Про умение расслабиться: в гимнастике и в жизни

Обсуждали мы тут на днях с девушкой ньюансы в очередной раз гимнастики. Вопрос поступил: гимнастику делаю, а месячные такие болезненные, что хоть на стенку лезь...

Выяснилось в ходе разговора, что на днях она ноги промочила, в мокром снегу... да вот. И боялась заболеть, себе посылала аффирмации, что иммунитет хороший. Не заболела. А месячные болезненные... Как говорится, на Бога надейся, а сам- не плошай! И еще, нет ВЕРЫ, что у НЕЕ может быть ВСЕ ХОРОШО.
И еще, такую интересную вещь отметили. Оказывается, все это время она очень старалась прогиб делать, спинку тянуть, ножки, при этом- забывая расслабиться. Ну, т. е. расслабиться ей вообще по жизни сложно очень, а стараться все делать хорошо, быть хорошей девочкой- это вот очень даже привычно.
И расслабиться вообще страшно! Как же, нужно ж контролировать. И вообще, счастливой и радостной быть- тоже страшно. Как же жить? Потому что так вот, счастливо и радостно никто не рассказывал и не учил. А вот как в тяжести и страданиях, и терпении- этого сколько хочешь, это очень даже привычно.
А тут, в гимнастике- расслабься, наслаждайся... это КАК? Нет такого в опыте. Значит- стараемся, прогибаемся. И что выдает тело. как вы думаете?

Тело выдает геморрой! Ну, какое же у нас умное тело! Вот ничего ж умнее и не придумаешь!!! Геморрой, точно. По-другому и не назовешь, и не подберешь. Что дальше?

Вначале, конечно же, расстройство, испуг: Как же так? Ждала улучшения, а тут еще болячка добавилась. Но девушка наша умница, бросать не стала. Встала в стоечку НМ, и - расслабилась... и как же стало сразу хорошо. Так вот что значит такое расслабиться! А в расслабленном состоянии оказывается, говорит она мне, и спинка сама стала прогибаться!!!

И еще она сказала, что теперь вот после этого очень полюбила свое тело! Какое же оно у меня заботливое и умное, оказывается! Чтобы помочь раскрыть сущность расслабленного состояния, оно взяло на себя болячку.

Справка от Луизы Хей:
геморрой- Боязнь не уложиться в отведенное время. Гнев в прошлом. Страх перед расставанием. Отягощенные чувства.
Аффирмация:
Я расстаюсь со всем, кроме любви. Всегда есть место и время делать то, что я хочу.

А я в свою очередь желаю всем от всего сердца новых, приятных открытий СЕБЯ и СВОЕГО ПУТИ!!!