Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Женская славянская гимнастика "Рождение Звезды"

Познакомиться с этим женским Чудом можно в нашей группе https://www.stranamam.ru/community/1484877/

Можно даже начать заниматься самостоятельно, ибо выложен видеокурс с подробным описАнием упражнений, а команда наших инструкторов Вас с удовольствием поддержит
.



ВСЕГО за 10-15 минут в день ВЫ получаете:

- здоровый позвоночник
- красивую осанку
- восстановление гормонального фона
- исцеление женских заболеваний
- снятие блоков в теле и высвобождение энергии
- гибкость, пластичность
- здоровая беременность и лёгкие роды
- раскрытие женственности, сексуальности, чувственности.

День за днем вы будет открывать НОВУЮ СЕБЯ – ЗДОРОВУЮ, КРАСИВУЮ, ЛУЧИСТУЮ,

Н А С Т О Я Щ У Ю Ж Е Н Щ И Н У – Б О Г И Н Ю.

Практика запускает механизмы САМОИСЦЕЛЕНИЯ, таким образом, оздоравливая ВЕСЬ ОРГАНИЗМ в целом.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Женская славянская гимнастика "Рождение Звезды"
  Познакомиться с этим женским Чудом можно в нашей группе https://www.stranamam.ru/
Можно даже начать заниматься самостоятельно, ибо выложен видеокурс с подробным описАнием упражнений, а команда наших инструкторов Вас с удовольствием поддержит.
ВСЕГО за 10-15 минут в день ВЫ получаете:
- здоровый позвоночник
- красивую осанку
- восстановление гормонального фона Читать полностью
 

Комментарии

Ольга мама Майи
11 декабря 2011 года
0
Если я правильно поняла, то вы используете медитацию?
mahatisnef (автор поста)
11 декабря 2011 года
0
я не могу сказать, что мы как-то медитируем особенно
просто погружаюсь в себя, утихомириваю ум и слушаю своё тело
танец-медитация я бы его назвала

а почему Вы подумали про медитацию?
Ольга мама Майи
11 декабря 2011 года
0
Посмотрела на упражнение. Медитация, погружение в себя и аутотренинг - это все одно и тоже по сути.
mahatisnef (автор поста)
11 декабря 2011 года
0
наша гимнастика она великолепнно физику прорабатывает, как нистранно, мне долго был этот аспект странен, а вот результаты нравятся

сейчас объяснений для себя больше нашла именно физического аспекта, ну и только на видео кажется, шо их так просто сделать, в сути вовсе непросто

я нас еминаре валилась везде и не гнулась совсем, а я -тренер по финесу, 10 лет фитнеса за спиной+всегда гибкой была от природы, йогини на семиарах и то не все и не всё сразу вязть могут, так что вот так))

нас частенько обиняют в НЛП-технологиях, нету у нас етого, ну вот нету

я в прошлом тренер по фитнесу, вот чего прописывала в середине своего пути по знакомству с гимнастикой https://www.stranamam.ru/post/2093627/
Ольга мама Майи
12 декабря 2011 года
0
У вас статические упражнения? Смотреть нет времени
mahatisnef (автор поста)
12 декабря 2011 года
0
Ольга, ну какой смысл это обсуждать , если смотреть нету времени.
Я ж не настаиваю, если интерес к гимнастике есть, то просто Женщина начинает всё читать, всё смотреть и пробовать.

Не люблю мона-мона делать .
Нэко45
12 декабря 2011 года
0
Я очень заинтересовалась этой гимнастикой. Вчера тыкала наугад в 7 видеороликов упражнений и делала. Вроде, не так уж и сложно, а сегодня в руках мышцы чувствую))
У меня есть такой вопрос: можно ли этой гимнастикой заниматься во время КД, когда они льют или лучше переждать пару дней? И может ли гимнастика помочь от этих самых потопов?
mahatisnef (автор поста)
12 декабря 2011 года
0
мы все считаем, что во время КД гиманстику делать нужно, становится легче, проходят животы, головные боли, появляется энергия, тут в кого чего балит, как говорится

а одна из сильных сторон этой гимнастики гармонизация цикла, КД идут меньшее кол-во дней, более стабильный цикл, и сглаживаются негативные последствия

и я всё-таки рекомендую прочитать отзывы статьи в группе, улучшают понимание процесса, на мой взгляд
Нэко45
12 декабря 2011 года
0
Спасибо. Я вступила в группу читаю отзывы, они меня впечатляют ещё больше))
Боюсь заниматься в КД, т.к. всю жизнь мучаюсь обильными днями, практически кровотечениями. Да и сами праздники у меня длятся неделю. Но сутки-двое ваще атас! А из-за большой потери крови хожу как пьяная. Боюсь делать любые усилия на живот в это время, чтоб "всё там побыстрее зажило" ,т.к. были случаи после нагрузок, становилось совсем худо.
mahatisnef (автор поста)
12 декабря 2011 года
0
меня если штормит в КД, я встаю в базовые положения или делаю первые упражнения из каждого мира, помогает
напрягаться действительно не хочется
в КД особенно хорошо НМ
Нэко45
12 декабря 2011 года
0
Хороший совет, обязательно воспользуюсь

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам