.
Угощайтесь на здоровье!
- Поделиться
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Рисовые котлетки с куриным фаршем и овощами
 |
... на 100 г - 269.31 кКал Рис (крупа) - 2 ст. Фарш - 300г. Лук - 1 шт. Морковь - 1 шт. Яйцо - 4шт. Соль, специи - по вкусу Читать полностью |
| +18 |
Urus
|
15 комментариев |
Комментарии
Интересный рецепт, на днях сделаю, мои дети любят рис и все с рисом
Обязательно, приготовлю)
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: