Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала maria_guseva в личном дневнике

Я и моя фигура. Как гимнастика Рождение Звезды помогает мне рожать детей и оставаться стройной и красивой.

"Mia_Maria" пишет:
Маш, я делала вашу гимнастику и я очень четко чувствую, где какие мышцы прорабатываются. Вот сразу могу сказать, что очень мало задействованы мышцы пресса и груди. Спина вытягивается, это да, особенно в области грудного отдела, совсем немного работают косые мышцы живота, а вот прямые мышцы живота и внутренняя поверхность бедер считай что не работают.
Вы уж извините, но если посмотреть на фигуры инструкторов, даже худеньких, легко видеть, что у всех есть отвисший животик, который за счет поставленного прогиба только усиливается. То есть вместо эффекта осиной талии (пресс+прогиб) мы имеем брюшко.

Как-то регулярно на этом сайте мне пишут нечто подобное. Не хочется затевать дискуссий долгих, хочется выложить свои фотографии, чтобы люди, которые читают про мое "брюшко" могли по крайней мере видеть о чем идет речь. Есть еще желание увидеть фотографии авторов подобных комментариев, дабы прояснить "а судьи кто?", но это вторично и, в общем, не важно.

Итак.

на этой фотографии у меня двое детей


здесь ок 7 мес беременности третьим ребенком


на этой фотографии третьему ребенку ровно 10 дней


тогда же


это этим летом - младшей 10 месяцев

И, наконец, на этой фотографии младшей 1 год


Я не хочу ничего больше писать. И, надеюсь, что тема с обсуждением моей фигуры и ее изъянов закрыта. Если же некоторые жительницы страны мам видят необходимость в дальнейшем обсуждении - буду рада увидеть ваши фото, дамы!

PS Мышцы живота и бедер в гимнастике прорабатываются. Поставлю на этом точку и сильно расхваливать не буду)) Кому надо, тот услышит))
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Я и моя фигура. Как гимнастика Рождение Звезды помогает мне рожать детей и оставаться стройной и красивой.
"Mia_Maria" пишет:Маш, я делала вашу гимнастику и я очень четко чувствую, где какие мышцы прорабатываются. Вот сразу могу сказать, что очень мало задействованы мышцы пресса и груди. Спина вытягивается, это да, особенно в области грудного отдела, совсем немного работают косые мышцы живота, а вот прямые мышцы живота и внутренняя поверхность бедер считай что не работают. Читать полностью
 
+93 maria_guseva 30.01.2012 894 4 106 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"
Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"
Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом V289 "Окснард"
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Комментарии
Valary
30 января 2012 года
0
красотка
maria_guseva пишет:
"а судьи кто?"
мы просто вечно сомневающиеся
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
это ради Бога)))
0kuzya
30 января 2012 года
+10
нифига никаких гимнастик не делаю,двоих родила.а такая же как вы худышка-конституция просто такая,хотя ем мног,сейчас например тортик ем с конфетками,фото моего нет в купальнике-я не купаюсь уже лет как 5-6
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+1
и снова ради Бога)))
Сяська-Масяська
30 января 2012 года
+1
В ответ на комментарий 0kuzya
нифига никаких гимнастик не делаю,двоих родила.а такая же как вы худышка-конституция просто такая,хотя ем мног,сейчас например тортик ем с конфетками,фото моего нет в купальнике-я не купаюсь уже лет как 5-6

↑   Перейти к этому комментарию
у меня так же хоть пироги в меня килограммами топчи как было тростинка так и есть
0kuzya
30 января 2012 года
0
да в молодости меня это бесило ужастно,а сейчас это плю,многие мои однокласницы крупные стали,а я джинсики рваные одела в облимпочку и ещё за девушку сойду,особенно сзади
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+1
погодите, так вам же 34?
0kuzya
30 января 2012 года
0
да,через 4 месяца 35 стукнет,а что в моём возрасте всё в утиль и джинсики рваные не одень
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+4
мне тоже 34 и я к себе отношусь как к молодой девушке, которой и джинсы и вечернее платье к лицу. просто прочитав ваш комментарий, мне показалось, что такое могла сказать женщина лет 45... вот и решила уточнить, неужели в 34 вы так к себе относитесь
0kuzya пишет:
и ещё за девушку сойду
я лично не только за девушку сойду, но и не представляю кто я еще-то? девушка и есть..
0kuzya
30 января 2012 года
0
незнаю,а мне говорят ,,что ты такое носишь,тебе ведь уже 34 года-как приговор прям звучит
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+1
мне так никто не говорит))) удивляются обычно, что 34 незнакомые люди, но про одежду ни разу не слышала, чтобы как-то не подходила..
0kuzya
30 января 2012 года
0
я считаю,что завидуют вот и говорят,
maria_guseva пишет:
удивляются обычно, что 34 незнакомые люди,
мне тоже удивляются,думают вру,но у меня и муж лет на 10 моложе выглядит,только модные вещи не носит из-за этого лет себе прибавляет.
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
+1
В ответ на комментарий 0kuzya
незнаю,а мне говорят ,,что ты такое носишь,тебе ведь уже 34 года-как приговор прям звучит

↑   Перейти к этому комментарию
0kuzya пишет:
а мне говорят
да зачем вы их слушаете... а в 45 по их мнению пора будет идти себе гроб выбирать что ли... ну кошмар а не люди...
35 лет - это молодая женщина, которая при красивой фигуре может позволить себе носить абсолютно все.
NataliyaY
30 января 2012 года
0
В ответ на комментарий 0kuzya
нифига никаких гимнастик не делаю,двоих родила.а такая же как вы худышка-конституция просто такая,хотя ем мног,сейчас например тортик ем с конфетками,фото моего нет в купальнике-я не купаюсь уже лет как 5-6

↑   Перейти к этому комментарию
с двумя у меня так же было, а в от после третьей поплыла.....не сильно но...потому и решила начать заниматься...
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+5

до гимнастики я тоже была стройной. но формы тела были совершенно иными
на фото первому ребенку 11 мес
Mia_Maria
30 января 2012 года
+14
Чувствуется какая-то болезненная реакция у вас на мое замечание, которое к вам лично не относилось Надо прорабатывать... Расстановки попробуйте, их тут многие хвалят
Ну да ладно, главное, что вам ваша фигура нравится
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+1
нравится.
Frik
30 января 2012 года
0
А что это за гимнастика?
Можно ссылочку,где почитать о ней?
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
Frik
30 января 2012 года
0
Боььшое спасибо!А еще вопросик,если шов во весь живот от пупка до паха,то мыщцы тоже могут подтянуться с помощью этой гимнастики?
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+1
не могу сказать, ибо у меня такого шва нет. но, я думаю, что если мышца не порвана и нормально функционирует, то вполне подтянется за счет гимнастики.
Frik
30 января 2012 года
0
Спасибо.Но ятоже не знаю,цела ли мыщца
Будем пробовать.
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+2
я могу так сказать: если с мышцей все в порядке, то гимнастикой вы тело приведете в форму. если с мышцей есть проблемы, то никакая гимнастика не поможет, надо ее сшивать. если я правильно понимаю данные процессы..
Frik
30 января 2012 года
0
Понятно.
Кирьяна Минеевна
30 января 2012 года
+4
В ответ на комментарий Mia_Maria
Чувствуется какая-то болезненная реакция у вас на мое замечание, которое к вам лично не относилось Надо прорабатывать... Расстановки попробуйте, их тут многие хвалят
Ну да ладно, главное, что вам ваша фигура нравится

↑   Перейти к этому комментарию
Мария, если Вам не нравятся ни гимнастика, ни сама Маша, зачем Вы преследуете ее из поста в пост? Это у Вас развлечение такое?
italianka
30 января 2012 года
+8
Кирьяна Минеевна пишет:
Мария, если Вам не нравятся ни гимнастика, ни сама Маша, зачем Вы преследуете ее из поста в пост?
я в посте вижу цитату Mia Maria, вижу, как её плюса постепенно, но уверенно падают вниз...может объясните мне почему Маша не может комментировать пост, когда вырывают непонятно откуда её цитату и вставляют в пост?
mahatisnef
30 января 2012 года
+5
ну почему непонятно откуда, вот отсюда https://www.stranamam.ru/post/2462323/
комментировать конечно можно, вопрос не в этом, ЗАЧЕМ это делать, если уже и так всем и всё понятно, есть группа людей, кто постоянно это делает из поста в пост, касаемых Маши ли или гимнастики

но судя по резонансу в 500 человек после поста Василики, значит эта информция НУЖНА людям, для какой цели претендовать на объективность и прозанимавшись 2 недели пытаться делать какие-то выводы и транслировать их во вне, причем людям, кто занимается по 7 лет или инструкторам, которые занимаются по несколько лет, которые до этого ВСЕ были годами или в фитнесе или в единоборствах, или занимались по методике Голтиса Исцеляющий Импульс и у которых все прорабатываются, как нистранно
Романюта
30 января 2012 года
+1
mahatisnef пишет:
в 500 человек после поста Василики
если учесть что более половины поста это переписка ее друзей между собой, о каком резонансе идет речь?
mahatisnef
30 января 2012 года
+2
в группу по гимнастике вступило около 500 человек после этого поста
Романюта
30 января 2012 года
0
и что все 500 будут заниматься?
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+4
)))))))))))))))))))))))))))) яподсталом
у вас столько энергии на бесполезные комментарии, что мне кажется, было бы хорошо, если бы вы и занялись опросом той 1000 человек, что теперь есть в группе. можем помочь составить опросник. и польза всем и дело вам))))))
Романюта
30 января 2012 года
0
maria_guseva пишет:
) яподсталом
да вылазьте уже, опросник составляйте
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+1
1. Что вас привлекло в гимнастике Рождение Звезды?
2. Начали ли вы заниматься?
3. Что можете сказать о действии гимнастики?

пожалуйста)
Красольда Тихоновна
30 января 2012 года
0
В ответ на комментарий maria_guseva
)))))))))))))))))))))))))))) яподсталом
у вас столько энергии на бесполезные комментарии, что мне кажется, было бы хорошо, если бы вы и занялись опросом той 1000 человек, что теперь есть в группе. можем помочь составить опросник. и польза всем и дело вам))))))

↑   Перейти к этому комментарию
maria_guseva пишет:
у вас столько энергии на бесполезные комментарии
И вы на личности переходите!
С уважением, модератор сайта
Кирьяна Минеевна
30 января 2012 года
0
В ответ на комментарий Романюта
и что все 500 будут заниматься?

↑   Перейти к этому комментарию
А вы спросите у них
Романюта
30 января 2012 года
0
ну тех кого я знаю, кто там состоит, никто не занимается, вступили так же как и поначалу
Кирьяна Минеевна
30 января 2012 года
0
Ну проведите соцопрос среди тех, кто состоит в группе, если вам так интересно. Все 1000 человек Вы ведь лично не знаете?
Романюта
30 января 2012 года
0
я не собираюсь вступать в группу
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+3
В ответ на комментарий Романюта
ну тех кого я знаю, кто там состоит, никто не занимается, вступили так же как и поначалу

↑   Перейти к этому комментарию
ну так скажите им, чтобы вышли) если вам полегчает)))
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
0
Романюта
30 января 2012 года
0
В ответ на комментарий maria_guseva
ну так скажите им, чтобы вышли) если вам полегчает)))

↑   Перейти к этому комментарию
смысл? каждый развлекается как хочет
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+7
ох, вашу бы энергию да в мирное русло... горы б могли свернуть. а ходите и брюзжите.. где ж тут быть в жизни счастью..
Романюта
30 января 2012 года
0
maria_guseva пишет:
. где ж тут быть в жизни счастью.
ну у каждого свое понимание счастья, так что давайте на личности переходить не будем
Юлия Пландина
30 января 2012 года
0
В ответ на комментарий Романюта
ну тех кого я знаю, кто там состоит, никто не занимается, вступили так же как и поначалу

↑   Перейти к этому комментарию
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
+3
В ответ на комментарий Романюта
и что все 500 будут заниматься?

↑   Перейти к этому комментарию
Заниматься ему или нет каждый решает сам, но зачем приходить в посты про гимнастику и убеждать людей чтоб они не занимались? Ну не нравится вам так ради бога...
Но есть люди которым это нравится и они будут это делать не смотря на такие негативные комментарии.
Романюта
30 января 2012 года
0
Рыжая кошечка пишет:
но зачем приходить в посты про гимнастику и убеждать людей чтоб они не занимались?
кто убеждает не заниматься?мне не нравится гимнастика и ее автор, так я вышла из группы.
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
+1
Романюта пишет:
кто убеждает не заниматься?
а вы сейчас чем тут занимаетесь? говоря плохо о гимнастике и авторе вы чего хотите добиться?
Кстати вы в курсе что Маша не автор? Эта гимнастика существовала до нее, она адаптировала и многим людям понравился новый вариант, можете обратится к первоисточнику если он вам будет ближе.
Романюта
30 января 2012 года
+1
Рыжая кошечка пишет:
говоря плохо о гимнастике
где???????????????
Рыжая кошечка пишет:
авторе вы
где?????????????????????????
Рыжая кошечка пишет:
Кстати вы в курсе что Маша не автор?
я в курсе, что Мария ее просто содрала у Адомовича, немного видоизменив и придумав название другое
italianka
30 января 2012 года
+3
В ответ на комментарий mahatisnef
ну почему непонятно откуда, вот отсюда https://www.stranamam.ru/post/2462323/
комментировать конечно можно, вопрос не в этом, ЗАЧЕМ это делать, если уже и так всем и всё понятно, есть группа людей, кто постоянно это делает из поста в пост, касаемых Маши ли или гимнастики

но судя по резонансу в 500 человек после поста Василики, значит эта информция НУЖНА людям, для какой цели претендовать на объективность и прозанимавшись 2 недели пытаться делать какие-то выводы и транслировать их во вне, причем людям, кто занимается по 7 лет или инструкторам, которые занимаются по несколько лет, которые до этого ВСЕ были годами или в фитнесе или в единоборствах, или занимались по методике Голтиса Исцеляющий Импульс и у которых все прорабатываются, как нистранно

↑   Перейти к этому комментарию
mahatisnef пишет:
ну почему непонятно откуда, вот отсюда
это Вам может быть понятно, а тем, кто не в теме - нет. в этом посту я вижу обсуждение пользователя, а никак не гимнастики
Кирьяна Минеевна
30 января 2012 года
+2
В ответ на комментарий italianka
Кирьяна Минеевна пишет:
Мария, если Вам не нравятся ни гимнастика, ни сама Маша, зачем Вы преследуете ее из поста в пост?
я в посте вижу цитату Mia Maria, вижу, как её плюса постепенно, но уверенно падают вниз...может объясните мне почему Маша не может комментировать пост, когда вырывают непонятно откуда её цитату и вставляют в пост?

↑   Перейти к этому комментарию
Я не сказала что
italianka пишет:
не может комментировать пост,
просто личная неприязнь в каждом посте где говорят про гимнастику так и сквозит. Я не понимаю зачем это? Если человек не приемлет что-то, так может есть смысл не заходить в такие посты? И потом, я вопрос задала Mia Maria, а вовсе не Вам.
italianka
30 января 2012 года
0
Кирьяна Минеевна пишет:
И потом, я вопрос задала Mia Maria, а вовсе не Вам.
честно скажу Вам, я подписалась на пост, как только он появился, и это произошло из-за вышеуказанной цитаты. мне кажется, что у каждого пользователя есть возможность оставлять корректные комментарии...или я ошибаюсь?
Кирьяна Минеевна
30 января 2012 года
0
italianka пишет:
у каждого пользователя есть возможность оставлять корректные комментарии.
да. но именно на это вопрос хотелось бы услышать ответ от конкретного пользователя. извините, если это Вас как-то обижает.
italianka
30 января 2012 года
0
меня это никоим образом не обижает. мне не нравятся обсуждения пользователей, что есть нарушением правил
Кирьяна Минеевна
30 января 2012 года
+3
А кого я обсуждаю?
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
В ответ на комментарий italianka
Кирьяна Минеевна пишет:
Мария, если Вам не нравятся ни гимнастика, ни сама Маша, зачем Вы преследуете ее из поста в пост?
я в посте вижу цитату Mia Maria, вижу, как её плюса постепенно, но уверенно падают вниз...может объясните мне почему Маша не может комментировать пост, когда вырывают непонятно откуда её цитату и вставляют в пост?

↑   Перейти к этому комментарию
italianka пишет:
может объясните мне почему Маша не может комментировать пост
почему не может? я ей дала ссылку
italianka
30 января 2012 года
0
мой комментарий был не Вам
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
а, ну ладно)
Романюта
30 января 2012 года
0
В ответ на комментарий Кирьяна Минеевна
Мария, если Вам не нравятся ни гимнастика, ни сама Маша, зачем Вы преследуете ее из поста в пост? Это у Вас развлечение такое?

↑   Перейти к этому комментарию
потому что Гусева сама дала ссылку Маше на этот пост в другом дневнике.
Кирьяна Минеевна
30 января 2012 года
0
Я не только про этот пост говорю.
Романюта
30 января 2012 года
0
ну это не помешало извиниться Вам за этот
Кирьяна Минеевна
30 января 2012 года
+1
извиниться за что?
Романюта
30 января 2012 года
0
Вы не видите? тогда считаю нецелесообразным вступать с Вами в любые разговоры
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
+3
Кирьяна Минеевна никого не обзывала, за что ей извиняться? за простой вопрос?
Зато Миа-Мария оскорбила Машу и всех инструкторов в том числе, не хотите ей посоветовать извиниться за это?
Романюта
30 января 2012 года
0
Рыжая кошечка пишет:
я оскорбила Машу и всех инструкторов в том числе,
хде? ссылку дайте
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
0
Романюта пишет:
ссылку дайте
Я не обязана это делать... если зайдете в пост из которого цитата то сами увидите, ветку потому и закрыли.
Кирьяна Минеевна
30 января 2012 года
+1
В ответ на комментарий Романюта
Рыжая кошечка пишет:
я оскорбила Машу и всех инструкторов в том числе,
хде? ссылку дайте

↑   Перейти к этому комментарию
https://www.stranamam.ru/post/2462323/ как раз тут. там и ветку из-за этого закрыли
italianka
30 января 2012 года
0
Кирьяна Минеевна пишет:
там и ветку из-за этого закрыли
Вы в этом уверенны?
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+1
В ответ на комментарий Романюта
потому что Гусева сама дала ссылку Маше на этот пост в другом дневнике.

↑   Перейти к этому комментарию
таки вы мою фамилию выучили))))))))))
Романюта
30 января 2012 года
0
я рада, что Вы рады
Mia_Maria
30 января 2012 года
+1
В ответ на комментарий Кирьяна Минеевна
Мария, если Вам не нравятся ни гимнастика, ни сама Маша, зачем Вы преследуете ее из поста в пост? Это у Вас развлечение такое?

↑   Перейти к этому комментарию
Байду по поводу "мне не нравится Маша" придумала сама Маша. Такое хорошее женское развлечение - сама придумала, сама обиделась.
Обсуждение в этой ветке закрыто
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
показать текст комментария
ой Маша, неужели я вам нравлюсь? и вы поэтому за мной по всем постам ходите и гадости пишете про то, какая у меня некрасивая фигура и женственности во мне ни грамма?
)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Жёлтая карточка была поставлена за этот комментарий модератором сайта.
Основание: Пункт правил 3.4
Кирьяна Минеевна
30 января 2012 года
+6
В ответ на комментарий Mia_Maria
Байду по поводу "мне не нравится Маша" придумала сама Маша. Такое хорошее женское развлечение - сама придумала, сама обиделась.

↑   Перейти к этому комментарию
Серьезно? А я увидела в постах, которые читала, что именно Вы переходите на личности и обсуждаете Машу
Обсуждение в этой ветке закрыто
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
+3
В ответ на комментарий Mia_Maria
Байду по поводу "мне не нравится Маша" придумала сама Маша. Такое хорошее женское развлечение - сама придумала, сама обиделась.

↑   Перейти к этому комментарию
А обсуждать фигуры пользователей в нелестной форме вы считаете нормой? Это не повод для обиды? К тому же Маша не обиделась, человек оказался выше этого, просто другим решила показать свои фото.
Обсуждение в этой ветке закрыто
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
В ответ на комментарий Mia_Maria
Байду по поводу "мне не нравится Маша" придумала сама Маша. Такое хорошее женское развлечение - сама придумала, сама обиделась.

↑   Перейти к этому комментарию
кстати, мне все даааааавно хочется спросить, а что про мою фигуру думает ваш муж? вот правда - очень интересно)))
Обсуждение в этой ветке закрыто
Красольда Тихоновна
30 января 2012 года
0
В ответ на комментарий Mia_Maria
Байду по поводу "мне не нравится Маша" придумала сама Маша. Такое хорошее женское развлечение - сама придумала, сама обиделась.

↑   Перейти к этому комментарию
Не нравитесь друг другу-не разговаривайте между собой,не обсуждайте друг друга
С уважением, модератор сайта
Обсуждение в этой ветке закрыто
Juliannka
30 января 2012 года
+1
фигурка прелесть!! Всегда мечтала быть такой стройняшкой!!!
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
)))
aigul-k
30 января 2012 года
+1
мне тоже нравится, я уже тоже стала заниматься, посмотрю на себя через месяц, два
Я бы хотела , чтобы уменя был такой животик
Самое главное, все инструкторы очень женственные и поэтому наверное с каждым днем все больше и больше девушек хотят заниматься
mahatisnef
30 января 2012 года
+3
ну вот приятно слышать, шо мы женственные, а то чаще нас упреают в агрессивности, злобливости и некомпетентности
ну вот прям большое человеческое Вам спасибо
aigul-k
30 января 2012 года
+1
я читала одну книгу, где было сказано, если нам в человеке, что-то не нравится, значит это есть у нас... может поэтому и пишут
не знаю я ни какой агрессии не увидела, может немного резковато иногда отвечаете, но я думаю. что это правильно, вы же ни кого не заставляете силком заниматься и в группу вступать, все добровольно
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
aigul-k пишет:
вы же ни кого не заставляете силком заниматься
факт
aigul-k
30 января 2012 года
0
ну вот раз нас ни кто не заставляет , будем заниматься, чтобы быть в гармонии с собой
спасибо вам за такую чудесную гимнастику
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
пожалуйста
Кирьяна Минеевна
30 января 2012 года
0
Тоже хочу такую фигуру
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
)))
mariya_kalina
30 января 2012 года
0
Вы шикарна!!!
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
+1
спасибо))
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
0
Маша, ты красавица
Зачем кого-то слушать и кому-то что то доказывать...
Всегда у таких людей как ты будут завистники, такова наша жизнь...
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
я обычно пропускаю мимо ушей 3-5 раз. но потом приходит время, когда надо отвечать. такова моя жизнь)
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
0
maria_guseva пишет:
но потом приходит время, когда надо отвечать.
твои фото говорят сами за себя, даже отвечать ничего не надо.
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
ну вот для этого я их и выложила. так все равно же продолжили в искомом посте писать какой у меня некрасивый живот)
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
0
maria_guseva пишет:
некрасивый живот)
понятия о здоровье и красоте у всех разные
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
я ещу могу понять о красоте разность понятий. но о здоровье-то чего? оно или есть, или как обычно - относительное))))
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
0
maria_guseva пишет:
оно или есть, или как обычно - относительное))))
еще бывает что нет, но человек считает что есть)))
Naparnizza
30 января 2012 года
+1
maria_guseva пишет:
я делала вашу гимнастику и я очень четко чувствую, где какие мышцы прорабатываются.
maria_guseva пишет:
PS Мышцы живота и бедер в гимнастике прорабатываются.
а вообще это забавная позиция - если у меня не прорабатываются мышцы - это не я делаю неправильно. это комплекс гимнастики плохой!
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
конечно)) я же целых две недели делала!
Naparnizza
30 января 2012 года
0
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
и вообще я во всем разбираюсь, мне много времени не надо, чтобы все понять и всему дать свою экспертную оценку
))))))))))
Naparnizza
30 января 2012 года
0
maria_guseva пишет:
во всем
100%
Романюта
30 января 2012 года
+1
В ответ на комментарий Naparnizza
maria_guseva пишет:
я делала вашу гимнастику и я очень четко чувствую, где какие мышцы прорабатываются.
maria_guseva пишет:
PS Мышцы живота и бедер в гимнастике прорабатываются.
а вообще это забавная позиция - если у меня не прорабатываются мышцы - это не я делаю неправильно. это комплекс гимнастики плохой!

↑   Перейти к этому комментарию
Naparnizza пишет:
это не я делаю неправильно.
а можешь ты научишь, Тань, как по видео учиться их делать правильно?
maria_guseva (автор поста)
30 января 2012 года
0
я научу))) я для этого на этом сайте пишу, чтобы учить. тысячи женщин делают и у них все прорабатывается, и у вас бы получилось, но, понятно, что лично вас я учить не буду. да и я помню, что вам ближе йога, вот и учитесь йоге.
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
0
В ответ на комментарий Романюта
Naparnizza пишет:
это не я делаю неправильно.
а можешь ты научишь, Тань, как по видео учиться их делать правильно?

↑   Перейти к этому комментарию
Романюта пишет:
как по видео учиться их делать правильно?
А чем видео отличается от просмотра упражнений в живую? И потом если что то не понятно можно спросить и посетить семинар если хотите...
И где вы видели результат после 2х недель занятий... Чудес не бывает все же...
Романюта
30 января 2012 года
0
Рыжая кошечка пишет:
А чем видео отличается от просмотра упражнений в живую?
Рыжая кошечка пишет:
осетить семинар если хотите...
вот спасибо, где расписание взять?
Рыжая кошечка
30 января 2012 года
+1
Спросите у Маши, хотя думаю вам уже не поможет и это...
Naparnizza
30 января 2012 года
+2
В ответ на комментарий Романюта
Naparnizza пишет:
это не я делаю неправильно.
а можешь ты научишь, Тань, как по видео учиться их делать правильно?

↑   Перейти к этому комментарию
нет, не научу, т.к. я не инструктор.
но исходя из своего небольшого опыта могу сказать, что неэффективность упражнений зачастую зависит от правильности и качества их выполнения, а не от них самих.

Обсуждение закрыто модератором

Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100