Дети у телевизора

В наше время телевизор есть в каждой семье, поэтому скрыть его существование от детей невозможно. В то же время врачи-офтальмологи детям до трех лет рекомендуют не смотреть телевизор вообще, а более старших строго ограничивать по времени.

О том, что детям, особенно совсем маленьким, нельзя смотреть телевизор, знают все родители. Но о том, что длительный просмотр отрицательно влияет не только на зрение, знают немногие.

А ведь именно телевизор может стать причиной нарушения сна, внимания, головной боли и даже ожирения, так как пока ребенок смотрит на экран, ему можно скормить больше обычного. Телевизор ухудшает память, навыки общения, ребенок позже начинает говорить.

Длительный и бесконтрольный просмотр телевизора («ужастики», трагические события) травмируют психику ребенка, делают его более агрессивным, гиперактивным. Видя, как на экране с легкостью убивают, дерутся, они начинают думать, что и в реальной жизни все происходит также.

Вы заметили, что многие дети очень любят смотреть рекламу. Обычно родители не придают этому особого значения. Напрасно. Ведь реклама играет важную роль в формировании вкуса, стиля жизни. Дети, регулярно смотрящие рекламу, больше своих сверстников едят чипсов, конфет, хот-догов. И если с экрана говорят, что это поможет вырасти сильными, здоровыми, то они верят.

Нельзя отрицать, что у телевизора есть свои плюсы. Он помогает быть в курсе событий, обучает, расширяет кругозор. Поэтому всему надо знать меру.

Не надо оставлять ребенка перед телевизором одного. Находясь рядом, вы всегда можете в нужный момент переключить канал или выключить телевизор. Подбери для просмотра не только развлекательные, но и обучающие мультики.

Если ребенок хочет пообщаться с вами, а вы заняты, то не предлагайте ему взамен телевизор, лучше помогите найти интересную игру, в которую он поиграет сам. Старайтесь не использовать телевизор как звуковой фон, не включайте его во время обедов.

Обсуждайте вместе о том, что происходит на экране, потому что дети до семи лет часто путают реальность с фантазией и их могут напугать миролюбивые, с вашей точки зрения, «картинки».

Следите, чтоб расстояние между ребенком и телевизором было не менее трех метров. Это убережет как зрение, так и уменьшит влияние вредного электромагнитного излучения.

Контролируя просмотр, постарайтесь сделать так, чтобы это приносило только пользу. Помните о том, что телевизор никогда не заменит ребенку общение с родителями, с детьми, чтение книг, прогулки. Иначе может случиться так, что ваш сын или дочь будут рисовать телевизор как одного из членов семьи.