Как только у меня начались КД мама меня приучила вести календарик. Обычный такой, где я отмечала дни когда шли КД, просто ставила крестик около этого числа. Считаю это очень удобным. Сейчас прогресс шагнул далеко и есть куча электронных вариантов, на сайтах, приложения в телефон, где не только выделаются КД а так же дни овуляции, безопасные и небезопасные дни и т. п.
Знаю некоторые не следят за циклом, ориентируются на свои ощущения или знают только примерную дату. А как у вас, чем пользуетесь или вобще не следите за циклом?
Есть ли у вас календарь КД?
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: