День 18. ВЗЛЕТ ОКТЯБРЬ 2011

Добрый день, леди!

Мы продолжаем наш ВЗЛЕТ ОКТЯБРЬ 2011. Сегодня пошел восемнадцатый день нашего полета.



Мы научились к этому дню:

1. Поддерживать раковину в сияющем состоянии каждый день
2. Сразу после пробуждения одеваться в красивую одежду и обуваться
3. С утра приводить себя в порядок, чтобы с улыбкой встречать новый день
4. Ежедневно читать электронные напоминания в ленте КИД
5. Читать напоминалки на листочках
6. Хвалить себя!!!
7. Находить и гасить хот-споты, уделяя им по 2 минутки нашего времени
8. Подготавливаете одежду на завтра
9. Определили свои утренние и вечерние рутины и следуете им
10. Делать 5-ти минутное спасение комнаты
11. Делать одно задание 15 минут
12. Делить свой дом на зоны и выполнять Задания Келли
13. Создавать Семейный календарь и пользоваться им
14. Ложиться спать вовремя


ТЕОРИЯ(ДЛЯ ФЛАЙ-БЕБИ)

Давай еще раз вспомним, что мы уже делаем каждое утро и каждый вечер. Наши рутины - это наш маленький шаг на пути к новому образу жизни.

УТРЕННЯЯ РУТИНА
- Встаем, одеваемся, обуваемся, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки (в ванной комнате и на кухне).
- Читаем электронные напоминания в ленте КИД https://www.stranamam.ru/community/34707/
- Гасим хотспоты (каждый по 2 минуты).
- Пятиминутное спасение комнаты
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.

ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Приготавливаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. (Это так радует глаз по утрам!)

+ Расхламляемся или работаем в зоне, если закончили расхламление (15 минут каждый день)
+ Задание Келли в зоне (если уже выполнили все расхламление в этой зоне)

На этой неделе мы будем работать в Зоне 4: Главная спальня/Ванная/Туалет:: 24 - 28 октября
Расписание зон на этот месяц: https://www.stranamam.ru/post/1900634/

Задание Келли(ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ) https://www.stranamam.ru/community/34707/?cat=5234

Сегодня мы научимся применять одиннадцать заповедей Флай Леди

11 ЗАПОВЕДЕЙ ФЛАЙ ЛЕДИ:

1. Поддерживай свою раковину чистой и сияющей.

2. Одевайся каждое утро, даже если тебе это не нравится. Не забудь обуть туфли на шнуровке.

3. Ежедневно выполняй свои утреннюю рутину и вечернюю рутину.

4. Не разрешай себе засиживаться за компьютером.

5. Убирай за собой. Если взяла вещь, положи ее на место.

6. Не пытайся выполнить два дела одновременно. ОДНО ДЕЛО ЗА ОДИН РАЗ.

7. Не вытаскивай больше, чем ты сможешь сложить обратно за 1 час.

8. Делай каждый день что-нибудь для себя, может быть, каждое утро и каждый вечер.

9. Работай так быстро, как сможешь. Это освободит тебе больше времени для удовольствий.

10. Улыбайся, даже если не хочется. Это заразно! Настройся быть счастливой, и ты будешь ею.

11. Не забывай смеяться каждый день. Балуй себя. Ты этого заслуживаешь.


Все мы уже знаем эти 11 заповедей. И некоторые из них вызывают вполне справедливые вопросы.

Почему именно 11 заповедей, а не 12 или 6?
Число 11 очень любят американцы и поэтому некоторые заповеди слегка повторяют друг друга. Например, 10 и 11.

В основном вопросы возникают по-поводу шестой и девятой заповеди ( "6. Не пытайся выполнить два задания одновременно. ОДНО ДЕЛО ЗА ОДИН РАЗ. " и "9. Работай так быстро, как сможешь. Это освободит тебе больше времени для удовольствий." )

Результатом ХАОСА являются ОТЛОЖЕННЫЕ дела. Причем что интересно, заплутавшая в домашних делах хозяйка - она ведь не лентяйка. Она ОЧЕНЬ много делает, но ОТВЛЕКАЕТСЯ и очень часто бросает одно незаконченное дело, берется за другое, потом за третье и т. д.
Вот почему 6 заповедь гласит:
"Не пытайся выполнить два задания одновременно. ОДНО ДЕЛО ЗА ОДИН РАЗ" Сначала сделайте одно, потом сделайте другое.
Если при этом учитывать заповедь 9 - "Работай так быстро, как сможешь", то все будет в порядке.
НЕЗАКОНЧЕННЫХ дел таким образом не будет.

Вот еще один вопрос от флай беби:
"А вот я загружаю стиральную машину и при этом еще делаю то-то".
Здесь ВООБЩЕ разные процессы. Стиральная машина ( чайник и т. д) работают ведь без вашего участия, правильно?
Почему тогда возникает вопрос о ДВУХ делах, выполняемых ВАМИ одновременно?
Примеров можно привести много. Основная идея этой заповеди - НЕ позволяйте себе таким образом совершать НЕЗАВЕРШЕННЫЕ ДЕЛА.
Смотрим опрос про 11 заповедей здесь: https://www.stranamam.ru/post/1314381/



2. ЗАДАНИЕ (ДЛЯ ФЛАЙ БЕБИ)

Задание на сегодняшний день: ПРОЧИТАЙ 11 ЗАПОВЕДЕЙ ФЛАЙ ЛЕДИ

Прочитайте и распечатайте эти заповеди. Можете повесить их на видном месте. Старайтесь их часто перечитывать.
А также ОБЯЗАТЕЛЬНО применять 11 заповедей Флай Леди в своей повседневной жизни!

В отчетах указывайте, как вы справились с сегодняшним заданием, показывайте фото

3. ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ: (ТОЛЬКО ДЛЯ ФЛАЙ ЛЕДИ)

Сегодня заданием будет ОСНОВАТЕЛЬНЫЙ УХОД ЗА ДОМАШНИМИ РАСТЕНИЯМИ. Давайте поухаживаем за нашими цветочками Протрем листики от пыли, подкормим ух удобрениями, а может какие-то из них нужно пересадить в горшок побольше?


Дорогие Леди, большая просьба размещать отчеты только в отчетных темах своей группы.
Рекомендуем вам взять тему своей группы в избранное, чтобы вы всегда с легкостью смогли ее найти.

ОТЧЕТНЫЕ ТЕМЫ:

Группа №1 - инструкторы tafi_85 и Ola P
Группа №2 - инструктор Mally
Группа №3 - инструктор Mariliska
Группа №4 - инструктор Алена050581
Группа №5 - инструктор Cvetulya
Группа №6 - инструктор Иришка-ирисочка

Найти все дни Взлета, а также ссылки на основную информацию вы сможете в этой теме: https://www.stranamam.ru/post/1900542/

Забудьте о том, чтобы кого-то или что-то догнать! Оставьте подобные мысли за бортом!

Мы же сделаем все возможное, чтобы ваш полет был приятным. Благодарю за внимание.



"Твой дом не был захламлен за один день, и он не станет чистым за один день"
Полетели!