Опубликовала ира1979 в личном дневнике

Начало новой жизни! Или как прожить без вкусняшек?!

Всё решено!!!

завтра начинаю меньше кушать, после 6-ти не есть вообще!

Сегодня встала на весы и ужаснулась

90... с хвостиком! Прямо дурно стало!
Ну смогла же я в прошлом году сбросить 22кг, неужели в этом не получится, только вот диету и методику надо менять, т. к. сбросила легко, легко и набрала.
Надо энто только очень очень захотеть

! Вот пишу в дневнике, чтоб не запамятовать и мож кто сам какой действенный метод опробовал? Но эсть такое подозрение, что действенней диеты "меньше жрать"

ещё никто не придумал!!!

если только...

(шутка)

Тэги: здоровье, похудение, диеты

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/2485239/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начало новой жизни! Или как прожить без вкусняшек?!</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/33/">здоровье</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/287/">похудение</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/484/">диеты</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/2485239/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2012jan/28/11/3566744_47565-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Всё решено!!! завтра начинаю меньше кушать, после 6-ти не есть вообще! <br>Сегодня встала на весы и ужаснулась 90... с хвостиком! Прямо дурно стало! <br>Ну смогла же я в прошлом году сбросить 22кг, неужели в этом не получится, только вот диету и методику надо менять, т. к. сбросила легко, легко и набрала. <a href="https://www.stranamam.ru/post/2485239/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/2485239/]Начало новой жизни! Или как прожить без вкусняшек?![/url][/b][/size]
              Всё решено!!! завтра начинаю меньше кушать, после 6-ти не есть вообще!  Сегодня встала на весы и ужаснулась 90... с хвостиком! Прямо дурно стало!  Ну смогла же я в прошлом году сбросить 22кг, неужели в этом не получится, только вот диету и методику надо менять, т. к. сбросила легко, легко и набрала. Надо энто только очень очень захотеть ! [b][url=https://www.stranamam.ru/post/2485239/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

+10

ира1979

28.01.2012

140

30 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Как говорила одна барышня (не помню кто) не нужно садиться на диету, на которой не сможешь просидеть всю жизнь.... хочешь похудеть и сохранить вес нужно изменить систему питания которой будешь придерживаться всю жизнь

Ответить

Zina686

28 января 2012 года

+100

Ответить

ользочка

28 января 2012 года

22кг сбросили!это что за диета была?

Ответить

Zina686

28 января 2012 года

ира1979 пишет:
сбросила легко, легко и набрала.

видимо не очень эффективная. Грамотно написано было выше

kiSSkiSSka пишет:
сохранить вес нужно изменить систему питания которой будешь придерживаться всю жизнь

Ответить

профиль удалён

28 января 2012 года

В ответ на комментарий ользочка

22кг сбросили!это что за диета была?

↑ Перейти к этому комментарию

да-да, поделитесь

Ответить

ира1979 (автор поста)

28 января 2012 года

не ела: Катрошку(ела только в супах),мучное,сладкое и жирное! сбросила 16 кг за месяц. А остальное сидела на такой диете: первый день вода дистилированная,а второй день кефир 1%,вот и всё

Ответить

Yasha

28 января 2012 года

и я прям, умом понимаю, что нужно правильное питание, а сама... с криком в мыслях "Нельзя!!!" беру очередную печенюшку...

Ответить

ksu250206

28 января 2012 года

а я их еще и пеку

Ответить

профиль удалён

28 января 2012 года

блин... не я одна такая... у меня муж и сын ну никак не могут и дня без выпечки, мы вообще не покупаем печенюшки...
я пеку... у меня альбом гляньте...
и как можно не есть???
а после очередного чаепития снова корю себя и убеждаю, что вот уже в следующий понедельник начну собой заниматься...
но...

Ответить

ksu250206

28 января 2012 года

...снова противень печенюшек

Ответить

профиль удалён

28 января 2012 года

типа того

ну ничего, сегодня только пятница (суббота уже)...
скоро очередной понедельник и я займусь собой

Ответить

Yasha

28 января 2012 года

я редко пеку, но часто бывает так: вот, думаю, надо ребенку блинчики / оладики/ пончики пожарить. Ну, жарю ребенку, а основную массу сама же и лопаю...Причем, муж приходит: ты опять готовишь? Нам же худеть надо! А я: это сыночку!)))))

Ответить

МаМакарАллы

28 января 2012 года

а у нас - мама худеет и дома нет ни одной конфетки

да и ребенку они ни к чему- полезностей-то в них о!!!!

Ответить

МаМакарАллы

28 января 2012 года

не есть после 6- запросто!!!! главное начать !!! Удачи!

Ответить

shev

28 января 2012 года

Привет! Возьми меня с собой

Я то же худеть хочууууу!
или мне просто пинка нужно

Ответить

ира1979 (автор поста)

28 января 2012 года

привет,присоединяйся

Ответить

shev

28 января 2012 года

Уже присоединилась)))
А ты как худеть будешь? чего делать?

Ответить

ира1979 (автор поста)

28 января 2012 года

исключила мучное и сладкое,не ем после 6ти вечера,ну ет результатов ноль(так как всего 2 дня)

Ответить

ира1979 (автор поста)

28 января 2012 года

В ответ на комментарий shev

Уже присоединилась)))
А ты как худеть будешь? чего делать?

↑ Перейти к этому комментарию

в прошлом году так 16 кг сбросила за месяц

Ответить

shev

28 января 2012 года

16!!! за месяц!!! Это отличный результат! я думала, если только мучное и сладкое исключить, то вес будет гораздо медленнее уходить. Все с завтрашнего дня тоже убираю мучное и сладкое, вечером ооооочень буду стараться не налопаться! По хорошему еще бы спортом позаниматься.
На сейчас я разлопалась до 81кг

Через неделю посмотрим что будет.

Ответить

профиль удалён

28 января 2012 года

я в прошлом году так на 7 похудела за месяц

Ответить

shev

28 января 2012 года

тоже супер результат!!!

Ответить

ира1979 (автор поста)

28 января 2012 года

В ответ на комментарий shev

Через неделю посмотрим что будет.

↑ Перейти к этому комментарию

ну лишнего было ооооооооооооооочеееееень много! Поэтому.......

Ответить

профиль удалён

28 января 2012 года

Девочки, я тоже решила, всё!!! С понедельника точно сажусь

Уже на холодильник прилепила список продуктов, которые можно...
А скажите, как на коже потеря 16 кг сказалась?

Ответить

ира1979 (автор поста)

28 января 2012 года

я кремом с Q10 мазала и ничего,нормулик!

Ответить

Никаляшка

28 января 2012 года

Сама такая и все просто никак....

Ответить

Evochkina Mama

28 января 2012 года

а Вы к способу Лисси Муссы как относитесь?

Ответить

ира1979 (автор поста)

28 января 2012 года

Не знаю не пробовала,а что реально помогает?

Ответить

Evochkina Mama

28 января 2012 года

вот тут в самом низу есть отзывы почитайте http://www.ozon.ru/context/detail/id/2459294/ и на нашем сайте есть тоже.

Ответить

ира1979 (автор поста)

29 января 2012 года

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Начало новой жизни! Или как прожить без вкусняшек?!

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Комментарии

Поиск рецептов

Начало новой жизни! Или как прожить без вкусняшек?!

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V296 "Чаттануга"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов