Магическое воздействие круп на красоту!

Вообще-то все мы варим каши, кто реже, кто чаще, но, наверное, не все знают,
что крупы могут оказать не просто косметическое воздействие на нашу красоту, а магическое.


Наши предки ели каши практически каждый день. Новомодных лекарств и
косметических средств в то время не было, поэтому становится понятным, что
именно за счёт питания наши прабабушки сохраняли до старости физическую силу
и здоровье. И, судя по сохранившимся живописным полотнам, выглядели немолодые
крестьянки очень даже неплохо.


Если регулярно употреблять каши внутрь, то они – благодаря содержанию в них
витаминов А, группы В. С, Е, Р, РР, фолиевой кислоты, белка, клетчатки,
железа, кальция, калия, натрия, меди, цинка, магния, фосфора – восстановят
структуру кожи, сделают её гладкой, шелковистой и мягкой.


А наружно из круп в домашних условиях готовится масса полезных масок.

Некоторые из них:

- Маска из гречки для любого типа кожи
Смолоть на кофемолке 1 ст. ложку промытой и просушенной гречки.
Добавить 1 чайную ложку мёда, 1 чайную ложку сметаны и 10 капель лимонного сока.
Нанести на лицо на 10 минут. Смыть тёплой водой, умыться прохладной.


- Тонизирующая маска для увядающей кожи
2 ст. ложки манной каши смешать с 1 чайной ложкой мёда, 1 чайной ложкой морковного сока и щепоткой соли.
Хорошо перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Снять тампоном, смоченным в тёплом молоке.
Умыться водой комнатной температуры.


- Маска для угреватой кожи
2 ст. ложки геркулеса залить отваром эвкалипта (1 ст. ложку сухих листьев залить
1 стаканом кипятка, настаивать в термосе 1 час) так, чтобы получилась кашица.
Наложить на лицо на 20 минут, смыть водой комнатной температуры.


- Маска, успокаивающая раздражённую кожу
1 ст. ложку манной крупы залить ромашковым чаем (1 пакетик залить 1/2 стакана кипятка, настаивать 20 минут),
когда манка разбухнет, нанести на лицо на 15 минут. Смыть ромашковым чаем.
Через 1 час умыться водой комнатной температуры.


- Маска питающая
4 ст. ложки манной каши смешать с 2 ст. ложками натёртой на мелкой тёрке моркови и 1 чайной ложкой мёда.
Наложить на лицо, шею, декольте на 20-25 минут. Смыть тёплой водой и протереть кожу кубиком льда.


- Маска увлажняющая
Залить овсяные хлопья тёплым молоком, так, чтобы получилась кашица, добавить 1 желток и 1 чайную ложку мёда.
Нанести на кожу на 15 минут. Смыть тампоном, смоченным в тёплой слабой заварке зелёного чая.


- Маска, улучшающая цвет лица
Сварить на воде 2 ст. ложки риса, перемять, добавить 2 ст. ложки натёртого на тёрке огурца и 1-2 капли лимонного сока.
Нанести на лицо на 20 минут. Смыть водой комнатной температуры.


- Маска смягчающая
4 ст. ложки манной крупы сварить на воде так, чтобы каша не была густой.
Добавить в ещё тёплую кожу 1 чайную ложку сметаны и 2 чайных ложки мёда.
Нанести на лицо на 20 минут, смыть водой комнатной температуры.


- Маска, подтягивающая кожу
Промыть 2 ст. ложки перловки, подсушить, измельчить на кофемолке, добавить яичный белок
и столько яблочного сока или яблочного пюре, чтобы получилась кашица, нанести на лицо на 15-20 минут,
смыть водой комнатной температуры.


- Для разглаживания морщин
Залить 4 ст. ложки геркулеса 1/4 стакана горячего молока, дать остыть, добавить 1 чайную ложку
оливкового масла и 1 ст. ложку свежего морковного сока.
Нанести на лицо на 20 минут. Смыть тёплой водой, умыться холодной.


- Маска, увлажняющая и смягчающая кожу
2 ст. ложки манной каши, сваренной на воде смешать с 2 ст. ложками огурца, натёртого на мелкой тёрке,
и 1 чайной ложкой оливкового масла. Хорошо перемешать, наложить на лицо на 15 минут.
Смыть водой комнатной температуры и, если есть возможность, протереть кожу ломтиком огурца
или огуречным лосьоном без спирта.

Автор: Н. Алексеева https://www.mycharm.ru