Зачем нам нужны здоровые зубы
Не знаю, что меня подвигло к написанию этой заметки или мысли, кому как удобнее, может сфера работы, а может просто желание помочь людям понят, откуда берутся наши проблемы.
Кланяюсь сразу, пишу я сумбурно и немного странно, так как несколько лет живу за границей, если что-то не поймете - спрашивайте
Начну с того, что я не обладатель шикарных здоровых зубов и ох как сожалею, что не было у рядом мамы, которая бы говорила каждый вечер, почистить мои зубы, а была которая приходила уставшая с работы домой и если болели зубы, просто оплачивала их лечение. Однако на этом стенания не заканчивались, а я все так же получала нагоняй от стоматолога, за плохо почищенные зубы и из-за крика и так "страшной" тети в белом халате и в придачу совершенно мне не знакомой, возвращаться не хотелось туда вообще. Как сами догадываетесь, желание бежать в ванну и чистить зубы, отпадало надолго.
Все эти причины повлияли на здоровье моих зубок, время взяло свое, как говорится. Слава Богу, что сейчас я понимаю как и главное зачем нужно ухаживать не только за своими зубами, но и деснами.
Давайте "по порядку", все мы знаем, что если не будем чистить зубы, то у нас будет кариес, а это значит больной и чувствительный зубик, а то и два и три и больше. Однако не все мы знаем, что если не чистить наши десна, то и они дадут о себе знать, а это, кровь на зубной щетке или яблоке, при запущенной стадии или просто дискомфорт при чистке зубной щеткой. Если мы посмотрим на проблему с деснами дальше, итог - выпадение.
Вопрос - почему?! Все просто
Первый сигнал, кровоточащие десна - гингивит.
Образуется от вовремя не счищаемого налета на зубах, который начинает формироваться с того момента как только вы почистили зубы т. е. формируется он постоянно. Одна клетка делится на две каждый 20 минут и так по нарастающей, до следующей чистки.
Чистить зубы/десна нужно каждое утро и вечер мягкой зубной щеткой, разрушая этим самым цепочку клеток налета на зубах.
Использовать при чистке нужно не только зубную щетку, но и нить, так как там где не может пролезть волосок зубной щетки, пролезет ниточка. Заводить ее нужно прямо под десну, делая вид, что вы как бы вытираете зуб, если вы чистите нитью каждый день, то никаких особо изменений не заметите, а вот сильно занятые люди, могут обнаружить у себя не только кусочки застрявшей еды, но и (!) кремообразное, белое вещество, это и есть ваш налет, который "кушает" наш зубик и заставляет наши десны воспаляться. Попробуйте понюхать вашу нить, счистив ее хотя бы двухдневный налет - вкусняшка, неправда ли))?
Этот самый налет дает сигнал нашему мозгу что, что-то тут не так, воспаление, а мозг начинает посылать туда больше кровеносных телец, чтобы убить инфекцию. Как с поцарапанной коленкой, если инфекция царапка затягивается, но все равно красная вокруг. Только вот если коленка наша заживает и корочка отпадает, то с зубом немного сложнее.
Под десной у нас есть кость, из чего и состоит наш скелет, кость удерживает зуб, НО если наши десны воспалены, то эти самые красные тельца, которые посланы на то, чтобы побороть инфекцию, начинают "кушать" нашу кость, которая держит наши зубки, чтобы они не шатались и не выпадали.
Чем больше кости растворится, тем меньше "фундамента", который удерживает ваш зуб.
Еще хочется заметить, тот факт, который я вычитала в научном журнале на работе, что люди у которых наблюдается инфекция десен, подвержены риску заработать инсульт в 700 раз (!)
Кстати хочется спросить, многие ли из нас замечали, что зубы бабушки или дедушки, "ходят"? Так вот скорей всего это как раз тот случай.
По этому рекомендую ходить на регулярные чистки не к стоматологу или гигиенисту, чистить зубки ультразвуком и чистящими порошками если требуется. Проверяйте зубки не реже раза в год на состояние здоровья.
Если ваш ребенок или вы обожаете сладкое, то ешьте лучше всю порцию сладкого и сразу, чем по 1 конфете и каждые пол часа. Так же скушайте кусочек сыра, чтобы нейтрализовать кислотность. Правильная кислотность помогает вашей эмали восстановиться, после принятия пищи.
Чтобы ускорить процесс когда вы вне дома, после того как слопали сладкое к примеру шоколадку, прополощите рот водой и все.
Пока сворачиваю свою "петицию"
Всем Доброго Здоровья, Берегите себя!
Кланяюсь сразу, пишу я сумбурно и немного странно, так как несколько лет живу за границей, если что-то не поймете - спрашивайте

Начну с того, что я не обладатель шикарных здоровых зубов и ох как сожалею, что не было у рядом мамы, которая бы говорила каждый вечер, почистить мои зубы, а была которая приходила уставшая с работы домой и если болели зубы, просто оплачивала их лечение. Однако на этом стенания не заканчивались, а я все так же получала нагоняй от стоматолога, за плохо почищенные зубы и из-за крика и так "страшной" тети в белом халате и в придачу совершенно мне не знакомой, возвращаться не хотелось туда вообще. Как сами догадываетесь, желание бежать в ванну и чистить зубы, отпадало надолго.
Все эти причины повлияли на здоровье моих зубок, время взяло свое, как говорится. Слава Богу, что сейчас я понимаю как и главное зачем нужно ухаживать не только за своими зубами, но и деснами.
Давайте "по порядку", все мы знаем, что если не будем чистить зубы, то у нас будет кариес, а это значит больной и чувствительный зубик, а то и два и три и больше. Однако не все мы знаем, что если не чистить наши десна, то и они дадут о себе знать, а это, кровь на зубной щетке или яблоке, при запущенной стадии или просто дискомфорт при чистке зубной щеткой. Если мы посмотрим на проблему с деснами дальше, итог - выпадение.
Вопрос - почему?! Все просто
Первый сигнал, кровоточащие десна - гингивит.
Образуется от вовремя не счищаемого налета на зубах, который начинает формироваться с того момента как только вы почистили зубы т. е. формируется он постоянно. Одна клетка делится на две каждый 20 минут и так по нарастающей, до следующей чистки.
Чистить зубы/десна нужно каждое утро и вечер мягкой зубной щеткой, разрушая этим самым цепочку клеток налета на зубах.
Использовать при чистке нужно не только зубную щетку, но и нить, так как там где не может пролезть волосок зубной щетки, пролезет ниточка. Заводить ее нужно прямо под десну, делая вид, что вы как бы вытираете зуб, если вы чистите нитью каждый день, то никаких особо изменений не заметите, а вот сильно занятые люди, могут обнаружить у себя не только кусочки застрявшей еды, но и (!) кремообразное, белое вещество, это и есть ваш налет, который "кушает" наш зубик и заставляет наши десны воспаляться. Попробуйте понюхать вашу нить, счистив ее хотя бы двухдневный налет - вкусняшка, неправда ли))?
Этот самый налет дает сигнал нашему мозгу что, что-то тут не так, воспаление, а мозг начинает посылать туда больше кровеносных телец, чтобы убить инфекцию. Как с поцарапанной коленкой, если инфекция царапка затягивается, но все равно красная вокруг. Только вот если коленка наша заживает и корочка отпадает, то с зубом немного сложнее.
Под десной у нас есть кость, из чего и состоит наш скелет, кость удерживает зуб, НО если наши десны воспалены, то эти самые красные тельца, которые посланы на то, чтобы побороть инфекцию, начинают "кушать" нашу кость, которая держит наши зубки, чтобы они не шатались и не выпадали.
Чем больше кости растворится, тем меньше "фундамента", который удерживает ваш зуб.
Еще хочется заметить, тот факт, который я вычитала в научном журнале на работе, что люди у которых наблюдается инфекция десен, подвержены риску заработать инсульт в 700 раз (!)
Кстати хочется спросить, многие ли из нас замечали, что зубы бабушки или дедушки, "ходят"? Так вот скорей всего это как раз тот случай.
По этому рекомендую ходить на регулярные чистки не к стоматологу или гигиенисту, чистить зубки ультразвуком и чистящими порошками если требуется. Проверяйте зубки не реже раза в год на состояние здоровья.
Если ваш ребенок или вы обожаете сладкое, то ешьте лучше всю порцию сладкого и сразу, чем по 1 конфете и каждые пол часа. Так же скушайте кусочек сыра, чтобы нейтрализовать кислотность. Правильная кислотность помогает вашей эмали восстановиться, после принятия пищи.
Чтобы ускорить процесс когда вы вне дома, после того как слопали сладкое к примеру шоколадку, прополощите рот водой и все.
Пока сворачиваю свою "петицию"

Всем Доброго Здоровья, Берегите себя!
А как часто вы чистите ваши зубки (только честно ;) ) !?
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
Чищу зубной щеткой утром и вечером
13
(21%)
Чищу нитью, а так же зубной щеткой утром и вечером
3
(5%)
Чищу зубной щеткой утром и вечером, нитью когда что-то застрянет
12
(19%)
Чищу зубной щеткой утром и вечером, нитью иногда
7
(11%)
Чищу зубной щеткой ИЛИ утром, ИЛИ вечером
18
(29%)
Чищу зубы когда прийдется, не успеваю, дом, дети...
9
(14%)
Я фанат чищу больше двух раз в день :)
1
(2%)
Всего проголосовало: 63
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Зачем нам нужны здоровые зубы
В опросе приняли участие 63 пользователя.
Опрос: Зачем нам нужны здоровые зубы
А как часто вы чистите ваши зубки (только честно ;) ) !?

В опросе приняли участие 63 пользователя.
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
а куда?
↑ Перейти к этому комментарию
а куда?
↑ Перейти к этому комментарию
А вот дочери моей повезло больше! Она к стамотологу ходит с радостью и не боится! Как-то выходит из кабинета и смеется! На мой вопрос: "Ты что?", ответила: ""Щекотно было!"
Могу сказать только то, что мой папа умер в возрасте 61 года со всеми своими зубами, из которых только на одном стояла коронка, т.к. зуб был разбит в результате механического воздействия, никакого кариеса у него не наблюдалось, а зубы он не так уж часто и чистил. Что-то даже щётки его зубной в ванной не припомню. Вероятно, изредка чистил. Сестра его старшая, здравствует до сих пор, ей больше 70 лет, имеет одну маленькую пломбочку в одном зубике. И всё. И все братья и сёстры моего отца отродясь зубами не маялись. У меня же, видимо, зубки в маму, у той тоже были плохие даже при хорошем уходе.
За пост спасибо. Сына гоняю и каждый раз рассказываю ему о пользе чистки зубов, постоянно напоминаю. Однако он уже практически потерял коренную шестёрку. Вот ещё бы наследственность в этом плане и вообще было бы здорово.
Часто наследственность (мой случай) а так же среда, когда формируются зубки, нужно узнавать есть ли фтор в воде, когда растет ребенок если нет, то нужно найти фторосодержащие витаминки, у меня подруга сыну в Германии покупала и давала постоянно.
Как я уяснила для себя простые правила.
Чистить не только зубы но и десна круговыми движениями и обязательно только мягкой щеткой чтобы не повредить ткани и не спровоцировать десны к сползанию. Чистить зубы как минимум раз в 2 дня нитью.
Если сладкое, то лучше есть все сразу, чем растягивать.
Вместо спортивных напитков, морсов и тд пить воду во время спорта (никакой шипучки)
Полоскать рот ополаскивателями со фтором или использовать специальную пасту.
Результат - 2 года ни одной пломбы.
Коронки делаю, уже 3 штуки в мои 22, пытаюсь сохранить то что есть теперь.
Воспользуйтесь моими "простыми" советами (см. пост выше), как только они войдут в обычный быт, вы сами почувствуете разницу !
у меня все зубы в пломбах, в 14 лет была поставлена 1 коронка, так что
мужу уже сказала, чтобы копил деньги, мне на комплект коронок перед беременностью
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: