А я сегодня пошла на аквааэробику!!!)))
Ну вот наконец то ура, ура, ура я пошла на аквааэробику 


Девчонки говорили что туда не попадешь, спросом пользуется этот вид спорта, и всегда очередь!
Но я сегодня с утра позвонила и мне тренер - очень милая женщина, сказала "Без проблем, сегодня в 6 вечера жду".
А у меня не купальника закрытого, ни шапки и на улице ещё сегодня похоладало до -28
Но желание то оно ОГРОМЕННОЕ поплискаться пойти, поэтому я с сыночком сгоняла всё что нужно прикупила!
В 17.45 я уже была на месте, девчонки которые ходят уже давным давно мне всё там рассказали и показали! Одели в итоге на себя пояса чтоб держаться на плаву и перчатки специальные! Началось занятие, боже мой, я некоторые упражнения то на земле делать не могу, а тут в воде и на плаву, короче все на месте стояли а я как поплавок то вперед- назад то влево -вправо
мне одной бассейн оказался мал, девчонкам тож иной раз прилетало то моей рукой то ногой!!! Но последние минут 5 я уже держалась более менее на одном месте, меня тренер как новичка всю тренировку поддерживала, постоянно на меня обращала внимание!!!
Короче мне очень понравилось!!!
оно того стОит!!!






Комментарии
Жаль, что у нас в городе только в одном спортклубе занятия проводят (но там очень-очень маленький бассейн, поэтому народу мало набирают), а в городском бассейне таких занятий нет (да и бассейн то недавно построили - с 50-х годов све планировали стройку
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: