О подушкаx

Наполнитель для подушек

Будет ли ваш сон спокойным, крепким и здоровым? Во многом это зависит от наполнителя для подушки, то есть от того, что находится внутри вашей любимой подушки. Многие специалисты полагают, что лучшим материалом для набивки по-прежнему остается перо птиц. Оно заполняет собой все чрево подушки, гигроскопично, пропускает воздух, не сваливается, в меру упруго. К тому же легко просушивается, взбивается.

Теми же достоинствами обладает и современный наполнитель из целлюлозы (главная составляющая всех растений). Подушки получаются прочные, эластичные и лечебные - ортопедические. Несмотря на "мягкость характера" они способны обуздать остеохондроз у детей и взрослых. Спать на них - одно удовольствие: подушки обладают великолепным релаксирующим действием, благодаря особой молекулярной структуре "дышат", обеспечивают идеальное положение головы и шейного отдела позвоночника. И никаких аллергий и морщин после сна. А ухаживать за ними проще простого: кинул в стиральную машину, просушил - и порядок! Неплохо также вздремнуть на подушке из мягкого и упругого натурального латекса, добываемого из сока каучукового дерева.
Размеры подушки

40х75х15Для хорошей подушки размеры и формы не менее важны, чем для какой-нибудь красотки. Только продиктованы они не капризницей-модой, а гигиеническими требованиями. Специалисты определили, что самая удобная и "здоровая" форма - прямоугольная: шириной 40, длиной 75, высотой 5-15 сантиметров. Вы спите, а естественное положение позвоночника, особенно в шейном отделе, не нарушается, мозг хорошо снабжается кислородом. Очень важно подложить плоскую подушку-прямоугольник под детскую головку, чтобы правильно шло формирование позвоночника.

Очень хороша и наиболее отвечает анатомическим особенностям строения тела новая и пока непривычная для нас подушка с выемкой. Все время, пока вы будете отдыхать, она заботливо поддержит голову и шею в нужном положении, снимет напряжение, даст возможность позвоночнику отдохнуть. А это значит, что утром не будет ни головной боли, ни мускульных спазмов в шее и плечах.
Наволочки для подушек

Подушка, как женщина, капризна при выборе своего наряда. Наволочки для подушек из синтетических тканей она не любит.

Те накапливают статическое напряжение, плохо пропускают воздух и почти не впитывают пот, что может вызвать раздражение кожи, особенно нежной детской. Да и хлопот с ними хватает: при стирке и кипячении запросто могут "съежиться", при глажке "прилипают" к утюгу.

* * *

Лучше хлопчатобумажной одежки для вашей простушки-подушки не найти. Наволочки

из "веселенького" ситчика воздухопроницаемы. К ним приятно прижаться щекой. И что немаловажно для хозяек, стираются хорошо и гладятся отлично.

* * *

Есть среди подушек модницы. Одеваются они в застегивающиеся на молнию наволочки из шерсти мериноса (годовалой овечки), ламы, кашмирских коз, верблюда. Во время сна на них шея не перегревается и не переохлаждается. Ведь шерстяная "одежка" состоит из множества отдельных ворсинок, между которыми расположены миллионы воздушных пузырьков. Они-то и обеспечивают свободную циркуляцию воздуха, поддерживая постоянную температуру. Пот быстро впитывается и моментально испаряется.

А уж как радуется подушке-зверюшке ваша кожа! Ланолин (животный воск), которым пропитана шерсть, растворяясь при температуре 35-370, легко проникает через поры кожи и делает ее более эластичной. Улучшается периферическое кровообращение.

Ну а сколько подушек вам понадобится для спокойного сна, решайте сами. Великий тенор Энрико Карузо, говорят, предпочитал уноситься на крыльях Морфея в окружении 18 подушек.