Опубликовала Staisy в личном дневнике

Понедельник!

Может и многовато для понедельника, но надо продержаться так две недели, а там уже войдет в привычку.
В первую очередь это йога!!!
Мне понравилась все таки моя теперешняя фигура, да, худощава, даже очень!!! НО блин. такой плоский живот, у меня с юности не был. И теперь я хочу сохранить такую фигуру!!!)))Воть.. а значит надо собой регулярно заниматься.

Второе.
Две недели надо проделать хороший массаж ребенку!!! Сегодня он прошел на ура! Малая балдела)))и даже я получила от этого процесса огромное удовольствия!!!
Ну в третьих мне надо прочитать 4 книги + еще одну не большую.
Ну и в четвертых надо до вязать платье, очень надо!!!

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/2500281/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Понедельник!</a><div style="padding:7px 0;">Может и многовато для понедельника, но надо продержаться так две недели, а там уже войдет в привычку. <br>В первую очередь это йога!!! <br>Мне понравилась все таки моя теперешняя фигура, да, худощава, даже очень!!! НО блин. такой плоский живот, у меня с юности не был. И теперь я хочу сохранить такую фигуру!!!)))Воть.. <a href="https://www.stranamam.ru/post/2500281/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/2500281/]Понедельник![/url][/b][/size]
              Может и многовато для понедельника, но надо продержаться так две недели, а там уже войдет в привычку.  В первую очередь это йога!!!  Мне понравилась все таки моя теперешняя фигура, да, худощава, даже очень!!! НО блин. такой плоский живот, у меня с юности не был. И теперь я хочу сохранить такую фигуру!!!)))Воть.. а значит надо собой регулярно заниматься.  Второе. [b][url=https://www.stranamam.ru/post/2500281/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Staisy

30.01.2012

24 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

сама занимаюсь, качала видео, муж энциклопедию подарил очень хорошая "Практическая энциклопедия йоги" мне она нравится, я так и во время беременности занималась, что считаю от части помогло мне родить за три часа малышку, плюсом во время схваток принимала позы которые боли обезболивают, тоже хоть чуть-чуть но помогало)В этой вот книжечке и есть такие упражнения на все случаи жизни)

Ответить

Cvetulya

30 января 2012 года

А каким видео пользуетесь - не поделитесь?
Получилось правильно выставить дыхание? Говорят, что без инструктора это сделать очень сложно

Ответить

Staisy (автор поста)

30 января 2012 года

как не смешно бы это не звучало, именно дыхание выставить мне помогло именно видео, а чего смешно потому что понравилось "йога для чайнков" видео называется. поищите, там девушка отлично все объясняет, именно с помощью его мне получилось откорректировать,все ощущения сразу изменились, появилась такая возможность как чувствовать весь свой организм, каждый орган. к сожалению после родов, пока восстанавливался организм, плюс бессонные ночи и вымотанность не давали нормально полноценно заниматься.

Ответить

Cvetulya

30 января 2012 года

Спасибо! Обязательно поищу и начну заниматься!

Ответить

Настия

30 января 2012 года

удачи в осуществлении планов!!!

Ответить

Staisy (автор поста)

31 января 2012 года

спасибо, главное силу воли тренировать))) когда что то лень делать, подхожу к зеркалу и говорю "Уважай себя!!" помогает))))

Ответить

Настия

31 января 2012 года

я тоже люблю с зеркалом поговорить))

Ответить

Staisy (автор поста)

31 января 2012 года

я чувствовала, что я не одна такая!!!)))

Ответить

Настия

31 января 2012 года

Ответить

vol4u6ka

31 января 2012 года

мне тоже надо много прочитать,счас начала делать фитнес программу...ели ноги собрала

Ответить

Staisy (автор поста)

31 января 2012 года

вот что на что, на чтение так вообще времени нет..вернее оно есть но совсем не удобное для чтения))) Удачки!!!

Ответить

vol4u6ka

31 января 2012 года

Да,когда мелкий спит,хочется тоже кинуть кости на диван и полежать

как кстати у тебя с молоком?

Ответить

Staisy (автор поста)

31 января 2012 года

кормлю еще!! знаешь все равно оно прыгает и скачет как какой день. Когда и малая почему то грудь не хочет нормально брать, пососет верхнее молоко выпьет и все, вроде как поела.. а потом через минут 15 хнычет что не доела, даю, не берет так выходило не сколько дней подряд смесью докармливать... я этого вообще не понимала..такие скандалы устраивала, а смесь дашь нахавается и потом сразу успокаивается...

Ответить

vol4u6ka

31 января 2012 года

ну смотри сама...из-за смеси у тебя ещё меньше молока станет...по личному опыту...чем меньше прикладываешь,тем меньше молока вырабатывается

Ответить

Staisy (автор поста)

31 января 2012 года

не скажу что я её мало прикладываю, просто после груди докармливаю и то не все время, днем выходит что вообще через полтора два часа прикладываю.. для меня это часто!!!ну буду смотреть как и что!!! я думаю что в этом плане уже хорошо все будет, я уже перестала париться!)

Ответить

vol4u6ka

31 января 2012 года

Я тоже очень часто прикладывала чаще 2 часов

Ответить

Staisy (автор поста)

1 февраля 2012 года

И как долго ты прокормила сынулю ??

Ответить

vol4u6ka

1 февраля 2012 года

я и сейчас кормлю

Ответить

Staisy (автор поста)

1 февраля 2012 года

ого. молодец!!Я честно говоря даже и не мечтаю докормить до года) Хотя подруга откормила свою дочу до полтора года и вот меня тоже ругает и заставляет!!! Знаю что буду кормить пока есть молоко!!!

Ответить

vol4u6ka

1 февраля 2012 года

Оно всегда будет,пока ты не будешь давать смесь

Ответить

Staisy (автор поста)

1 февраля 2012 года

Ответить

vol4u6ka

1 февраля 2012 года

Почитай,какова система гв...

Ответить

Лапуллитта

1 февраля 2012 года

ого!!! умница!

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Понедельник!

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Комментарии

Поиск рецептов

Понедельник!

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов