Беременность высокому каблуку помеха! Так же, как и обуви на плоской подошве. Ваши ноги выдерживают немалые нагрузки, так что создайте им комфортные условия. Удобная колодка, закругленный носок, стелька, которая пружинит – то, что Вам действительно нужно в этот момент. А каблуками выше 3 см можно и пожертвовать, пока не родился малыш. я как только узнала что беремена отказалась от каблука сейчас вижу много мам беременіх и на каблуках или платформе! А Что носите или носили на ногах Вы во время беременности?
Комментарии
но без них конечно никуда - это я про каблуки...
и еще я не представляю девушку с увесистым "арбузиком" и на шпильке...согласитесь выглядит минимум забавно!
↑ Перейти к этому комментарию
Расплатой за прямохождение у человека является повышенное давление на стопы ног, в особенности на свод стопы. При каблуке высотой до 2,5 см человеческое тело может компенсировать дополнительную нагрузку, а при каблуке выше трех сантиметров основной упор приходится именно на подъем стопы. Это приводит к сокращению ахиллесова сухожилия, а центр тяжести тела смещается вперед. Спустя годы обнаруживаются и системные нарушения – искривление позвоночника, постоянные боли в спине и ногах, непроходящее чувство усталости
Смещение центра тяжести чревато тем, что спина для равновесия постепенно уходит назад, позвонки и таз изменяют свое естественное положение, углубляется изгиб спины, а затем смещаются внутренние органы. Из-за изменения центра тяжести походка, присущая человеку генетически, утрачивается, а динамическая компенсация этих изменений имеет патологический характер, так как разрушает естественный двигательный стереотип. Смещения позвоночника особенно сильно выражены в поясничном отделе и в крестцово-подвздошных сочленениях. Все это приводит к воспалительным процессам в пищеварительной системе и органах малого таза, к остеохондрозу и мышечным болям.
При ношении высоких каблуков нагрузка не распределяется равномерно по всей стопе, а приходится в основном на ее поперечный свод. Из-за такого неестественного распределения нагрузки и высокого положения пятки ахиллесово сухожилие оказывается незадействованным и постепенно утрачивает свои функции. Движения голеностопного сустава ограничиваются, деформируются плюсневые кости и мышцы стопы. Стопа уже не пружинит, а кровообращение в ногах затрудняется. Все эти деструктивные изменения могут приводить к поперечному плоскостопию, воспалениям и деформациям суставов, отекам, варикозному расширению вен и тромбофлебиту. Неслучайно поэтому у многих женщин, постоянно носивших высокий каблук, появляются шишки на ногах, меняется очертание стопы, возникают отеки и боли, ноги быстро устают. В конечном итоге обнаруживается, что даже ходьба на небольшие расстояния невозможна без боли и дискомфорта.
Все эти проблемы в отдаленной перспективе грозят любительницам каблуков, а вот у беременных женщин плачевные последствия хождения на каблуках могут проявиться очень быстро. Постоянное дополнительное напряжение мышц ног и повышенная нагрузка на позвоночник, и так отягощенный дополнительным весом, вызывают нарушения в кровоснабжении органов таза. Высокие каблуки во время беременности могут вызвать неправильное положение плода и повышенную угрозу выкидыша из-за гипертонуса матки, боли в спине и растяжки на коже, связанные с нарушением центра тяжести.
Даже привычной к высоким каблукам женщине труднее сохранять равновесие во время ходьбы, чем при ношении удобной обуви. Поэтому женщина на каблуках получают более серьезные травмы при падениях или неловких движениях, сопровождающихся вывихами, у них чаще случаются переломы, растяжения и разрывы связок. Ну а чтобы завершить мрачную картину, можно упомянуть о недавно проведенных исследованиях, которые нашли связь между пристрастием к высоким каблукам, снижением либидо и бесплодием у женщин, и даже связали ношение каблуков с нарушениями в работе головного мозга.
Все перечисленные напасти вряд ли способны остановить женщин в их стремлении быть неотразимыми, тем более что последствия ведь будут когда-то потом… Справедливости ради надо отметить, что есть и другие мнения о высоких каблуках. Недавно итальянские ученые провели исследование, которое показало, что высокие каблуки не только украшают женщину, но и делают ее счастливее. Когда дама шествует на высоких каблуках под восхищенными взглядами окружающих, в ее крови резко увеличивается количество «гормонов счастья» - эндорфинов. Более того, известный итальянский гинеколог, которая сама обожает высокие шпильки, выдвинула теорию, что женщины, предпочитающие высокие каблуки, получают гораздо больше удовольствия во время секса, чем их приземленные товарки. При подъеме на высокий каблук нога принимает такое положение, что при ходьбе каждый шаг напрягает внутренние мышцы бедра, а их тренировка улучшает качество интимной жизни. Правда, подтверждений этой теории со стороны других ученых пока нет.
но разве сексуальное удовольствие перевесит на чаше весов когда на другу чашу положено здоровье всего организма?
Вы знаете так можно докапаться абсолютно до всего!!! вещи носить исключительно из натуральных тканей, а это не малых денег стоит в наше время???Питаетесь только продуктами с огорода и никакой химии, никаких таблеток лечение только травами собранными в экологически чистых местах (а в наше время разговоры об экологии вызывают только слезы).... Если всему этому следовать т и многому многому другому то тогда вообще проще не жить кругом один вред и отрава!!!!!!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: