Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Ленорчик в личном дневнике

Нелегко, как казалось сперва...

На той неделе я вдруг решила-раз диеты-это стресс для организма(а я люблю вкусную еду и отказать себе в чем то-не просто), тогда ну их на фиг эти диеты. При том, что попробовав несколько-осталась разочарованной.

А еще на днях в телепрограмме "Пусть говорят" "объяснили", что любые препараты-еще хуже диет.

Тогда я решила-не будет диет, таблеток(многообещающих. (Каюсь-пробовала некоторые препараты...)

И вот сегодня, когда муж в командировке, Иринка в школе а Еленка в саду-я голодаю...

Утром встала, и что б утопить(именно утоПить, а не утоЛить) голод, требующий бутеров и кофе с молоком на завтрак-выпила стакан апельсинового сока. Потом пошла в магазин и купила кефирчик с зелеными яблоками-2 кефира и 3 шт яблока-вот сегодняшний мой рацион...

Правда с кефиром дочки помогают-любят они его...

Первая половина дня прошла очень легко. Вторя тоже в принципе, но как подкрался вечер-так же и голод вынырнул из под литра кефира...

Надо пережить это, внушаю себе-"я сильнее своего голода и желудка!" И жду недождусь долгожданного сна. Хоть он принесет облегчение


И так я буду делать каждый вторник. Т. к. эти дни муж будет в командировках а дочки в саду-школе и ни кто не будет соблазнять меня на вкусности...
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Нелегко, как казалось сперва...
На той неделе я вдруг решила-раз диеты-это стресс для организма(а я люблю вкусную еду и отказать себе в чем то-не просто), тогда ну их на фиг эти диеты. При том, что попробовав несколько-осталась разочарованной.
А еще на днях в телепрограмме "Пусть говорят" "объяснили", что любые препараты-еще хуже диет.
Тогда я решила-не будет диет, таблеток(многообещающих. Читать полностью
 
+12 Ленорчик 08.11.2011 57 1 66 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"
Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"
Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Комментарии
Nata-sherri
8 ноября 2011 года
+1
вот и я голодаю(((((вернее ем мало)))))
вечером вобще, извините, не то, что есть, а ЖРАТЬ охота)))))но я держусь)))))уже два дня
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
0
ЖРАТЬ?-очень охота. Я в последнее время очень урезала свои аппетиты,и не ем за 3-4- часа до сна уже несколько дней,а сегодня вот на этот шаг решилась)))
Nata-sherri
8 ноября 2011 года
+1
я тож так делаю,только после 6 не ем вечером.взвешусь в воскресенье)))интересно,будет сброс?
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
0
После 6-ти это установка еще в прошлых времен,когда люди спать ложились не позже22-23 часов. Я так не смогу(хотя...) Просто я поздно ложусь,в 2-3 часа ночи
Nata-sherri
9 ноября 2011 года
+1
нее, я по-раньше чуть-чуть))))к 12 обычно)
04040
8 ноября 2011 года
+1
кого пытаемся обмануть?
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
0
Почему обмануть-просто почистить немного организм,в принципе первопричина-не похудание,а хронический дисбактериоз
велла
8 ноября 2011 года
+1
Это не голодание, я когда голодаю, сижу только на воде, можно немного меда добавить, 24 часа, например с ужина до ужина, или с обеда до обеда.
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
0
не...Не голодание. Совсем голодать я не смогу,сильно психологическое воздействие из детства,когда приходилось голодать не в лечебных целях,а из-за отсутствия пищи... И не по 1-2 дня...
мама-Дашенька
9 ноября 2011 года
+1
да ты что Нась???????? вот времена были...
Ленорчик (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
Были... Но это совсем другая история...
Pantera
8 ноября 2011 года
+1
Простите... Но... Зачем такой экстрим для организма? Худеть надо постепенно, переходя на малосодержащую углероды и жиры пищу. А чистить кишечки можно и свеколкой отварной, кукурузой, яблочно-морковными салатами с оливковым маслом... Да много чем!
велла
8 ноября 2011 года
+1
Pantera пишет:
Худеть надо постепенно
При чем тут худеть, просто заставляю организм включать дополнительные источники, и чистится ЖКТ, потому что перед тем как приниматься за ужин или обед, надо съесть салатик из свежей моркови или капусты.
Pantera
8 ноября 2011 года
0
велла пишет:
чистится ЖКТ
Мы не едим шлак, чтобы шлак выводить. Просто и быстро получить, пардон, кучу какашек поможет то, о чем я писала выше. А жирок на талии и целлюлит никуда не денутся, так и останутся на своих местах.
велла
8 ноября 2011 года
+1
Pantera пишет:
Просто и быстро получить, пардон, кучу какашек поможет то, о чем я писала выше.
Терпеть не могу когда навязывают свой образ питания, вы же понятия не имеете как мы питаемся. Поверте мне за 30 лет сознательной жизни я многому научилась, в том числе и правильному питанию. А жирок на талии не убирается никакими голоданиями, кстати целюлита у меня нет, не знаю почему.
Pantera
8 ноября 2011 года
+1
Я никому ничего не навязываю. Этим занимаетесь Вы
велла пишет:
надо съесть
. Кому надо? И надо ли?
велла пишет:
кстати целюлита у меня нет
Кстати, рада за Вас безмерно.
велла
8 ноября 2011 года
+1
Pantera пишет:
Кому надо? И надо ли?
Прочитайте еще раз кому это надо, уж точно не вам
Pantera
8 ноября 2011 года
+1
Вы достаточно взрослая девушка, чтобы объясняться так, чтобы Вас верно понимали. И не надо теперь ершиться и отбрыкиваться.
велла
8 ноября 2011 года
+1
Pantera пишет:
Вы достаточно взрослая девушка, чтобы объясняться так, чтобы Вас верно понимали
Pantera
8 ноября 2011 года
+1
А судя по указанному возрасту, Вы взрослая уже...
велла
8 ноября 2011 года
+1
Я не поняла чего конкретно вы не поняли, то что я пишу только про себя. По моему всем понятно.
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
0
Милые,ну ругайтесь! Не надо,хорошо?
велла
8 ноября 2011 года
+1
Ленорчик пишет:
Милые,ну ругайтесь
Да мы же не ругаемся, вы что, просто беседуем.
Pantera
8 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий велла
Я не поняла чего конкретно вы не поняли, то что я пишу только про себя. По моему всем понятно.

↑   Перейти к этому комментарию
Увы... Еще раз увы...
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий Pantera
Простите... Но... Зачем такой экстрим для организма? Худеть надо постепенно, переходя на малосодержащую углероды и жиры пищу. А чистить кишечки можно и свеколкой отварной, кукурузой, яблочно-морковными салатами с оливковым маслом... Да много чем!

↑   Перейти к этому комментарию
Мне так проще. А фрукты я не очень люблю... И как я уже писала-в первую очередь это не похудение...
Pantera
8 ноября 2011 года
+1
Простите, но я поняла, что Вы все же решили хоть кило, но скинуть таким образом. Кстати, морковка и кукуруза - не фрукты.
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
+1
Кукурузу я очень люблю,но у нас она только в консервированном виде-употребляю достаточно часто. Морковь так вообще просто грызу-как яблоко,или салаты с нее,с капустой делаю.
Pantera
8 ноября 2011 года
+1
Ленорчик пишет:
Кукурузу я очень люблю
Вот видите! Есть "щеточка" для кишечника. А вот морковку и яблочки именно с оливковым маслом... Через полтора часа выскакиевает все то, о чем Вы только думали, а не ели.
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
+1
Спасибо!
Pantera
8 ноября 2011 года
+1
Ангел на метле
8 ноября 2011 года
+1
На молокочае не пробовали разгружаться? На нём прям не голодно даже, намного легче чем на кефире. Я тоже раз в неделю стараюсь придерживаться
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
0
Бэ...Терпеть не могу чай ч молоком... Не обижайтесь только... Я во время ГВ его пила,зажмурившись и зажав нос-быстренько-быстренько...
Ангел на метле
8 ноября 2011 года
+1
Каждому своё. Я наоборот без молока чай не пью
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
0
У меня кум обожает этот напиток! А еще знакомая-она с Калмыкии-у них народный напиток-чай с молоком и солью(вроде еще что то,не помню...)
велла
8 ноября 2011 года
+1
Ленорчик пишет:
напиток-чай с молоком и солью
ширчай называется.
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
0
велла
8 ноября 2011 года
+1
Да-да "ширчай" я когда в Таджикистане жила там на Памире такой пили. Они его еще варят.
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
0
Может быть. Хотя по моему название другое. Но думаю принцип то тот же.
Ангел на метле
8 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий Ленорчик
У меня кум обожает этот напиток! А еще знакомая-она с Калмыкии-у них народный напиток-чай с молоком и солью(вроде еще что то,не помню...)

↑   Перейти к этому комментарию
Нее с солью это слишком. Я и сахаром то немогу чай пить, только с конфетами, в этом то вся проблема.
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
0
Так вам проще. Я вот не могу чай или кофе пить без сахара.
Ангел на метле
8 ноября 2011 года
+2
Если бы конфетка была одна, тогда да, проще. Но их много ограничить себя как то не всегда получается
gureina
8 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий Ангел на метле
Нее с солью это слишком. Я и сахаром то немогу чай пить, только с конфетами, в этом то вся проблема.

↑   Перейти к этому комментарию
вообще-то чай вприкуску- наоборот советуют
Ленорчик (автор поста)
8 ноября 2011 года
0
Так пили наши бабушки))) (не мои-я их не знала)
Ангел на метле
8 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий gureina
вообще-то чай вприкуску- наоборот советуют

↑   Перейти к этому комментарию
gureina пишет:
чай вприкуску
с сахаром вприкуску? Я как то больше по конфетам
gureina
9 ноября 2011 года
+1
ну вообще, да, рафинад, это с условием, если сам чай несладкий, наверно, это и к конфетам относится, там сахара даже меньше получается
gureina
9 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий Ангел на метле
Каждому своё. Я наоборот без молока чай не пью

↑   Перейти к этому комментарию
кстати, про молоко - тоже в кофе и в чай спецы советуют - там полезные организму дубильные в-ва - вредят стенкам желудка, а молоко этот процесс смягчает.
мама-Дашенька
9 ноября 2011 года
+1
А у меня ... как назвать...жор напал,после последних эмоциональных личных потрясений...и меня понесло,просто стало наплевать а себя и фигуру и на то как люди смотрят,мама говорит что я уже похожа на зефирчик перетянутый ,а мне по барабану(((( так противно от самой себя,а делать ничего не хочу что бы измениться
Ленорчик (автор поста)
9 ноября 2011 года
+1
У самой иной раз бывает такое состояние. При чем мужу то я нравлюсь такой. Он против диет и похуданий. Я вчера по телефону сказала ему о "разгрузке",так он сказал,что приедет,купит что нить вкусненькое и калорийное,что б восстановить баланс...Ну не паразит ли?
мама-Дашенька
9 ноября 2011 года
+1
скажи где таких мужей выпускают... на очередь встану!!!!!!!!!
Ленорчик (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
в Рязани
мама-Дашенька
9 ноября 2011 года
+1
блин далековато!!!!!!!
Ленорчик (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
мама-Дашенька
9 ноября 2011 года
+1
тебе смешно а я скоро 3 года как одна....
Ленорчик (автор поста)
10 ноября 2011 года
+1
Тогда надо срочно что то предпринять! Срочно!!! Таким милым девушкам ни как нельзя оставаться в одиночестве!
мама-Дашенька
10 ноября 2011 года
+1
а страшно ведь!!!!!! хотя я рисковая баба... но после всех последних событий в жизни,перестала верить людям вообще вот и душу эту неуверенность обжорством,заедаю разочарование что ли...
gureina
10 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий мама-Дашенька
тебе смешно а я скоро 3 года как одна....

↑   Перейти к этому комментарию
ну и живи в своё удовольствие
мама-Дашенька
10 ноября 2011 года
+2
стараюсь
gureina
10 ноября 2011 года
+1
вот, это оставить, а вышенаписанное - СТЕРЕТЬ!!!
gureina
10 ноября 2011 года
+1
В ответ на комментарий мама-Дашенька
А у меня ... как назвать...жор напал,после последних эмоциональных личных потрясений...и меня понесло,просто стало наплевать а себя и фигуру и на то как люди смотрят,мама говорит что я уже похожа на зефирчик перетянутый ,а мне по барабану(((( так противно от самой себя,а делать ничего не хочу что бы измениться

↑   Перейти к этому комментарию
я в такие моменты про себя говорю: "НЕ ДОЖДЁТЕСЬ!", и стараюсь ещё лучше выглядеть.
happy cat
9 ноября 2011 года
+2
https://www.stranamam.ru/post/1599156/ - очень интересная запись о похудании
Denize
9 ноября 2011 года
+1
Настюха!!!!!!!!!!! голодать не буду, но.... с отъездом супруга начинаю себя ограничивать....
Ленорчик (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
О! Давно не виделись тут! Они когда уезжают-как то проще становится))) Не провоцируют! Ты еще малявочку в сад-и вообще простор для самой себя!
Denize
9 ноября 2011 года
+1
привет- привет.... не виделись ... да... с нового года пойдём в сад.... а я бы на работу уже вышла.... денег хочу
Ленорчик (автор поста)
9 ноября 2011 года
0
Denize пишет:
денег хочу
Меня возьми с собой...А то тоже хочу)))
Denize
9 ноября 2011 года
+1
взяла- бы... если бы знала где дают....
Ленорчик (автор поста)
9 ноября 2011 года
0

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2025, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100