1-3 дни борьбы за стройность

И вот первый раз в этом сезоне одеваю купальник...и что?Настроение портится,так как замечаю Его-коварный товарищ на букву Ц.Он спокойненько захватил мои и без него не особо худые бедрышки и прямо таращится на меня...И животик увеличился,и не успокаивает отговорка,что я же ребенка родила!!!
Вообщем,набираюсь смелости,раздеваюсь на пляже:атмосфера у бассейна заставляет забыть обо всем,да и доченька несется купаться,но вот проходит мимо Она,тоже с ребенком,но какая стройная!!!А я...
Прячусь скорее в бассейн,прикрываюсь ребенком,снова забываю.потому что здорово-то как здесь!!!А тут другая,уже с 2-мя детьми,но вполне подтянутая...
Так прошло 3 дня...Надоело об этом думать,каждый раз, когда ем кусочек,ну вроде,уже совсем маленький,но шоколадки.Решила,буду бороться,и в принципе,представляю,как это нужно делать,но как же себя заставить???Буду отчитываться здесь себе самой,в первую очередь.Я же хочу быть Красивой,ну хотя бы подтянутой в свои почти 27...
Так вот...
1)2 дня хожу на зарядку на берегу моря,самое сложное- вылезти из кровати,где посапывают дочь и муж так сладенько,но когда уже на улице-это чудо!!!Куда я буду ходить дома,в пыльном городе,еще не придумала...
2)Пока мой малышок спит Заставила себя уже 2 раза покачать пресс и бедра!!!Стыдно,я когда-то вела тренировки по фитнесу,а теперь не могу сделать подряд 10 раз упражнения на пресс...Вообщем,пытаюсь.
3)Не пила чай на ночь,что до этого делала ежедневно,своеобразный ритуал общения с мужем после укладывания дочери.
Посмотрим,насколько меня хватит...Все пойду наслаждаться отдыхом,попробую не сорваться за ужином и не превратиться в наевшегося колобка...
Что,по вашему мнению,является ключевым в борьбе за стройность?
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
диета
6
(8%)
физическая нагрузка
16
(22%)
здоровый сон
5
(7%)
хорошее настроение
12
(16%)
все вместе
31
(42%)
другое
4
(5%)
Всего проголосовало: 51
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: 1-3 дни борьбы за стройность
В опросе принял участие 51 пользователь.
Опрос: 1-3 дни борьбы за стройность
Что,по вашему мнению,является ключевым в борьбе за стройность?

В опросе принял участие 51 пользователь.
Комментарии
И не сравнивайте себя с окружающими! Это отравляет не только отпуск, а жизнь вообще.
Любите себя!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: