Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Света мамаАнютки в личном дневнике

Исповедь голодной женщины...

НА часах за полночь, а мне не спится. Только муженьку все не почем . налупился на ночь макарон с котлетами, попил чайку с плюшками и посыпохивает как
Везет-же человеку, нечего его не берет, кормлю плюшками, пирожками, булками, в любое время суток, не поправляется.
А тут стоит на выходных поесть, уж и брюки как-то не так седят и бочка выпирают. Решила для себя не есть после 6 вечера.
И так обидно становится ну что за наказание спать ложишься в впроголодь, сдерживаешь себя
когда смотришь как твой муженек, поглощает пищу.
Пытаешься забыть, какое содержимое находится у тебя в кастрюльках, сковородочках, в холодильнике.
Но ноги сами ведут к холодильнику, открываешь дверцу, молча сканируешь все содержимое, рука медленно опускается к овощному ящику,
и вот оно ЯБЛОКО.
Девочки!!! а как у вас с этим делом? НЕ знаю как вы? но мне очень тяжело дается не есть после 6 вечера.

анекдот на эту тему:
Очень полная женщина, желая похудеть, повесила у себя в кухне памятку: "Я не ем после шести". Муж дописал: "УТРА!!!".

Тэги:  исповедь

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Исповедь голодной женщины...
НА часах за полночь, а мне не спится. Только муженьку все не почем. налупился на ночь макарон с котлетами, попил чайку с плюшками и посыпохивает как
Везет-же человеку, нечего его не берет, кормлю плюшками, пирожками, булками, в любое время суток, не поправляется.
А тут стоит на выходных поесть, уж и брюки как-то не так седят и бочка выпирают. Решила для себя не есть после 6 вечера. Читать полностью
 
+266 Света мамаАнютки 13.12.2011 2113 3 354 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"
Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"
Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"
Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Комментарии
alia
13 декабря 2011 года
+4
Света мамаАнютки пишет:
спать ложишься в впроголодь, сдерживаешь себя
а если ложиться пораньше,пока голод не такой сильный и можно уснуть?
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+2
по раньше не как не получается
Ленорчик
13 декабря 2011 года
+2
Тогда перенесите последний прием пищи на поздний срок,за 3-4 часа до сна.
levia
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий alia
Света мамаАнютки пишет:
спать ложишься в впроголодь, сдерживаешь себя
а если ложиться пораньше,пока голод не такой сильный и можно уснуть?

↑   Перейти к этому комментарию
неа! желудок разбудит тебя ночью и скажет "Дай пожрать!!!"
Сластя
13 декабря 2011 года
+4
Такая же ситуация... Ух, блин, прям смотрю на него и думаю: ну куда тебе всё лезет? куда всё деётся?... Да уж, хочешь быть красивой - жертвуй ( в данном случае едой) Печально...
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Сластя пишет:
Печально..
larchello
13 декабря 2011 года
+21
после 18 00 еда вкуснее
Сластя
13 декабря 2011 года
+1
Это точно)))
larchello
13 декабря 2011 года
0
У меня сынуля
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий larchello
после 18 00 еда вкуснее

↑   Перейти к этому комментарию
larchello пишет:
после 18 00 еда вкуснее
не реально вкуснее)))
larchello
13 декабря 2011 года
0
Маргоша81
13 декабря 2011 года
+3
В ответ на комментарий У меня сынуля
larchello пишет:
после 18 00 еда вкуснее
не реально вкуснее)))

↑   Перейти к этому комментарию
а к полуночи даже кусок ржаного хлеба как булочка хочу
Galchonok1
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий larchello
после 18 00 еда вкуснее

↑   Перейти к этому комментарию
Верно подмечено!
larchello
13 декабря 2011 года
0
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+5
В ответ на комментарий larchello
после 18 00 еда вкуснее

↑   Перейти к этому комментарию
Особенно когда муж приходит с работы а приходит он полдесятого вечера,нужно ему подать ужин вкушая все запахи приготовленной пищи,все это вытерпеть,посидеть с ним, ОХ как-же тяжко-то.
larchello
13 декабря 2011 года
0

сама такая
nata_velic
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий Света мамаАнютки
Особенно когда муж приходит с работы а приходит он полдесятого вечера,нужно ему подать ужин вкушая все запахи приготовленной пищи,все это вытерпеть,посидеть с ним, ОХ как-же тяжко-то.

↑   Перейти к этому комментарию
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Karegla3aja
13 декабря 2011 года
+2
Я держусь легко... когда чувствую что рука тянется к еде, пью воду... я очень люблю воду из под крана)))
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
на ночь не очень то и хочется пить, чтоб не бегать,кой-куда
annasmile
13 декабря 2011 года
0
кефирчик обезжиренный - вот ваш единственный деликатес после 6)))) Кстати, яблочко вечером - это плохо!)
Poluton
13 декабря 2011 года
0
annasmile пишет:
Кстати, яблочко вечером - это плохо!
Почему???
reggina
13 декабря 2011 года
+1
потому что яблоко - это углеводы и кислоты! Зачем на ночь вам углеводы и зачем кислоты на слизистую голодного желудка? Яблоки отдельно нникогда нормальный диетолог не посоветует (разве что печёные).
Poluton
13 декабря 2011 года
0
Спасибо .
javeronika
14 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий reggina
потому что яблоко - это углеводы и кислоты! Зачем на ночь вам углеводы и зачем кислоты на слизистую голодного желудка? Яблоки отдельно нникогда нормальный диетолог не посоветует (разве что печёные).

↑   Перейти к этому комментарию
Понятно....А как же тогда быть с кефиром ? Он ведь тоже кислый ?
reggina
15 декабря 2011 года
0
Поэтому у людей с повышенной кислотностью желудок ещё больше болит голодный - у меня так.
Рекомендации общие всегда даются для условно здорового организма. Из кефира хорошо усваивается и белок, и кальций, и как раз лучше вечером.
annasmile
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий Poluton
annasmile пишет:
Кстати, яблочко вечером - это плохо!
Почему???

↑   Перейти к этому комментарию
вот, вам правильно ответили) а в идеале, вообще лучше фрукты в первой половине дня, дробное питание (каждые 3-4 часа), последний прием пищи за 4 часа до сна и 2 литра ВОДЫ в течении дня)))
Poluton
13 декабря 2011 года
0
annasmile пишет:
вообще лучше фрукты в первой половине дня

А я вечером яблоки и мандарины ем обычно, а еще морковь и огурцы
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий annasmile
кефирчик обезжиренный - вот ваш единственный деликатес после 6)))) Кстати, яблочко вечером - это плохо!)

↑   Перейти к этому комментарию
annasmile пишет:
кефирчик обезжиренный
не ненавижу кефир так как работала на молочном заводе и знаю как он делается
annasmile
14 декабря 2011 года
0
О да? Что совсем что-то страшное?))) В нашем холдинге просто есть завод по производству молочных продуктов и их технолог наоборот рекомендует кисломолочные продукты ( в т.ч. кефир) покупать, а вот с молоком дело обстоит хуже...))
Света мамаАнютки (автор поста)
14 декабря 2011 года
+1
annasmile пишет:
Что совсем что-то страшное?
без комментарий
annasmile
14 декабря 2011 года
0
нет, правда, интересно...не хотелось бы по незнанию какую-нибудь гадость подсунуть.. (она у меня любительница кефира))). Может надо на что-т особенное внимание обратить?
Мулатка-шоколадка
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий Karegla3aja
Я держусь легко... когда чувствую что рука тянется к еде, пью воду... я очень люблю воду из под крана)))

↑   Перейти к этому комментарию
Тоже легко держусь) я ложусь поздно, поэтому не ем после 7 вечера. А только пью чай с молоком и есть совсем не хочется!
Ksenija 88
13 декабря 2011 года
+1
Я тоже не ем после 6 вечера! Стараюсь не думать о еде, пердключиться на что нибудь другое. А сегодня как на зло свекровь принесла котлеты, еще горячие, запах по всей комнате пошол, тежело не думать о том какие они вкусные.
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
не могу переключится, когда знаешь что в холодильнике...лучше бы НЕ ЗНАТЬ)))
anutochka8
13 декабря 2011 года
+20
Я читала, что если вам очень сильно хочется есть после 6, то это ограничение вам не подходит, нужно искать другой способ сбросить вес. А не есть рекомендуется за 3 часа до сна. Вот если вы ложитесь спать в час ночи, то вполне в 10 часов можно было что-то перекусить. А сильный голод вечером может сказаться на уровне сахара в крови не лучшим образом. Вот мне эндокринолог, наоборот, рекомендовала что-нибудь есть перед сном. Зачем насиловать свой организм?
Басарга
13 декабря 2011 года
+2
Верные вещи говорит
anutochka8
13 декабря 2011 года
0
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+2
В ответ на комментарий anutochka8
Я читала, что если вам очень сильно хочется есть после 6, то это ограничение вам не подходит, нужно искать другой способ сбросить вес. А не есть рекомендуется за 3 часа до сна. Вот если вы ложитесь спать в час ночи, то вполне в 10 часов можно было что-то перекусить. А сильный голод вечером может сказаться на уровне сахара в крови не лучшим образом. Вот мне эндокринолог, наоборот, рекомендовала что-нибудь есть перед сном. Зачем насиловать свой организм?

↑   Перейти к этому комментарию
Муся Рыжая
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий anutochka8
Я читала, что если вам очень сильно хочется есть после 6, то это ограничение вам не подходит, нужно искать другой способ сбросить вес. А не есть рекомендуется за 3 часа до сна. Вот если вы ложитесь спать в час ночи, то вполне в 10 часов можно было что-то перекусить. А сильный голод вечером может сказаться на уровне сахара в крови не лучшим образом. Вот мне эндокринолог, наоборот, рекомендовала что-нибудь есть перед сном. Зачем насиловать свой организм?

↑   Перейти к этому комментарию
anutochka8 пишет:
есть перед сном.
да-да, правильно. Иначе эффект будет обратный - организм судорожно будет все по закромам рассовывать, а не сжигать.
anutochka8
13 декабря 2011 года
0
главное что-то полегче, а не котлет с картошкой наедаться , как хочется. Но голодать тоже нельзя.
natbron
13 декабря 2011 года
+2
В ответ на комментарий anutochka8
Я читала, что если вам очень сильно хочется есть после 6, то это ограничение вам не подходит, нужно искать другой способ сбросить вес. А не есть рекомендуется за 3 часа до сна. Вот если вы ложитесь спать в час ночи, то вполне в 10 часов можно было что-то перекусить. А сильный голод вечером может сказаться на уровне сахара в крови не лучшим образом. Вот мне эндокринолог, наоборот, рекомендовала что-нибудь есть перед сном. Зачем насиловать свой организм?

↑   Перейти к этому комментарию
Вот-вот... Не есть после 6-ти - это для тех, кто спать в 9 вечера ложится. Не плюшки и булочки, конечно, но творожок с медом, кисломолочка разная... фрукты-овощи...
Влюбленная в жизнь
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий anutochka8
Я читала, что если вам очень сильно хочется есть после 6, то это ограничение вам не подходит, нужно искать другой способ сбросить вес. А не есть рекомендуется за 3 часа до сна. Вот если вы ложитесь спать в час ночи, то вполне в 10 часов можно было что-то перекусить. А сильный голод вечером может сказаться на уровне сахара в крови не лучшим образом. Вот мне эндокринолог, наоборот, рекомендовала что-нибудь есть перед сном. Зачем насиловать свой организм?

↑   Перейти к этому комментарию
согласна
anutochka8
14 декабря 2011 года
0
Lucky Lady
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий anutochka8
Я читала, что если вам очень сильно хочется есть после 6, то это ограничение вам не подходит, нужно искать другой способ сбросить вес. А не есть рекомендуется за 3 часа до сна. Вот если вы ложитесь спать в час ночи, то вполне в 10 часов можно было что-то перекусить. А сильный голод вечером может сказаться на уровне сахара в крови не лучшим образом. Вот мне эндокринолог, наоборот, рекомендовала что-нибудь есть перед сном. Зачем насиловать свой организм?

↑   Перейти к этому комментарию
anutochka8 пишет:
А не есть рекомендуется за 3 часа до сна. Вот если вы ложитесь спать в час ночи, то вполне в 10 часов можно было что-то перекусить. А сильный голод вечером может сказаться на уровне сахара в крови не лучшим образом.
тоже самое мне говорил мой тренер)))
Донна Санча
13 декабря 2011 года
+3
В ответ на комментарий anutochka8
Я читала, что если вам очень сильно хочется есть после 6, то это ограничение вам не подходит, нужно искать другой способ сбросить вес. А не есть рекомендуется за 3 часа до сна. Вот если вы ложитесь спать в час ночи, то вполне в 10 часов можно было что-то перекусить. А сильный голод вечером может сказаться на уровне сахара в крови не лучшим образом. Вот мне эндокринолог, наоборот, рекомендовала что-нибудь есть перед сном. Зачем насиловать свой организм?

↑   Перейти к этому комментарию
Это точно. Я себя в 2 часа ночи держала за шкирку, чтобы не сорваться с кровати и не побежать в магазин за шоколадкой - до того мне плохо было, чуть в обморок не хлопнулась. Кончилось тем, что нашла какую-то баночку с остатками варенья, выскребла всё, что можно. Мое мнение: жирную и тяжелую пищу на ночь есть не надо, а всё остальное по чуть-чуть хрумкать - вполне можно.
reggina
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий anutochka8
Я читала, что если вам очень сильно хочется есть после 6, то это ограничение вам не подходит, нужно искать другой способ сбросить вес. А не есть рекомендуется за 3 часа до сна. Вот если вы ложитесь спать в час ночи, то вполне в 10 часов можно было что-то перекусить. А сильный голод вечером может сказаться на уровне сахара в крови не лучшим образом. Вот мне эндокринолог, наоборот, рекомендовала что-нибудь есть перед сном. Зачем насиловать свой организм?

↑   Перейти к этому комментарию
поддерживаю! уровень сахара в крови должОн быть постоянным, тогда не будет ни жора, ни зверского голода, ни заболеваний печени-поджелудочной-желудка-кишок.
Yemenka
13 декабря 2011 года
+2
Света мамаАнютки пишет:
женщина, желая похудеть, повесила у себя в кухне памятку: "Я не ем после шести".
Tolko posle 11.00 !
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Де-Жа-Вю
13 декабря 2011 года
+2
Та же самая история, стараюсь после шести не кушать, так муж себе еды разогреет- и зовет меня на кухню: "Ну посиди-и-и со мной, мне же скучно..."
И вот я должна еще созерцать сие зрелище поглощения пищи, у меня аж кишки в узелок завязываются.... Хнык....
У меня сынуля
13 декабря 2011 года
0
а меня с ним покушать!!!
Де-Жа-Вю
13 декабря 2011 года
0
еще и улыбка такая у него на лице
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий Де-Жа-Вю
Та же самая история, стараюсь после шести не кушать, так муж себе еды разогреет- и зовет меня на кухню: "Ну посиди-и-и со мной, мне же скучно..."
И вот я должна еще созерцать сие зрелище поглощения пищи, у меня аж кишки в узелок завязываются.... Хнык....

↑   Перейти к этому комментарию
Де-Жа-Вю пишет:
у меня аж кишки в узелок завязываются.... Хнык..
Тузлик
14 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Де-Жа-Вю
Та же самая история, стараюсь после шести не кушать, так муж себе еды разогреет- и зовет меня на кухню: "Ну посиди-и-и со мной, мне же скучно..."
И вот я должна еще созерцать сие зрелище поглощения пищи, у меня аж кишки в узелок завязываются.... Хнык....

↑   Перейти к этому комментарию
Де-Жа-Вю пишет:
Ну посиди-и-и со мной, мне же скучно..."
Блин, мой такой же... и будет не спеша вкушать, причмокивать. Потом чаек, бутик, печенька, медок..
а пошлеш - обидится, скажет не общаешся со мной.
irulya
13 декабря 2011 года
+2
я согласна с выше написаным ,может вам не подходит такой режим и организм чует что его обделяют буде набирать свои обороты даже из яблока.
Де-Жа-Вю
13 декабря 2011 года
0
То есть вы считаете, что сбросить лишний вес- легко и просто?
Мне кажется- в любом случае от ограничений и диет никто особого кайфа не ловит.
irulya
13 декабря 2011 года
+1
сбросить вес можно всегда, но это зависит от вашего желания и настроя, и морить себя диетами не по мне. ограничения приветствую и не отношу их к диете
Nayou
13 декабря 2011 года
+4
В ответ на комментарий Де-Жа-Вю
То есть вы считаете, что сбросить лишний вес- легко и просто?
Мне кажется- в любом случае от ограничений и диет никто особого кайфа не ловит.

↑   Перейти к этому комментарию
Де-Жа-Вю пишет:
сбросить лишний вес- легко и просто?
Да, если найти подходящий для себя способ. Я 2 года насиловала себя диетами и спортом, именно насиловала, а мой вес с 80 кг едва дополз до 79 В результате я стала есть что хочу и когда хочу (именно хочу, а не от безделья), итог - минус 17 кг за 4 месяца и безо всяких поддержек результат закреплен
Муся Рыжая
13 декабря 2011 года
0
Nayou пишет:
если найти подходящий для себя способ
- БРАВО!!! Разделила аппетит и голод, да?
Nayou
14 декабря 2011 года
0
Да забила есть во время обеда, ужина и прочее, могла день не есть, а на следующий день 5 раз и никогда не доводила себя до острого чувства голода, хоть конфетку да жевала если не было возможности поесть.
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий irulya
я согласна с выше написаным ,может вам не подходит такой режим и организм чует что его обделяют буде набирать свои обороты даже из яблока.

↑   Перейти к этому комментарию
Ванечкина
13 декабря 2011 года
+1
Света мамаАнютки пишет:
Везет-же человеку, нечего его не берет, кормлю плюшками, пирожками, булками, в любое время суток, не поправляется
Тоже самое!!!А вдвоем худеть было бы веселее!
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+2
как сам муж о себе высказывается
Я ИЗ ПОРОДЫ ГОНЧИХ)))
Lucky Lady
13 декабря 2011 года
+1
Света мамаАнютки пишет:
Я ИЗ ПОРОДЫ ГОНЧИХ))
мой тоже такой же... не в коня корм
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Lucky Lady
14 декабря 2011 года
0
Irisc
13 декабря 2011 года
+4
В ответ на комментарий Ванечкина
Света мамаАнютки пишет:
Везет-же человеку, нечего его не берет, кормлю плюшками, пирожками, булками, в любое время суток, не поправляется
Тоже самое!!!А вдвоем худеть было бы веселее!

↑   Перейти к этому комментарию
Не всегда помогает. Вот мы с мужем решили худеть вдвоем. Сели на диету. Едим свежие овощи, молочку обезжиренную, чай без сахара. Ну едим день, два, неделю. А детя то надо кормить. Ну готовлю ей потихоньку. Ну девочки, вы наверное понимаете, что заводить фарш и жарить 5 котлет - это трудно. И так каждый раз. А я вообще люблю готовить. Ну и в конечном итоге мой поварский зуд дает о себе знать и готовлю не только обед из 3-х блюд, но и всякие там закусочки, паштетики, да еще и пирогов напекла. Вечером приходит муж и с порога идет на запах в кухню, а там,,,, Ну как на Маланькину свадьбу наготовила. Он со вздохом садится за стол и со словами "Ну за что ты меня так не любишь?,,," начинает поедать то, что я наготовила. Ну как ему не помочь? Вот на этом наша диета и закончилась. И так было не один раз.
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Irisc пишет:
начинает поедать то, что я наготовила
Irisc пишет:
Ну как ему не помочь?
Басарга
13 декабря 2011 года
+1
Так вроде не едят не после 18.00,а до сна за 4-5 часов.Суть диеты в этом,если не так поправьте.А то Вы до часу мучаетесь,а потом и ночь плохо спите наверняка!?
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Я имела виду,что плохо засыпается когда голодная, бывает, что ночью просыпаешься,от того что хочется
Басарга
13 декабря 2011 года
+1
а я встаю иду и бутер делаю чего ж теперь умирать с голоду....
Знакомые полностью перешли на раздельное питание,я не вникала,но результат очень хороший.Говорят сначала привыкнуть надо.
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
отдельное питание, не для меня.
Муся Рыжая
13 декабря 2011 года
+3
Девочки, не надо говорить слова "печально", "очень тяжело". У нас в медцентре диетолог,- всех убеждает, что надо не бороться с желанием пожрать вкусненькое и аппетитом, - а получать кайф от предстоящей победы над этими гадами. Т.е. в голове правильно мысли выстраивать. Тогда психологически легче. Думаешь не о том, что муж трескал румяную картошечку, а что через неделю ты будешь голодная во всех смыслах(,,,угу, и в этом тоже!)- и отыграешься на нем по полной. И пусть попробует сказать, что у него полный желудок!! Кстати, не обязательно пить простую "колодезную" воду - что уж совсем в Освенцим играть. В воду добавляем ложку меда и сок лимона по вкусу. Пьется замечательно, и для желудка полезнее. Да и вообще, я заметила, что ни один диетолог не рекомендует полный отказ от вечернего приема пищи! - не забывайте, пища должна поступать в организм через каждые 3-4 часа(это по законам пищеварения - так желудочный сок вырабатывается). Просто не надо борща наворачивать, и котлетки на ночь. А салат овощной с лимонным соком - конечно, без майонеза и масла - запросто!!
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
irulya
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий Муся Рыжая
Девочки, не надо говорить слова "печально", "очень тяжело". У нас в медцентре диетолог,- всех убеждает, что надо не бороться с желанием пожрать вкусненькое и аппетитом, - а получать кайф от предстоящей победы над этими гадами. Т.е. в голове правильно мысли выстраивать. Тогда психологически легче. Думаешь не о том, что муж трескал румяную картошечку, а что через неделю ты будешь голодная во всех смыслах(,,,угу, и в этом тоже!)- и отыграешься на нем по полной. И пусть попробует сказать, что у него полный желудок!! Кстати, не обязательно пить простую "колодезную" воду - что уж совсем в Освенцим играть. В воду добавляем ложку меда и сок лимона по вкусу. Пьется замечательно, и для желудка полезнее. Да и вообще, я заметила, что ни один диетолог не рекомендует полный отказ от вечернего приема пищи! - не забывайте, пища должна поступать в организм через каждые 3-4 часа(это по законам пищеварения - так желудочный сок вырабатывается). Просто не надо борща наворачивать, и котлетки на ночь. А салат овощной с лимонным соком - конечно, без майонеза и масла - запросто!!

↑   Перейти к этому комментарию
Муся Рыжая пишет:
диетолог,- всех убеждает, что надо не бороться с желанием пожрать вкусненькое и аппетитом, - а получать кайф от предстоящей победы над этими гадами. Т.е. в голове правильно мысли выстраивать. Тогда психологически легче.
золотые слова, это вроде установки!
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
irulya пишет:
в голове правильно мысли выстраивать.
sakik
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Муся Рыжая
Девочки, не надо говорить слова "печально", "очень тяжело". У нас в медцентре диетолог,- всех убеждает, что надо не бороться с желанием пожрать вкусненькое и аппетитом, - а получать кайф от предстоящей победы над этими гадами. Т.е. в голове правильно мысли выстраивать. Тогда психологически легче. Думаешь не о том, что муж трескал румяную картошечку, а что через неделю ты будешь голодная во всех смыслах(,,,угу, и в этом тоже!)- и отыграешься на нем по полной. И пусть попробует сказать, что у него полный желудок!! Кстати, не обязательно пить простую "колодезную" воду - что уж совсем в Освенцим играть. В воду добавляем ложку меда и сок лимона по вкусу. Пьется замечательно, и для желудка полезнее. Да и вообще, я заметила, что ни один диетолог не рекомендует полный отказ от вечернего приема пищи! - не забывайте, пища должна поступать в организм через каждые 3-4 часа(это по законам пищеварения - так желудочный сок вырабатывается). Просто не надо борща наворачивать, и котлетки на ночь. А салат овощной с лимонным соком - конечно, без майонеза и масла - запросто!!

↑   Перейти к этому комментарию
Я тоже против полного голодания после 18:00.Можно салатик съесть или еще чтото малокалорийное.
профиль удалён удалённого пользователя
13 декабря 2011 года
+1
А почему именно после 6-ти? вы же спать поздно ложитесь, ну так сдвигайте приемы пищи по времени или ложитесь в 9 вечера спать.
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Я же не всегда ложусь поздно.
ya_3mama
13 декабря 2011 года
+2
смотрела оочень умную передачу.
Дядька-врач там популярно обьяснил, что после шести есть НУЖНО, поскольку наш организм вырабатывает желчь каждые три часа, и если мы не даем ему эту самую желчь расходовать (а что переваривать, если мы не жрамши?), то вместо помощи, она концентрируется и начинает есть кишечник изнутри. Так что если Вы до сих пор не спите, то Вы уже как минимум один раз после шести должны были поесть....
профиль удалён удалённого пользователя
13 декабря 2011 года
0
нужно,но не любую пищу а полегче которая
ya_3mama
13 декабря 2011 года
0
этот дядька говорил, что очень хорошо овощей поесть, но не картошки мятой, а салата...
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий ya_3mama
смотрела оочень умную передачу.
Дядька-врач там популярно обьяснил, что после шести есть НУЖНО, поскольку наш организм вырабатывает желчь каждые три часа, и если мы не даем ему эту самую желчь расходовать (а что переваривать, если мы не жрамши?), то вместо помощи, она концентрируется и начинает есть кишечник изнутри. Так что если Вы до сих пор не спите, то Вы уже как минимум один раз после шести должны были поесть....

↑   Перейти к этому комментарию
перекусила яблоком.
профиль удалён удалённого пользователя
13 декабря 2011 года
+1
умничка
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Муся Рыжая
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий ya_3mama
смотрела оочень умную передачу.
Дядька-врач там популярно обьяснил, что после шести есть НУЖНО, поскольку наш организм вырабатывает желчь каждые три часа, и если мы не даем ему эту самую желчь расходовать (а что переваривать, если мы не жрамши?), то вместо помощи, она концентрируется и начинает есть кишечник изнутри. Так что если Вы до сих пор не спите, то Вы уже как минимум один раз после шести должны были поесть....

↑   Перейти к этому комментарию
ya_3mama пишет:
после шести есть НУЖНО
- во, правильно! Только не в желчи дело,- а в желудочном соке.Тут тебе и пресловутая соляная кислота, которая действует на процесс пищеварения! Конечно, в желудке должно быть то, что будет перевариваться.
Лёля_Ф
13 декабря 2011 года
0
в желчи тоже. желчный пузырь должен регулярно опорожняться, иначе могут появиться камни.
Катька-Машка-Сашка
13 декабря 2011 года
+1
а еще есть такая поговорка : "Все, не ем после 6, только после 7 "
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Катька-Машка-Сашка пишет:
"Все, не ем после 6, только после 7
Катька-Машка-Сашка
13 декабря 2011 года
0
Ksuscha
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Катька-Машка-Сашка
а еще есть такая поговорка : "Все, не ем после 6, только после 7 "

↑   Перейти к этому комментарию
Катька-Машка-Сашка пишет:
еще есть такая поговорка : "Все, не ем после 6, только после 7
Или сижу сразу на трех диетах,потому что одной не наедаюсь.
Катька-Машка-Сашка
13 декабря 2011 года
0
Такой еще не слышала!
римма задорожнюк
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Ksuscha
Катька-Машка-Сашка пишет:
еще есть такая поговорка : "Все, не ем после 6, только после 7
Или сижу сразу на трех диетах,потому что одной не наедаюсь.

↑   Перейти к этому комментарию
не зря же в холодильнике свет включается !!!!!!!!для того,чтоб ночью туда лазить))))
Ksuscha
13 декабря 2011 года
+1
Если очень хочется есть,выпейте воды и бегом спать,пока желудок не понял,что его обманули. А если серьёзно,попробуйте скушать кусочек сала.Ощущение насыщенности приходит быстро,желудок не переполнен.Да и енергии на переваривание организм затрачивает больше,чем вы слопали каллорий.
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Ksuscha пишет:
,пока желудок не понял,что его обманули.
Бананамама
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Ksuscha
Если очень хочется есть,выпейте воды и бегом спать,пока желудок не понял,что его обманули. А если серьёзно,попробуйте скушать кусочек сала.Ощущение насыщенности приходит быстро,желудок не переполнен.Да и енергии на переваривание организм затрачивает больше,чем вы слопали каллорий.

↑   Перейти к этому комментарию
а еще перед каждым приемом выпить стакан воды и потом тока есть минут через 20... говорят, крутой результат.. только я не выдерживаю 20 минут
hipolao
13 декабря 2011 года
+3
ой, я тоже сижу на 2-х диетах... на одной не наедаюсь)))

а еще написала на бумажке слово ДИЕТА на ней и сижу)

это все, конечно, шутки но самом деле все зависит не после которого часа Вы не едите, а от Вашей конституции и состояния здоровья, и если проблемы, к примеру, с гормонами то похудеть не получится даже если Вы будете кушать как Дюймовочка-по зернышку в день. Стоит сходить к диетологу, обследоваться и подобрать себе диету, а не издеваться над собой)
Iskis
13 декабря 2011 года
+1
hipolao пишет:
а еще написала на бумажке слово ДИЕТА на ней и сижу)
хорошо сказали
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+2
В ответ на комментарий hipolao
ой, я тоже сижу на 2-х диетах... на одной не наедаюсь)))

а еще написала на бумажке слово ДИЕТА на ней и сижу)

это все, конечно, шутки но самом деле все зависит не после которого часа Вы не едите, а от Вашей конституции и состояния здоровья, и если проблемы, к примеру, с гормонами то похудеть не получится даже если Вы будете кушать как Дюймовочка-по зернышку в день. Стоит сходить к диетологу, обследоваться и подобрать себе диету, а не издеваться над собой)

↑   Перейти к этому комментарию
да во мне лишнего не очень то и много, всего лишь 60кг кг 5 бы сбросить
Бананамама
13 декабря 2011 года
0
и мне пять((( я люблю 60 кг чтобы у меня было.и красиво,и леегко.
Iskis
13 декабря 2011 года
+1
а мы любители поздно ночью погрызть чего-нибудь.вот и щас думаю чего б слопать..пойду мандаринку съем и баиньки.а завтра снова чесаться буду
hipolao
13 декабря 2011 года
0
мы вот тоже с любимым чайку с печенюшками натрескались) ну как полуночный трёп и без печенюшек с чайком? .....
Муся Рыжая
13 декабря 2011 года
+1
hipolao пишет:
как полуночный трёп и без печенюшек с чайком? .....
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий Iskis
а мы любители поздно ночью погрызть чего-нибудь.вот и щас думаю чего б слопать..пойду мандаринку съем и баиньки.а завтра снова чесаться буду

↑   Перейти к этому комментарию
Феруза
13 декабря 2011 года
+2
я тоже пыталась не есть после 6-ти...... Ночью, в 2-3 часа, сонная, вставала, наедалась и ложилась... Потом муж сказал, что лучше кушать после 6, чем мучить желудок ночью.
А самый безопасный, на мой взгляд способ похудеть, это кушать когда захочется и что хочется, только не объедаться, а каждый раз уменьшать порцию, тогда желудок без насилия начнет меньше требовать...
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Йота
13 декабря 2011 года
+1
самое главное в диете- вовремя лечь СПАТЬ!!!!!!!!!!!! никогда зараза не получается хоть бы в 10 задрыхнуть....... Страдаю, когда мужа поздним ужином кормлюююююююююююююююююююююююююю
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Йота пишет:
зараза не получается
Муся Рыжая
13 декабря 2011 года
+1
А я каких только диет не пробовала - все, что слону дробина. Зато как начала делать 1 раз в неделю разгрузочный день (на молокочае) - вес потихоньку, но неумолимо пошел вниз! А теперь привыкла, уже хочется дать передышку поджелудочной, да и всему организму.Да и переносится абсолютно спокойно, без голодных спазмов.
Surrel
13 декабря 2011 года
0
Чай с молоком пьете? Или отдельно? Интересно просто))) Мне диеты низзя, вот подумываю разгрузки устраивать)))
Де-Жа-Вю
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Муся Рыжая
А я каких только диет не пробовала - все, что слону дробина. Зато как начала делать 1 раз в неделю разгрузочный день (на молокочае) - вес потихоньку, но неумолимо пошел вниз! А теперь привыкла, уже хочется дать передышку поджелудочной, да и всему организму.Да и переносится абсолютно спокойно, без голодных спазмов.

↑   Перейти к этому комментарию
А поподробней????? Целый день- чай с молоком или отдельно чай, отдельно молоко?
Big Mammy
13 декабря 2011 года
0
Подогреть молоко примерно до 70 градусов и засыпать в него сухого зеленого чая. Примерно количество чая — 2-3 чайные ложки на 1 литр молока. Молокочай настаивать в течение 20 минут, затем процедить.
Жидкость выводит отлично. Замучаешься в туалет бегать.
О_Лилия_О
13 декабря 2011 года
0
и пить весь день как захочется есть?
Big Mammy
13 декабря 2011 года
0
ну да пьешь его, пьешь весь день...
Де-Жа-Вю
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Big Mammy
Подогреть молоко примерно до 70 градусов и засыпать в него сухого зеленого чая. Примерно количество чая — 2-3 чайные ложки на 1 литр молока. Молокочай настаивать в течение 20 минут, затем процедить.
Жидкость выводит отлично. Замучаешься в туалет бегать.

↑   Перейти к этому комментарию
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий Муся Рыжая
А я каких только диет не пробовала - все, что слону дробина. Зато как начала делать 1 раз в неделю разгрузочный день (на молокочае) - вес потихоньку, но неумолимо пошел вниз! А теперь привыкла, уже хочется дать передышку поджелудочной, да и всему организму.Да и переносится абсолютно спокойно, без голодных спазмов.

↑   Перейти к этому комментарию
Муся Рыжая пишет:
1 раз в неделю разгрузочный день
отсюда пожалуйста по подробней
Муся Рыжая пишет:
вес потихоньку, но неумолимо пошел вниз!
Муся Рыжая
13 декабря 2011 года
0
Просто один день в неделю как монодиетный - а выбираю то, что ем с удовольствием.Люблю фруктовые дни: летом- 1,5 кг в день апельсинов, мандаринов, мякоти арбуза и дыни. Очень здорово и легко на огурцах:1,5 кг огурцов +1 отварное яйцо (без соли).В эти дни пить жидкость надо до 2,5л. На одном кефире и компоте мне трудно, предпочтаю что-то "твердое".Овощные дни - 1,5 кг помидоров, огурцов и капусты.Но я лучше на отварной картошке - 2кг на 6 порций.Легко на нежирной рыбе- 0,5 кг+2 или 3стакана кофе с молоком. Есть не хочется абсолютно. Люблю творожные дни - 400-500гр.на 5 порций,+ каждый раз стакан молока. Вообще лучше разгрузочные дни делать в рабочие дни недели - крутишься, в делах не хочется кушать. А поскольку соблюдается принцип дробности, то в каждый прием пищи как-то и не особо жрачка одолевает.Вроде еще не проголодался, а уже пролетело часа 3-4, снова надо есть. Ну, вот вроде так.
розочка2
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Муся Рыжая
А я каких только диет не пробовала - все, что слону дробина. Зато как начала делать 1 раз в неделю разгрузочный день (на молокочае) - вес потихоньку, но неумолимо пошел вниз! А теперь привыкла, уже хочется дать передышку поджелудочной, да и всему организму.Да и переносится абсолютно спокойно, без голодных спазмов.

↑   Перейти к этому комментарию
И мне тоже интересно про молокочай послушать...
Муся Рыжая
13 декабря 2011 года
0
Так от, уже кто-то практически написал, не буду повторяться. Только у меня сестра мужа балетом занималась, они всегда на этом деле посиживают для приведения себя в норму,- так вот, они делают именно черный чай, а не зеленый. Вроде пить приятнее. И еще переносится без голода почему-то. Такое впечатление, что питье это сытное. А уж я от еды тяжело отказываюсь...
annasmile
14 декабря 2011 года
0
Зеленый чай в этом напитке именно для мочегонности..
MamLena
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Муся Рыжая
А я каких только диет не пробовала - все, что слону дробина. Зато как начала делать 1 раз в неделю разгрузочный день (на молокочае) - вес потихоньку, но неумолимо пошел вниз! А теперь привыкла, уже хочется дать передышку поджелудочной, да и всему организму.Да и переносится абсолютно спокойно, без голодных спазмов.

↑   Перейти к этому комментарию
Я на нем 12 кг сбросила за год, а сейчас вес остановился и все, ни в какую! Уже год! Стоит, как партизан!
Муся Рыжая
13 декабря 2011 года
+1
Говорят, это сигнал для переключения на другой способ сгона веса - т.е. организи такая весчь, приспособился к попыткам расстаться с килограммами - и ни в какую не будет больше терять массу. Да и нельзя так долго сидеть на одном молокочае - опупеешь!!! Срочно переходи на спокойные разгрузки 1 раз в неделю, - начнет уходить, а куда ему еще податься?!
MamLena
13 декабря 2011 года
0
Я просто не подробно написала. Я перестала есть после 18 и один раз в неделю разгрузочный день на молокочае. Вес уходил отлично и мне было комфортно. Но через год отвес остановился и уже год вес стоит на месте при том же режиме. Я понимаю, что организм это принял за норму, но не могу пока подобрать что-либо такое же комфортное и действенное.
Big Mammy
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Муся Рыжая
А я каких только диет не пробовала - все, что слону дробина. Зато как начала делать 1 раз в неделю разгрузочный день (на молокочае) - вес потихоньку, но неумолимо пошел вниз! А теперь привыкла, уже хочется дать передышку поджелудочной, да и всему организму.Да и переносится абсолютно спокойно, без голодных спазмов.

↑   Перейти к этому комментарию
а я че-то на молокочае не могу сидеть. Пыталась честно два раза, но после пары стаканов начинает тошнить от этого вкуса.
Муся Рыжая
13 декабря 2011 года
0
Big Mammy пишет:
начинает тошнить от этого вкуса.
Оксан, а ты зеленый или черный заваривала? От зеленого противно бывает многим, это правда.
Big Mammy
14 декабря 2011 года
0
на зеленом... а у меня почему-то есть такое данное, что именно зеленый жидкость выводит, а типа черный хуже справляется с этой функцией...
MamLena
14 декабря 2011 года
0
Отлично черный справляется. Я все время черный завариваю. Бегаю в туалет только так.
Бананамама
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Муся Рыжая
А я каких только диет не пробовала - все, что слону дробина. Зато как начала делать 1 раз в неделю разгрузочный день (на молокочае) - вес потихоньку, но неумолимо пошел вниз! А теперь привыкла, уже хочется дать передышку поджелудочной, да и всему организму.Да и переносится абсолютно спокойно, без голодных спазмов.

↑   Перейти к этому комментарию
и грейпфрут после еды. сегодня прочитала про стриженова, как он похудел благодаря грейпфруту , и вспомнила,что я сама еще сто лет назад так скидывала вес. вкусно и полезно.
Муся Рыжая
13 декабря 2011 года
0
о, да! грейпфрут - здорово!!! И для сердца польза (ведь диеты - стресс)
Бананамама
14 декабря 2011 года
0
ненене, никаких диет. просто уменьить немножко порции, сладкое,мучное -с утра, картошку не есть, мясо с макаронами тоже, а только мясо с овощами, и грейпфрут на ночь. это ведь не диета. а простое, обычное питание.
annasmile
14 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Бананамама
и грейпфрут после еды. сегодня прочитала про стриженова, как он похудел благодаря грейпфруту , и вспомнила,что я сама еще сто лет назад так скидывала вес. вкусно и полезно.

↑   Перейти к этому комментарию
так, так.... и что у нас там с грейпфрутом после еды? Поподробнее, пожалуйста)))
Бананамама
14 декабря 2011 года
0
дык вновостях в рамблере писали про стриженова-толстого, мужа кати стриженовой. типа для какой-то там роли всхуднул прилично, ибо после каждого приема пищи ел грейпфрут.а я вспомнила тут же, что я ведь тоже так делала! давно, просто забыла, и щас вот снова примусь за это дело. только после каждой еды не получится, но хотя бы раз в день. я ела вечером.круто, скажу я вам.
annasmile
14 декабря 2011 года
0
что, прям помогает-помогает??!!! этож мечта идиота (то бишь меня), чтоб и вкусно поесть и похудеть!
Бананамама
16 декабря 2011 года
+1
таких идиоток полно, знаете ли.. нет, все такое идиотки, вот что! чтобы есть и худеть.для начала спросим у стриженова, помогло ли ему. в рамблере написали,что помогло. вол-вторых мне тоже в свое время помогло, я, правда, не была толстой, а просто в теле, нормальная, так скажем, но хотелось худобы, и я вот так стала питаться и еще надо движение, у меня были танцы, и реально было хорошо.правда, я бросила булки, конфеты, пирожное и прочее и не ела картошки вообще и макароны тоже не ела, мясо -рыбу без гарнира или с овощами, и без хлеба, хлеб только по утрам, в принципе все переносится хорошо. а еще можно все есть отдельно 9типа раздельного питания, только проще), к примеру, отдельно гречку, отдельно мясо, отдельно кусок хлеба и стараться не есть салатов, в них несовместимые продукты. конечно, не сразу вот так бросаться худеть, психологически сложно. сначала отвыкнуть от картошки и макарон(мне даже казалось,что я не люблю их вообще!))), потом от булочек и конфеток,потом не есть хлеб с едой (даже суп), приучить себя к такому вот бутеру по утрам: серый хлеб, зерновой или отрубевой со сливочным маслом (для эластичности кожи), сверху мед и грецкий орех покрошить. супервкусно! и долго есть не хочется. на ночь есть вполне можно, гречки с морковкой потушить и с луком или кусок курицы(что-то я разошлась....), потом можно и от майонеза отказаться совсем, я , хоть и питаюсь сейчас как попало, но до сих пор майонез не ем)) как отвыкла с тех пор так и все))) а еще соки из тетрапаков не стала вообще пить после той "диеты" и чипсы не ем, хотя все это жуть как любила! в общем я поняла то,что разом нельзя себя ограничить, а постепенно отучаться от любимых, но вредных для фигуры продуктов. ясно,что надо себя баловать, так я покупаю горьки шоколад, его много не съесть))))и еще: не считать это диетой, а просто переходом к новому образу питания, типа вы что-то новое для себя открыли и хотите посмотреть,что из этого выйдет. ну, и грейпфрут каждый день!спрашивайте, если что. у меня реально классно получилось и без напряга.
annasmile
16 декабря 2011 года
0
Ого! Понаписали!))) Спасибо огромное, очень содержательно! Чисто теоретически все себе примерно так и представляю, единственно времени для физактивности не могу найти (работа с 8 до 8, потом муж/ребенок, выходные тоже хочется максимально семье посвятить...).
Мама Тёмыча
13 декабря 2011 года
+1
Мне повезло в этом смысле, ем когда хочу и что хочу - и нигде ничего не видно. Вот сейчас почитала и решила таки слопать "оливьешку" Вообще так получается, что ем только после 18, раньше некогда. А мечтаю я поправиться немного в бедрах, хоть своё тело 2-летней давности вернуть
hipolao
13 декабря 2011 года
0
вот и нас та же история-муж приходит с работы около 7-и часов, ну и по традиции-семейный обед включая сына и собаку)
Мама Тёмыча
13 декабря 2011 года
0
Да-да, а ближе к 23-24 часам и ужинать уже хочется может в этом и заключается секрет "похудания" - есть один раз в день, пусть даже и вечером...
annasmile
14 декабря 2011 года
+1
фигушки!!!)))) я за целый день на работе пару тройку кружек чая-кофе выпиваю, домой приезжаю - готовлю ужин и после восьме налопываюсь))) вес ползет только в путь)))
Surrel
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Мама Тёмыча
Мне повезло в этом смысле, ем когда хочу и что хочу - и нигде ничего не видно. Вот сейчас почитала и решила таки слопать "оливьешку" Вообще так получается, что ем только после 18, раньше некогда. А мечтаю я поправиться немного в бедрах, хоть своё тело 2-летней давности вернуть

↑   Перейти к этому комментарию
Могу своего лишнего прислать)))
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Мама Тёмыча
13 декабря 2011 года
0
В ответ на комментарий Surrel
Могу своего лишнего прислать)))

↑   Перейти к этому комментарию
Это у меня муж первый в очереди всё свой "лишок" хочет на меня скинуть. А ест он и того меньше меня... мистика просто какая-то!
Бананамама
13 декабря 2011 года
0
у меня муж очень спокойно к еде относится. вот бы мне так. он если не успел поесть, ну и фиг. и домой приходит не бросается на еду, а походит, умоется, посидит, туда-сюда...если до сна не успел поесть- ему лень, он идет и спит)) мне бы так...
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
В ответ на комментарий Мама Тёмыча
Мне повезло в этом смысле, ем когда хочу и что хочу - и нигде ничего не видно. Вот сейчас почитала и решила таки слопать "оливьешку" Вообще так получается, что ем только после 18, раньше некогда. А мечтаю я поправиться немного в бедрах, хоть своё тело 2-летней давности вернуть

↑   Перейти к этому комментарию
Мама Тёмыча пишет:
ем когда хочу и что хочу
везет же людям
Мама Тёмыча пишет:
нигде ничего не видно
Surrel
13 декабря 2011 года
+2
про руку, которая сама тянется... Сидела я на диете как-то, частенько вылавливала себя мечтательно вглядывающейся в нутро холодильника, ох как он меня манил... А однажды ночью мой организм все решил за меня.. проснулась попить водички, а очухалась конфету доедамши Девочкииии, это была САМАЯ вкусная конфета в моей жизни!!!!!
Света мамаАнютки (автор поста)
13 декабря 2011 года
+1
Surrel пишет:
про руку, которая сама тянется...
Surrel пишет:
в нутро холодильника

ВЕРЮ...

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100